ریزش مو اعتماد به نفسم را مختل کرده ، چه کنم ؟

[nafiseh joon2]

ببینید جناب مهدی
من پیشنهادم به شما اینه که حتما به یک روانشناس و یک روانپزشک مراجعه کنید
روانشناس روی اعتماد به نفس شما کار کنه
و اگه روانپزشک تشخیص اختلال وسواس میده داروهای مرتبط رو استفاده کنید
من 6 ماه پیش حالم خیلی بد بود
همش حرفا رو تکرار میکردم
حتی حوصله ی اهالی اینجا رو بردم
در حالی که رابطم خیلی پیش پا افتاده بود و عملا شکستی در کار نبود و من خودم زده بودم به سیم آخر
الان ماهی یک بار روانپزشک و هفته ای یک بار روانشناس رو می بینم و خدا رو شکر کم و بیش به درسام میرسم
خدا رو هم شکر میکنم که اون رابطه باعث شد من با این سایت آشنا بشم
و به معیارهای ازدواج فکر کنم
چون تا اون موقع اصلا فکر نکرده بودم به ازدواج و بیشتر سرم تو درس بودو فقط کورکورانه یه نفر رو دوست داشتم
اینا رو گفتم که بگم شما هم مثل من یه چیز کوچیک رو برای خودتون خیلی بزرگ کردید
و متاسفانه 4 سال خودتون رو به خاطرش افسرده کردید
طوری که با اینکه مرد هستید راحت گریه تون میگیره
این به نظر من چیزی نیست که با نصیحت اعضای این سایت و یا خانواده برطرف بشه
اینکه شما به چیزای کوچیک گیر میدین ( برخلاف اکثر پسرا ) میتونه نشانه ای از وسواس باشه
اینکه همه ی مشکل رو در کچلی جستجو می کنید میتونه نشون دهنده ی خود کم بینی باشه
بهتره یه متخصص شما رو ببینه
چون وسواس واقعا به درمان نیاز داره
الان مشکلتون اینه
فردا روز ممکنه سر کار به یه مشکل برخورد کنید و اونقدر بهش گیر بدید که بقیه ی فرصت ها رو هم از دست بدید
ممکنه تو زندگی مشترک یه مشکل کوچیک با خانمتون داشته باشید اونقدر بهش گیر بدید که خانم رو زده کنید
خدای نکرده یه عزیزی ازتون فوت کنه اونقدر بهش فکر کنید که فرصت های زندگی از دست بره
وسواس تو زمان های مختلف به طرق مختلف خودش رو نشون میده
شما به یه چیز کوچیک گیر دادین
به قول خانم مهرانه یارو می بینی سرطان میگیره ولی روحیه اش رو نمی بازه
واقعا 4 تا مو که درمان هم داره ارزشش رو داره
تازه کل پسرعموهای من طاس هستند ( طاسی تو خانواده ی پدرم ارثیه ) ولی زندگی های خوبی دارن
اصلن این مشکل طاسی تو مردای ایرانی عادیه و من شنیدم به نژاد ایرانی برمیگرده پس می بینید مشکلتون فقط مختص خود شما نیست
و واقعا حتی فکر کردن بهش هم خیلی بی ارزشه

در مورد اون 20 جایی که رفتید خواستگاری و جواب رد شنیدید
من نمیدونم شرایط شما چطوره؟
در آمد دارید؟
سربازی رفتید ؟
و .....
ولی اینکه از مهر تا حالا 20 جا خواستگاری رفتید هم عجیبه
یعنی شما هرکس رو که مادرتون معرفی کرد میرید خواستگاریش و اونا هم همون روز اول جواب رد میدن و شما میرین سراغ بعدی
یه کم پافشاری
یه کم اثبات اینکه می تونید دخترشون رو خوشبخت کنید
من باز هم میگم برای دهترا قدرت یه مرد که این روزا با شعل و موقعیت اجتماعی و تحصیلات و ..... تعریف میشه خیلی مهم تر از قیافه هست
این اصلن فطرت آدماست و تا بوده همین بوده

اینکه آدم یه مدت طولانی ناراحت باشه و بغض داشته باشه هم میتونه نشانه ی افسردگی باشه
به نظر من که حتما به متخصص مراجعه کنید و تنها به این سایت اکتفا نکنید

- - - Updated - - -

اسم nafiseh joon رو سرچ کن
نا ببینی واقعا من به یه حرف خیلی کوچیک گیر داده بودم
و به خاطر فکر کردن بیش از حد به اون وجهه ی خودم رو پیش خانوادم خراب کردم
و واقعا هم خود اون آقا و جناب capitan درد من رو درست تشخیص داده بودن که من حرف رو میزنم بعد برای توجیه اون یه حرف دیگه میزنم
و تنها راهش اینه که دیگه حرف نزنم و فکر نکنم
الان چی مونده 6 ماه وقت هدر شده که می تونست صرف تز و مقاله بشه
حاضرم الان 10 سال دارو بخورم ولی دیگه هیچ وقت یه فکر رو تکرار نکنم