خیانت به همسرم. کمکم کنید

[razieh.sss3000]

دوستان. از راهنماییهاتون ممنونم
ولی از موضوع بحث منحرف شدیم
من می خوام راهکار ارائه بدین که چه جوری به این آقا فکر نکنم. تمام مدت توی ذهنمه...وقتی می بینمش یا صداشو می شنوم تپش قلب می گیرم...وقتی یه سوال ساده ازم می پرسه اونقدر دستپاچه می شم که جوابشو یادم نمیاد....
من خیلی می ترسم

من اگه با حجاب کامل جلوی این آقا ظاهر شم، تمام شرعیات و عرفیات رو رعایت کنم و... باز مشکلم حل نمی شه

[پسرایرونی]

دوست عزیزپیرو نظرات دوستان.. برای خلاصی از این وضعیت باید ،باید و باید اون آقا رو از زندگیت حذف کنی و تماس و دیدارهاتون با ایشون در جمعهای خانوادگی رو به صفر برسونین...تنها بودنت با ایشون به احساساتتون بیشتر دامن میزنه..اگه همین الان جلوی این احساست رو نگیری شاید ده روز دیگه اینقدر درگیرش شده باشی که جبران کردن و بازگشت ازش به قیمت از دست دادن شوهر و زندگیت تموم بشه...

[khoshkhabar]

سلام
من يه سئوال دارم.با شوهرت چطوري ازدواج كردي؟ سنتي؟
عزيزم خانم فرشته مهربون كه بهت گفتن بايد از تكنيك توقف فكر و بستر زدايي استفاده كني.راهش همينه.مطمئن باش كه اگه يه ورد جادوگري بود كه ميشد بخوني و از اين حال و هوا بياي بيرون بهت ميگفتن.
بعضي مواقع توي زندگي مواردي پيش مياد كه احتياج به همت كردن زياد داره.اگه حضور نداشتن توي جمع دوستان همسرت برات فعلا راحت نيست.ميتوني توي جمع حاضر بشي ولي يه جورايي خودتو مشغول كني با بقيه دوستان.سعي كني موردايي پيش نياد كه طرف صحبت اين آقا بشي.هر وقتم كه فكر و ذهنت خواست بره سمت اين آقا موقعيتت را عوض كن مثلا يه اتاق ديگه يا آشپزخونه برو و به خودت بگو من شوهرمو دوس دارم به خودم احترام ميزارم و فكراي خيانت آميز نميكنم.
اميدوارم تونسته باشم كمكي كرده باشم.

[razieh.sss3000]

ازدواجمون سنتی نبود. تو دانشگاه آشنا شدیم. بعد هم اومد خواستگاریم.... هیچ وقت احساساتی که الان نسبت به این اقا دارم رو بهش نداشتم ولی دوستش دارم ... الانم اصلا دلم نمی خواد بهش خیانت کنم یا اذیتش کنم ولی دست خودم نیست

[Aras]

سبک زندگی این خانم با شوهرش همینطوری بوده ما که نمیتوانیم و نباید تلاش کنیم سبک زندگی آنان را تغییر دهیم .
به نظر من شما باید این احساس را درون خود بکشید راه حل آن هم این است که سعی کنید او را کمتر ببینید توجه خود را معطوف همسرتان کنید. بدانید که عشقهای در یک نگاه عشقهایی زود گذر و نا فرجام هستند. باید تلاش کنید سر خود را با امورات دیگر گرم کنید تا فرصت فکر کردن به او را نداشته باشید . مطمئن باشید این احساس موقتی است و با مرور زمان از بین خواهد رفت .

[Opal]

سلام راضیه جان
همه فرمایشات دوستان متین. امتحانشون کن اگر احیاناً جواب نگرفتی و از میزان توجهت به این اقا کم نشد و باز از این ترسیدی که نکنه من عاشق این اقا بشم و شوهرم بفهمه و زندگیم به هم بریزه و آخرش همونی سرم بیاد که ازش می ترسیدم... ، این کاری که من می گم را انجام بده :
دوست من دست از این فرایند ذهنی منع کردن خودت از فکر کردن به این اقا بردار، و به خودت بگو " می خوام عاشق این اقا بشم و نهایت تلاشمو هم می کنم که علاقه ام بهش ثابت بشه و اتفاقاً خیلی خیلی دوست دارم همسرم از این وضعیت مطلع بشه و زندگی مشترکم با همسرم تمام بشه". ببین تو هیچ اقدام عملی انجام ندادیا اینجا فقط توی ذهنت این اصرار به تکرار این منع را برداشتی. فقط همین

این یک روش بی پایه و اساس و غیر علمی نیست راضیه جان و مطمئن باش هدف درمانی داره که اگر لازم شد بعد من برات فلسفه این را توضیح می دهم که چرا در این مقطع زمانی این طرز فکر می تونه زندگی زناشویی تو رو نجات بده و باعث مستحکم تر شدن بنیان خانواده تو بشه و تو رو بیش از پیش به همسرت نزدیک کنه نه به اون آقا. برات آرزوی موفقیت می کنم و میدونم در نهایت بهترین راه و شیوه زندگی را برای خودت انتخاب خواهی کرد و یک طوری زندگی می کنی که زندگی از تو انتظار داره اونطوری زندگی کنی و اصلاً تو افریده شده ای که به اون نقطه برسی

[razieh.sss3000]

دوست من دست از این فرایند ذهنی منع کردن خودت از فکر کردن به این اقا بردار، و به خودت بگو می خوام عاشق این اقا بشم

راستش یه وقتایی اینقدر تو لحظه هام حضور داره که دیگه جلوی خودمو نمی گیرم و بدون محدودیت بهش فکر می کنم ولی خوب نتیجه بدتر می شه.... حسم بهش بیشتر می شه... لطفا راجع به تکنیکت بیشتر توضیح بده

[میشل]

راضیه جان فضای رشد شما و همسرت متفاوت بوده و در نتیجه توانایی هاتون متفاوت هست. شما باید خودت رو به شوهرت برسونی. در ظاهر نه، در باطن.

البته روی سبک زندگیتون هم باید اصلاحاتی صورت بدی و در نظر داشته باشی که حتی همسرت هم با وجود قابلیت های فعلی، نسبت به نفوذ احساسی و جنسی عایق نیست.

هممون انسانیم، و احساسات و امیال مختلف داریم.

باید مطالعاتت رو راجع به این موضوعات بالا ببری، و بتونی نگرش همسرت رو ارتقا بدی.

هیچوقت از این در صحبت نکن که من نسبت به شخص خاصی احساس دارم، این امواجی تو زندگیتون ایجاد میکنه که ممکنه نتونی مدیریتشون کنی. یعنی نتونی احساسات همسرت و نگرشش نسبت به خودت رو مدیریت کنی. اما بصورت کلی راجع به این موضوعات صحبت کنید (بعد از اینکه به اندازه کافی مطالعه کردی و نگرش درست رو پیدا کردی و اعتماد به نفس کافی در این مورد داشتی).

در مجموع اتفاقی که در مورد این پسر افتاده و اثری که روت گذاشته، میتونه باعث بشه قابلیت هایی رو در خودت ایجاد کنی که در مسیر زندگی با همسرت بهشون احتیاج داری. یعنی آستانه تحریک پذیری احساسی و جنسیت رو بالاتر ببری.

اینکه چطور باید این قابلیت ها رو ایجاد کنی رو نمیدونم. اما میدونم که امکان پذیر هست، چون خودم چنین توانایی ای دارم که قابلیت ها و آستانه های احساسی و فکریم رو ارتقا بدم.

موفق باشی.

- - - Updated - - -

یه نکته هم اینکه همسر شما با وجود اینکه شخص فهیم و روشنفکری هستن، اما در این مورد دارن سنتی زندگی میکنن. یعنی دقیقا طبق اون سنتی که درش پرورش پیدا کردن. و دقیقا طبق چیزیکه دلشون میخواد. اینجا نیاز به همراهی همسرش داره که بتونه این موضوع رو درک و بررسی مجدد کنه. این میشه یه زندگی پویا که هر دو نفر رو به سمت تعالی میبره.

[she]

در مجموع اتفاقی که در مورد این پسر افتاده و اثری که روت گذاشته، میتونه باعث بشه قابلیت هایی رو در خودت ایجاد کنی که در مسیر زندگی با همسرت بهشون احتیاج داری. یعنی آستانه تحریک پذیری احساسی و جنسیت رو بالاتر ببری.

این جمله ات رو و نگاهت رو دوست داشتم کلن!

[شیدا.]

اون دو روز متوالی مسافرت را با کی رفتی؟
چطور شد؟

با شلوار زیر زانو چطوری شنا می کنید؟