قربون محبتت پاییزه جان
خوش و سرحال باشی
************************************************** *************************
الهام خانوم عزیز سلام ، حالتون خوبه ؟
طاعات و عباداتتون مورد قبول حق باشه ان شاءالله .
راهکار های شخصی برای آروم کردن خودتون زمانیکه عصبانی هستین را خوندم و برام خیلی جالب توجه بود
من هنگام عصبانیت ، استرس و اضطراب اصلا هیچ کاری نمیتونم انجام بدم مگر اینکه یه جا بشینم و خودم با دلیل و منطق های ذهنی خودمو آروم کنم و یا اینکه مشکلم را حتما به نزدیکانم بگم تا با من صحبت کنن تا آروم بشم ... هیچ وقت نباید نعمت وجود افراد خانوادمون را نادیده بگیریم.
میدونید ؟ امروز برام یه چیزی معلوم شد که تا حالا اصلا بهش فکر نمیکردم .
من چند شبی هست که تا سحر بیدار میمونم و بعد از نماز صبح دیگه میخوابم ... در طول شب همه ی خاطراتی که برام جذاب بودن و یا به نحوی موجب ناراحتیم شده بودند را هزار بار تو ذهنم برای خودم تعریف میکردم ( یعنی مرتب تکرار میشد ) به یه بخش هایی از لحظاتی که گذروندم می افتادم لبخند به روی لبانم می اومد و بعضی خاطراتم حسابی موجب میشد بغض کنم و نتونم جلوی خودمو نگه دارم ...
من با اینکه هزاران بار این خاطرات رو برای نزدیکانم گفتم ولی چطور هیچ وقت مرورشون برام تکراری نیست ؟ و هر بار از تجدید خاطره هام لذت میبرم ...
دیشب با خود گفتم چرا اینطوری شدی؟ یه کم فک کردم و دیدم همه ی اونهایی که براشون حرف دلمو میزنم واقعا اون شنونده ی واقعی نیستند ...حرفامو درک نکردن ... اصلا هیچ کس به اندازه ی خودم نمیتونه لحظات شاد و غمگینی را که داشتم درک کنه و همه طبق نگرش خودشون به حرفات گوش میدن و این خوب نیست و من فهمیدم خیلی تنهام .
الهام جان اتفاقا صحبت با مادر خیلی خوبه ... اینکه میگین کمتر میرین اونجا خب لحظه هایی که ناراحتی و یا دلتنگ و دلگیر هستی حتما برو پیشش و صحبت کن باهاش ... ببین هر چقدر هم که آدم کسی را دور و بر خودش داشته باشه باز هم خانواده و بخصوص مادر و پدر یه چیز دیگه ست ...هیچ بدجنسی برای بچه هاشون ندارن ... مثل غریبه ها نیستن .
من خودم اینقدر با مادرم صحبت میکنم که حدی نداره ...حتی اگه اون کارش را انجام بده یا مشغول کاری باشه میرم پیشش میشینم و شروع میکنم ...انگار حتی وجودش هم موجب آرامش هستش ....
ان شاءالله خدا همه ی پدر و مادرای عزیزمون را در پناه خودش حفظ کنه ... فقط یکی هستن .
مراقب خودت باش الهام جون و اینکه همیشه همراه سختی ها راحتیه ...خدا خودش توی قرآن گفته ... اینکه ما بخواهیم توی قلبمون تنهایی را انتخاب کنیم و دیگه هیچ آرزویی از خدا نخواهیم که خوب نیست چون انسان به امید زنده س .
ان شاءالله عزیزم بحق این ماه مبارک رمضان خدا غم دلت را برطرف کنه و بهت آرامش و شادی عمیق قلبی عنایت کنه و احساس خوشبختی کنی![]()









پاسخ با نقل قول

علاقه مندی ها (Bookmarks)