مرسی نیکی جون همه توصیه هات خوب بودن
لطف کردی ایشالا یادشون میگیرم

راستی خود باشگاه میگه که امادگی جسمانی رو بجای ایروبیک یاد میدن یا خودم باید بفهمم؟!