سلام ساحل جان
لطفا سن خودتون و همسرتون رو بیان کنید؟
سطح تحصیلات دو طرف چقدره؟شغل همسرتون چیه؟
به چه شیوه ای ازدواج کردین؟(سنتی-مدرن)
میزان مداخله خانواده همسرتون توی روابط شما چقدر تاثیر میزاره؟ آیا همسرتون از کسی حرف شنوی داره؟
ممکنه خانواده همسرتون عامل این تنش ها باشند؟
یه راه حل به نظر ساده ولی کار ساز دارم... تا اونجا که می تونید زمانی که از ایشون دور هستید کمتر مکالمه تلفنی داشته باشید... توجه کردید وقتی کنارش هستید آرامش بیشتری داره و از تنش و درگیری خبری نیست!!! ولی در طول دورانی که ازش دورید به هر بهانه ای میخاد دعوا راه بندازه ... بهانه هایی که گاها برای اطرافیان خنده داره...
من پیشنهاد میکنم با ایشون در قالب پیامک گفتگو کنید و از واژه های کوتاه برای رسوندن منظورتون استفاده کنید (بهتره فقط راجع به مسائل روزمره صحبت کنید برای مثال:رفت و آمدهاتون رو بهش اطلاع بدین-هر روز حالش رو بپرسید- بهش شب بخیر بگید نه بیشتر) این باعث میشه هم شما آرامش روانی تون رو مجدد بدست بیارید و هم ایشون بهانه ای برای درگیری پیدا نکنه و هم قدر شما رو در دوریتون بیشتر متوجه بشه... بازم تاکید میکنم ، حد الامکان از گفتگوی تلفنی پرهیز کنید و اگر ایشون تماس گرفتند خیلی سریع مکالمه رو به پایان ببرید
موفق باشی دوست عزیزم
علاقه مندی ها (Bookmarks)