استرس نمیذاره به مدرسه برم

[خادم رضا]

سلام
احتمالا همه این مواردی که شما ذکر کردید بر میگردد به کودکی و تربیت شما
میتونم بپرسم الگو شما در زندگی که بوده؟آیا پدر و مادرتون به این شکل بودند؟ آیا دوستی دارید که موفق و به این شکل هستند و شما ایشون دوست دارید؟تلوزییون زیاد میبینید؟
شما شادیتون و اعتماد بنفس و عزت نفستون وابسته کردید به محیط اطرافتون
اگر تا یید کنن . اگر با من حرف بزنن.اگر ......
تعریف هایتان اشتباه است
مگر هر کی حرف بزند شاد است وبهش باید خوش بگزره.سکوتم زیباست دوست عزیز
اینجوری خیلی ضربه میخورید
نکات مثبت خودتون بنویسید و از هم اکنون خودتون لذت ببرید همینکه درساهاتون خوبه


موفق باشید

[Jessy]

سلام
احتمالا همه این مواردی که شما ذکر کردید بر میگردد به کودکی و تربیت شما
میتونم بپرسم الگو شما در زندگی که بوده؟آیا پدر و مادرتون به این شکل بودند؟ آیا دوستی دارید که موفق و به این شکل هستند و شما ایشون دوست دارید؟تلوزییون زیاد میبینید؟
شما شادیتون و اعتماد بنفس و عزت نفستون وابسته کردید به محیط اطرافتون
اگر تا یید کنن . اگر با من حرف بزنن.اگر ......
تعریف هایتان اشتباه است
مگر هر کی حرف بزند شاد است وبهش باید خوش بگزره.سکوتم زیباست دوست عزیز
اینجوری خیلی ضربه میخورید
نکات مثبت خودتون بنویسید و از هم اکنون خودتون لذت ببرید همینکه درساهاتون خوبه


موفق باشید

سلام
بله روانشناسم هم میگه به خاطر دوران کودکی و تربیت اینطوری شدید
روانشناسم گفته چون شما فرزند اول بودی انتظارات خانواده خیلی خیلی از شما زیاد بوده و شرایطی فراهم شده که شما کمال گرا بار بیایین
تلویزیون زیاد نمیبینم ولی بیشتر وقتم رو توی اینترنت صرف میکنم
الگوی من دوست هام هستند. وقتی میبینم اونها دارند با هم میخندند و شادی میکنند و در حال صحبت هستند دلم میخواهد من هم مثل آنها باشم اما نمیتوانم. خیلی خودم را تحت فشار میذارم تا تبدیل به یک آدم دیگه بشم

درست میگید من همه چیز را در بیرون جستجو میکنم. حتی این که درسهام خوب هست به خاطر اینه که بتونم جلب توجه کنم و مورد تایید دیگران واقع بشم. وگرنه اصلا برای خودم درس نمیخونم. بیشتر هدفم اینه که بقیه به توجه کنن..
نمیدونم چجوری اعتماد به نفس رو توی خودم جستجو کنم.