نحوه مقابله با افراد منفی باف و شکاک یا کاملا بدبین بخصوص اعضای خانواده

[khaleghezey]

درود بانو

با سپاس از دوستان

میشه چنتا مثال بزنید در مورد صحبت هایی که میکنن
بنظر خودت علت اینکه صحبت های مادرت و خواهرت روی شما تاثیر منفی میزاره چیه

تاوقتی خوشبختی ما گره به چیزی یا کسی می خوره ، ما باید دنبال آن کس و چیز بدویم و التماس کنیم که همانجایی بروند که ما می خواهیم. در حالیکه در پاسخ من تاکید کرده ام باید روی افکار و ذهن خود کار کنید. ما نمی توانیم آدمهای دنیا را آنطور که می خواهیم و آن هم در کوتاه مدت چنان تغییر دهیم که رفتارشان طبق میل ما باشد.
تو اهمیت را از بیرون خودت کم کن و به خودت اهمیت بده. مثالی می زنم خوب توجه کن:
اگر شما گردنبند طلایی گرانبها و اصلی داشته باشی. خیلی به حرف دوستات که با پوزخند میگویند بدلی هست توجه نخواهی کرد. چون قیمت واقعی در دل خود این طلاست. لذا ارزش آن درون آنست و با تعریف کردن و توجه کردن دیگران هیچ ربطی ندارد. و اگر هم دیگران نپذیرند و از آن تعریف نکنند، از ارزش این طلا کم نمی شود یا طلا از چشم شما نمی افتد.
اما اگر شما شک داشته باشید که این گردنبند طلاست، و مرتب در چشم این و اون به دنبال ارزش آن باشی. با هر متلک ، خنده و بی توجهی به خودت و این گردنبند شک می کنی. کافیست که ارزش واقعی این گردنبند را بدانی تا خودت قیمتش را دانسته و دنبال تعریف و توجه های دیگران به آن نباشی.
البته این یک مثال است. ولی نکته ای که مهم است ، این است که طبق پاسخهای قبلی ( که امیدوارم این بار به قصد عمل کردن به آن فکر کنی)، شما لازم است ارزش واقعی خودت را بدونی، ( حالا می خواهد مادر شوهر توجه و صحبت و ... با شما داشته باشد یا نه). اما رفتار شما نیز با آنها تابع ارزشها و معیارهای خودت هست. اگر شما فردی خود ساخته و خودانگیخته باشید. می توانید طبق معیاری که درست می دانید رابطه مودبانه ای با آنها داشته باشید. ولی خیلی برای اخمها و بی توجهی ها اصلا ارزش قائل نباشی . از طرفی هم آنقدر ضعیف نباشی که تحت تاثیرات آنها فراموش کنی که ارزشهایت چیست و واکنشهایی شبیه خود آنها به آنها نشان دهی.
تمام این مطالب با فرض اینست که شما خوب مطلق و آنها بد مطلق باشند.( که بنده به این مطلق ها زیاد اعتقاد ندارم) و عقیده دارم اگر شما بتوانید طبق شناخت خود و ارزشهای درونی خود درست رفتار کنید به مرور شاهد تغییرات مثبتی در زندگی خود خواهید بود.

نقل قول از جناب مدیر

بنظر من بشخصه وقتی خودتو باور کنی خودتو قبول داشته باشی درسته تاثیر داره صحبت های دیگران ولی وقتی میدانی که داری درست عمل میکنی اونوقت تاثیر صحبت های دیگران در شما خیلی کم و یا بی تاثیر میشه.
مثل داستان اون غورباقه ها که توی چاله انداختن همشون را تا بیان بیرون همشون خسته میشدن چون کلی تماشگر اون بالا بود و پشت سر هم میگتن نمیتونید بیاید بالا الان لیز میخورید میوفتید ته گودال ولی یک غورباقه موفق شد میدونی واسه چی؟چون کر بود و چیزی نمیشینید و فکر میکرد دارن تشویقش میکنن تا تلاششو بیشتر کنه

از سنگ ریزه هایی که طرفت پرت میکنن برای خودت یه پل درست کن بانو