با سلام و احترام
بنده در ذیل به چند نکته در مورد مسئله پیش آمده برای شما اشاره می کنم.
1 - هر مشکلی را باید واقعی شدتش را فهمید. نه کمتر نه بیشتر، تا بتوان خوب با آن برخورد کرد.
این مشکل شوهر شما هم اینطور نیست که تصور کنید زندگیتان به فنا رفته ، یا اینکه همسرتون شما را دوست ندارد، یا ....
بلکه یک عادت رفتاری ناپسند هست که باید کمک کنید تاحل شود.
2- نباید اشتباهاتی انجام دهید، که این مشکل را تشدید کند. مثلا
تجسس از مسائلی هست که این مشکل را شدید می کند.
بد محلی و فاصله گرفتن از او هم مشکل را زیاد می کند.
امر و نهی و تهدید و ... هم مشکل را حل نمی کند.
همراه شدن با او و دیدن فیلم هم مشکل را حل نمی کند.
3 - چون این مسئله یک مسئله رفتاری و عادتی هست و نه یک مسئله بینشی، لذا با حرف کمتر حل می شود .
یعنی چه؟
یعنی او هم مثل شما یا بهتر از شما به بدبودن کارش آگاه هست. علت اینکه پنهان می کند همین آگاهیش نسبت به کارهایش هست. اما عادت ناپسندی در او شکل گرفته است. شاید خودش هم بارها ترک کرده باشد یا خودش را مجازات کرده باشد و باز مشکلش عود کرده باشد.
لذا شما سعی نکنید با فقط حرف زدن و آگاهی دادن و هشدار دادن او را بر حذر دارید بلکه به شیوه های بهتری نیاز هست.
4 - معمولا رفع مشکلات عادت زمان بر هست. انرژی نیاز دارد و غیر مستقیم باید انجام شود. لذا صبر و صبوری شما بسیار نیاز هست. برای اینکه صبر برایتان ساده باشد در این زمینه تجسس نکنید و از او هم نپرسید. بلکه شیوه هایی که توصیه می شود را عمل کنید و نتیجه را شما پیگیری نکنید.
5 - پر کردن زمانهای همسرتان ، تنوع مسائل ارتباطی، عاطفی و جنسی ، پرداختن به مشغولیتها و تفریحات و علاقمندیهای مشترک بسیار کمک کننده هست.
6 - پرهیز از درگیری، ناراحتی و .... در کاهش این مشکل تاثیر گذار هست.
7- بالا بردن معنویات و پرداختن به مسائل انسانی مثل کمک به دیگران، صله رحم، و بازخورد مثبت دادن به صفات خوب ایشون می تواند کاهش دهنده این مشکل باشد.
8 - راز داری و عدم پخش این موضوع بین دیگران توصیه می شود.
9 - در رابطه به این موضوع به هیچ وجه دست به مچ گیری نزنید و به رویش نیاورید. و اجازه دهید پرده ها و حریم ها باقی بماند.
10- از او بخواهید برای کنار گذاشتن این مشکل، چه کاری از دست شما بر می آید. بگو به هیچ وجه قصد نصیحت یا مداخله ندارم، لیکن به عنوان همسر قویا هر کمکی از من بخواهید دریغ نمی کنم.
و در نهایت این را بدانید هر عادت و اعتیادی بسیار ترکش مشکل و زمانبر بوده و نتایج کم کم به دست می آید. اما شما نگران نباشید. اگر به توصیه های بالا عمل کردید، با توجه به مخفی کردن کارش، بقیه مسائل به گردن خود اوست و او خودش در جهت حل مشکلش اقدام می کند. و آسیبی به زندگی شما نمی زند.










علاقه مندی ها (Bookmarks)