زن بودن - آموزشی مداوم ...

[veis]

گفتیم که مادونا تمام خوبیهای زنانه رو در خودش داره:

وفادار و نجیبه، آروم و با طمانینه حرف میزنه، باوقار و متینه، توی صحبتش از کلمات زشت استفاده نمیکنه، صبوره، مرد رو همونطور که هست می پذیره و بالاتر از اون، در خوشی و ناخوشی باهاش شریک میشه و هیچ وقت با مردش جنگ قدرت نمیکنه. اجازه میده مرد نفر اول باشه و خودش در کنار مرد می ایسته تا در مسیر رسیدن به موفقیت همراهیش بکنه. و وقتی برای مرد دست و هورا میکشن، با افتخار نگاهش میکنه. حتی در خیلی موارد، مادونا میتونه موفقیت یا شکست زن رو در روابط عاطفیش تضمین کنه.


یکی از سخت ترین کارها برای تقویت جنبه مادونا، سکوت و حفظ آرامش در وضعیتهای پرتنش هست. واقعیت اینه که مادونای یک زن هر روز بارها و بارها آزمایش میشه. این جنبه بیشتر زمانی به چالش کشیده میشه کهمرد رفتاری ناعادلانه یا عصبی از خودش بروز میده یا از روی درماندگی و ضعف برخورد میکنه. اینجا زن میتونه از آمازون استفاده کنه. یا اینکه از مادونای خودش کمک بگیره...


در شرایطی که بین زن و مرد سوءتفاهمی پیش اومده و مرد بشدت از دست زن عصبانی هست، طبیعیه که خشم خودش رو با نهایت بیرحمی بر سر زن آوار کنه. مسلماٌ زن حرفهای نیشداری خواهد شنید. اما به نفعشه که توی این دعوا سکوت کنه و با خشونت جواب نده. چون «هیچ زنی نمیتونه در رابطه با مرد وقتی که تن به نبرد میده، پیروز بشه». نشون دادن خشم، یک نوع مبارزه جویی هست و حتماً با پرخاشگری و یکدندگی و عصبانیت متقابل مرد پاسخ داده میشه. زن وقتی حرفهای نیشدار از مرد میشنوه و خشم مرد رو می بینه، ترغیب میشه تا با استفاده از آمازون، در مقابل مرد بایسته و متقابلاٌ بهش ضربه بزنه: وارد جنگ با مرد بشه و با شلیک کلمات نیشدار و کنایه آمیز در مقابل مرد قدرت نمایی بکنه.

اما کافیه درست همین موقع با آرامش و وقار با مرد برخورد کنه، خونسردی خودش رو حفظ کنه، به قول معروف «زبونش رو گاز بگیره» و سکوت کنه یا غم و ناراحتیش رو از این رفتار مرد نشون بده یا حتی گریه کنه. مهم اینه که خودش عصبی نشه و طوری با مرد عصبی برخورد کنه که مرد خودش آروم بگیره.


سکوت زن دو تا فایده داره: از یک طرف باعث میشه مرد بخاطر صبر زن و احترامی که بهش نشون داده تحسینش کنه. از طرف دیگه باعث میشه مرد دوباره شرایط و احساسات خودش رو ارزیابی کنه و با زن مهربونتر از این باشه. اینطوری کم کم زن مثل یک «قدیسه» برای مرد عزیز میشه و قلبش رو تسخیر میکنه. ممکنه مرد از موضع خودش کوتاه بیاد و در ازای صبوری و وقار زن بهش پاداشی بزرگ بده.


در کتاب «زن را بهتر بشناسیم» خانم ایرنه، دقیقاً به غلاف کردن شمشیر زن اشاره شده. بیشتر زنها انقدر باهوشن که خیلی سریع نقطه ضعف مرد رو تشخیص میدن و دقیقاً میدونن موقع بحث و دعوا از کجا باید ضربه کشنده رو وارد کنن و چطور غرور مرد رو جریحه دار بکنن. اما وقتی زنی «آگاهانه» از بکار بردن این حربه و سلاح کشنده خودداری میکنه، مرد این گذشت و خانمی زن رو می فهمه. مخصوصاً اگه مقصر باشه، توی قلبش از زن بابت اینکه چیزی به روش نیاورد و غرور مردونه ش رو حفظ کرد، تشکر میکنه.
خب بیایین ببینیم چرا اینطور میشه:


ترس از «از دست دادن مردانگی» بزرگترین ترس مرد در طول زندگیش هست. این ترس از نظر روانشناسی خودش رو توی اون چیزی قایم میکنه که ما بهش حس «زورگویانه و تحکم آمیز» و «غرور» مردان میگیم. چه این غرور و تحکم و به اصلاح «الدرم بلدرم» مرد عادلانه باشه و چه ناعادلانه باشه، زن وظیفه داره به این احساس توجه کنه.

این دقیقاً همون جایی هست که مادونای صبور و فهمیده به کمک زن میاد. زن باید یاد بگیره در تمام موقعیتها صدای خودش رو پایینتر از صدای مرد نگه داره. یاد بگیره لحن کلام و تن صداش رو کنترل بکنه. این کار از روی «ترس و بزدلی» نیست. این کار نیاز به صبر و کنترل افکار داره.

ما می تونیم این کار رو انجام بدیم. چون هر روز بارها و بارها در محیط کارمون طبق این رویه رفتار می کنیم. بارها شده که رئیس و مدیرمون باهامون با تحکم رفتار کردن، بهمون پرخاش کردن یا اخم کردن برامون و ما، با وجود اینکه ازشون رنجیدیم، در پاسخشون سکوت کردیم. ما در مقابل «صاحبکار» و «رئیس» خودمون از جنبه مادونا استفاده می کنیم تا «دستی رو که بهمون نون میده پس نزنیم و از خودمون دور نکنیم». اما متاسفانه بیشتر ما در مقابل مرد زندگیمون در نهایت قدرت می ایستیم و سعی می کنیم «مردانه تر از اون باهاش مبارزه کنیم». ما احترامی رو که مادربزرگهامون به مردشون میزاشتن، به رئیس و همکارمون میزاریم و بعد توی خونه یا در رابطه با کسی که دوستش داریم، خلاف این قائده رفتار می کنیم.


جالب اینجاست که تقویت مادونا باعث تقویت حس اعتماد به نفس در خود زنها هم میشه و زن نسبت به خودش احترام بیشتری حس میکنه و حس تسلط بر مرد رو هم در وجودش ایجاد میکنه.

بیدار شدن این بخش از شخصیت زن، بهش حس زن بودن و ارزشمند بودن میده و حس مهرورزی و نوعدوستی رو در وجودش زنده میکنه. اونچه که در اسلام ازش با عنوان «تمکین» نام برده شده دقیقاً همینه. با احترام گذاشتن به مرد، زن پاداش متقابل دریافت میکنه و مثل یک فرشته معصوم در نظر مردش جلوه میکنه.


خب، حالا چیکار کنیم تا مادونای وجودمون تقویت بشه؟

• تماشای طلوع و غروب خورشید که انرژی زیادی بهمون میده.
• کاشتن گل و گیاه. این کار باعث بشه زن حس افرینندگی پیدا کنه. وقتی با دستهاش خاک رو لمس میکنه و قلمه ها رو توی خاک میکاره، انگار تمام جهان هستی رو توی دستش داره. انگار به تمام هستی روح زندگی میده.
• نگهداری از گل توی خونه یا در محیط کار. حداقل یک گلدون گل طبیعی رو توی محل کار و روی میزتون کنار خودتون قرار بدین. صبحها بهش سلام کنین و هر از گاهی بهش نگاه کنین. ازش مراقبت بکنین. اون گل لطافتش رو منتقل میکنه.
• کارهای هنری که صبر و حوصله میخوان. مثل خیاطی که بسیار کار زنانه ای هست. لازم نیست حتمن دوختن لباس مجلسی باشه. دوختن دستمال اشپزخونه هم عالیه و اون حس خارق العاده «زن بودن» رو به زن می بخشه. حتی دوختن جوراب یا دگمه لباس هم خیلی خوبه.
• سبزی پاک کردن. هم ارتباط با طبیعت هست و هم کاری هست که صبر و دقت و ظرافت زنانه رو میخواد.
• مراقبه و مدیتیشن روزانه. حتی اگه برای 5 دقیقه باشه.
• گردش طولانی مدت توی طبیعت. نشستن پای درختها و گلها و نگاه کردن به اونها. تلاش برای ارتباط برقرار کردن با کل جهان هستی. تمام هستی روح داره، می فهمه. از طریق ارتباط با طبیعت میشه به ارامش رسید.
• غذا دادن به حیوانات و صحبت کردن باهاشون. اونها تک تک حرفها و احساسات ما رو می فهمن. برای پرنده ها دونه بریزین، برای گربه ها کمی شیر یا ماست یا گوشت بزارین، قربون صدقه شون برید. اونها مهربونی رو خیلی خوب میفهمن.
• و مهمتر از همه اینها، عبادت. دعا. نماز. خوندن قرآن کریم و کتاب آسمانی دینتون. صحبت کردن با خداوند. چون هر کاری که از نظر روحی زن رو به خداوند متصل کنه به تعالی زنانگیش کمک خیلی زیادی میکنه.

یک سوال مهم !!!!!!!

اگه زن همیشه اینطوری در مقابل مرد گذشت بکنه، کم کم تحت تسلط کامل مرد قرار می گیره و دیگه با یه عروسک کوکی فرقی نمیکنه. پس چطور باید خطاهای مرد رو بهش گوشزد کرد؟؟؟

در پست بعدی در مورد مادونای سیاه توضیح خواهیم داد .....