سلام
شما در سایت دیگه ای هم همین مشکل رو مطرح کردین (وسواس و لکنت و ...).
در تاپیکتون، من یادمه سه متخصص ( روانشناس تربیتی و روانشناس شخصیت و یک گفتار درمانگر و البته استفاده از توصیه های یک روانپزشک که در سایت نبودن) حضور داشتن. از همون ابتدا بعد از هم حسی و همدلی به شما تاکید کردیم که جهت دارودرمانی حتما نیاز به مراجعه حضوری دارید. چندین راهکار هم داده شد. هم راهکارهای متخصصین و هم اعضای عادی.
یادتون هست فرم سربازی پر میکردین؟
راهکارها هموناست. حتی برای کاهش اضطراب شما فرمودین روانپزشک مراجعه نمیکنید، یکی از متخصصین راهکار ریلکسیشن و آرام سازی رو براتون گذاشتن.
ارسال آخر فرشته مهربان در تاپیک قبلی تون در همین سایت رو مطالعه کنید با دقت. خودتون به جواب میرسید.
علاقه مندی ها (Bookmarks)