مرد زیبا من و مشکلات من در زندگیم

[مدیرهمدردی]

با سلام
سوء ظن شما به دیگران در مورد همسرتان ناشی از فرافکنی احساسی هست که نسبت به همسرتان دارید.

به هر حال هر میزان خوشگلی باشد، هر میزان تحصیلات، هر میزان جذابیت های کلامی، هر میزان سرمایه ، هر میزان توانایی های دیگر کسی داشته باشد، باز هم ممکنه که کسی جایی پیدا بشه و احساس خوب به آن فرد پیدا کنه، اما این مقوله جدا از این است که ما را نگران کند.

البته اگر مرز و حریمی شما و همسرتان در ارتباط با دیگران نداشته باشید و برای تعهدتان احترام قائل نباشید بله ترس دارد.
یعنی ترس را وقتی داشته باش که هر دوتون خیلی پایبند به حریم خانواده نباشید.

اما اینکه خانمهای دیگر بتوانند مشکلی برای زندگی شما پیش بیاورند فقط انگاره ذهنی شماست. و در واقعیت خطری برای زندگی شما نیست.
خطر بزرگ نحوه تحلیل شما، سوء ظن و پیگیری آنها از طرف شماست.

معمولا افرادی که سوء ظن دارند مرتب در حال جمع کردن سرنخ هستند و شما هم همین کار را می کنید.
برای درمان سوء ظن می توانید به روانشناس بالینی مراجعه کنید یا مقالاتی در این باره را مطالعه کنید.