سلام
امیدوارم بتونید مشکلتونو در این تالار حل کنید
از نظر من اعتماد به نفس در افراد متفاوت هست یکی از راههایی که به نظر من میرسه اینه که اولا هیچوقت خودتونو دست کم نگیرید و از ان مهم تر در انتخاب هایتان مستقا عمل کنید و تنها با تفکر به کارهای روزمره میتوانید این مشکل را حل کنید