دیگه نمیتونم به خودکشی فکر نکنم

[deljoo_deltang]

عزیزم من فکر می کنم نیازه کمی برون ریزی داشته باشی .
آیا فرد مورد اعتمادی در اطرافت هست که بخواهی باهاش درد و دل کنی؟

نمی دونم چقدر امکان پذیر هست ولی شاید بهتر باشه تو همین سایت کمی از مشکلاتت بگی. شاید راه حلی که مد نظر خودت هست به دستت نیاد اما همین عنوان کردن مشکل خودش یک نوع راه حل برای ما خانومهاست (از نظر من). خیلی کمک می کنه که ذهنمون باز بشه و لحظه ای اون باری رو که به دوش می کشیم زمین بذاریم و خستگی ای در کنیم. نظرت چیه؟

منم یک زمانی فکر می کردم اگر مشکلاتم رو به کسایی که دوستشون دارم بگم یا درک نمی کنند یا اوناییشون که درک می کنند خوب باعث ناراحتیشون میشم و این مانع می شد از برون ریزی. ولی حالا می بینم اینطور نیست. همین که من خالی بشم خیلی راحتتر می تونم با همین عزیزانم ادامه بدم و چه بسا من هم زمانی برای اونها نقش سنگ صبور رو داشته باشم.

[love_life]

سلام
فقط شما نیستی به خودکشی فکر می کنی من هم مثل شما هستم...
نمی دونم چی بگم تا هم ذهن خودم رو قانع کنم برای امید به زندگی وهم شمارو..
اما یه جا دیدم نوشتید مومن هم نیستی بهتون می گم
هیچی مشخص نیست چی به چی هست چیزی اصلا وجود داره یا کل همین قضیه بودن ما مثل یه فیلم یا یه برنامه شبیه سازی شدست...
این رو میگم بیشتر فکر کنی و بدونی تو هرشرایطی که هستی هیچ نسبیتی رو با ذهنت شرطی نکنی زیرا که هیچ حقیقتی وجود نداره...
حقیقت واقعی این هستش باید با پوست و استخوانت به طنز تلخ زندگیت لبخند بزنی و در این صحنه تئاتر نقشت رو بازی کنی و بری ...
گور بابای بقیه بخودت فکر کن به عشق وحال فکر کن ...

[love_life]

خیلی خوبه حالت خوب شده
من بهترم هیچ مشکلی ندارم
مشکلی که هست تو یه جامعه ایی با ذهن های بیمار به دنیا اومدم و نمی تون تطابقی بین خودم و اون ها بدم
موفق باشی

[جوانه؟؟؟]

دختر مهربون عنوانو که دیم خوذکشیه
گفتم بیخیال باز یه دیونه ای خوشی زده زیر دلش
بعذ که دیدم تو تاپیکو باز کردی داشتم شاخ درمیاوردم
فکر نمیکردم انقدر ضعیف باشی
هر چند من زیاد در جریان مشکلت نیستم اما هر چی باشه خود کشی چیزی نیست که به راحتی بش فکر کنی
من خودم تو دوره ای فکر میکردم که چه خوبه آدم نباشه و بمیره اما هر وقت به خودکشی میرسیدم اصلا نمیتونستم باش کنار بیام حتی نمیتونستم خودمو مجبور کنم با اینکه یه عالمه قرص و اینا هم داشتم
کلی هم راجع به راهای مختلفش تحقیق کردم اما همش به نظرم وحشیانه اومد و هیچ راهی نیست که مطمئن باشی 100 درصد میمیری و ممکنه زنده بمونی اونوقت میخوای جواب دیگرانو چی بدی؟ تازه همش فکر میکردم اجازه این که فرصت زندگیو از خودم بگیرم ندارم

[مصباح الهدی]

سلام دختر مهربون عزیز!
می تونم درکت کنم.من یک بار این قدر دلم شکسته بود که آرزو داشتم که بمیرم!اون موقع یه اتفاقی افتاده بود که اصلا درک مصلحتش برام ممکن نبود.(اتفاقا بابام تو اون قضیه نقش داشت و موضوعم در مورد ازدواج و...)
من همون موقع رفتم اتاقم و شروع کردم به گریه.خواستم ناشکری کنم که به خودم گفتم تو داری الان امتحان می شی!سعی کن از این امتحان سر بلند بیای بیرون! همون موقع با اینکه خیلی خیلی سختم بود ولی پا شدم و نماز شکر خوندم و به خدا گفتم با اینکه نمی دونم مصلحت این کار چیه ولی ازت ممنونم چون من بهت اعتماد دارم و می دونم که هیچ وقت تنهام نمیذاری!(اون موقع شکر گزاری من فقط از روی اعتماد به خدا بود و فکر می کنم این خیلی با ارزش تر از زمانیه که دلیل واضحی برای شکر کردن داشته باشی و مصلحت کار رابدونی!)

با اینکه خیلی از دست بابام ناراحت بودم ولی به خاطر خدا اصلا به رویش نیاوردم و با احترام باهاش رفتار می کردم.(خیلی سختم بود ولی من می خواستم امتحانم را خوب بدم)
روز بعد رفتم امامزاده و ازشون زیارت امام رضا را خواستم .باورت نمیشه که فرداش من با هواپیما ! تو شهریور بدون اینکه قبلا بلیط بگیریم رفتم مشهد(همه چی اتفاقی جور شد!!!!) تو اونجا خیلی اتفاقات برام افتاد که درکم را نسبت به زندگی و خدا زیاد کرد که مفصله! اما من روز آخر یک نماز شکر حسابی خوندم و گفتم خدایا پیشاپیش ازت ممنونم. خدایا نمی دونم که وقتی برگردم تهران نتیجه چی میشه ولی هر اتفاقی که بیفته مطمئنم که به صلاحمه و شکرت!نمی دونی بعد از نمازهای شکر چقدر آرامش گرفتم!

یک نماز شکر هم خوندم و گفتم خدایا پیشاپیش شکرت که می خوای برای من و.... بهترین مصلحت را رقم بزنی!(می دونی دختر مهربون عزیز ما وقتی به استادمون یا شخص مهمی نامه می زنیم آخرش می نویسیم قبلا از توجه شما سپاسگزارم! این طوری اون فرد سریع تر به مشکل ما رسیدگی می کنه)

بعدش هم برام اتفاقات دیگه ای افتاد که مفصله!

اما حالا که 8 ماه از اون قضیه می گذره و به اون گذشته نگاه می کنم میبینم چقدر محکم تر شدم!چقدر دیدم نسبت به زندگی بهتر شده و عشق واقعی ام را که خداست و هدف زندگی ام را که رضایت خداست را به طور قلبی پیدا کردم و الان خیلی خیلی خوشحالم و واقعا خدا را به خاطر سختی ها و مشکلاتی که تو اون دوران برام گذاشت شکر می کنم!

عزیزم با دید مثبت به مشکلات نگاه کن! چون باید مشکلاتی باشد تا با صبر (م) آن را برداری و شیرینی (شکلات) را بچشی!

از این سختی ها استفاده کن تا صبر و توانمندی ات را در مدریت بحران و زندگی بالا ببری!

عزیزم شکر گزاری یادت نره!!!

- - - Updated - - -

راستی دختر مهربون عزیز یه پیشنهاد دارم: خوندن دعای هفتم صحیفه سجادیه که واقعا عالیه!

حتی می گن اگر 40 روز بخونی برای هر مشکلی به خصوص برای ازدواج خیلی موثره!!!!
واقعا آرامش بخشه!

[masom]

درووووووووود
دختر مهربون یعنی چی خودکشی ؟؟؟؟؟ من اصلا فکرشم نمی کردم شما حتی به این چیز فکر کنی!!!!!!!!!!!!!!!!!!

از عمق مشکلاتت خبر ندارم ولی به نظرت هر کی که با پدرش اختلاف سلیقه داره یا پدرش سخت گیره باید به خود کشی فکر نکنه؟؟؟؟؟؟؟ اینم از اون حرفاست.

دلت می یاد بهار به این قشنگی رو رها کنی !!!!
دلت می یاد اینجا رو ترک کنی!!!!!!
دلت می یاد پدر و مادر و .... اذیت کنی!!!!!!

ورزش می کنی؟؟؟
پیاده روی چطور؟؟؟
با خدا رابطت چطوره؟؟
امیدوارم برای همیشه از این فکرا بیای بیرون و دردسر برای خودت درست نکنی.

بدرووود

[کامران]

کلا یکی از نشانه های بیماری افسردگی ایجاد فکر یا عمل به خودکشیه و از اورژانسهای روانشناسیه، اگه میبینید این فکر بدون تعارف قویه و مرتب تکرار میشه بدون فوت وقت با یک کارشناس یا پزشک مطرح کنید!

[بهار.زندگی]

دوستان عزیز همینکه یه نفر خصوصاً عضو شناخته شده تالار انقد شهامت میکنه که بیاد از مشکلش بگه کافیه.فکر نکنید خیلی راحته آدم بیاد اینجا از درد و رنجش بنویسه پس لطفاً سرزنش و تعجب کردن رو بذارید کنار.

به نظر من همینکه دختر مهربون اومد و اینجا نوشت و کمی آروم شد خیلی خوبه.
خواهشاً یه کاری نکنید عطای درد دل رو به لقاش ببخشه.

من اصلا فکرشم نمی کردم شما حتی به این چیز فکر کنی!!!!!!!!!!!!!!!!!!

معصوم جان فکر کن.این اصلاً بد نیست..سختیای زندگی من و تو و دختر مهربون نداره.خواهشاً احساس ضعف و گناه تلقین نکنید.

انگار بابام گلوم رو تو مشتش نگه داشته. هر چیزی ممکنه باعث بشه هوس کنه که نذاره من نفس بکشم. چقدر این موقعیت قابل تحمله واسه آدم!

دختر مهربون این حس رو دقیقاً من داشتم.
فکر کنم مشکل از گلومونه که گذاشتیم بره تو مشتشون.

هنوز خوشحالیم از راضی شدن بابام تموم نشده بود که یه مسئله دیگه، باعث شده که بابام بگه اصلاً دیگه هیچ کس رو راه نمیدم اینا هم برن پی کارشون. مسئله ای که به خواستگار من و من مربوط نیست.

عزیزم شما بهشون نگید برن پی کارشون.یه مدت صبر کنید.به خواستگارت بگو یه کم صبر کنه و اقدامی نکنه.

تو هم انگار نه انگار...به روی خودت نیار.یا به پدرت محبت کن تا دلش نرم شه.یا یه کم باش سرد باش تا بفهمه دلخوری.و خودش پیشقدم بشه تا بیاد طرفت.

میدونم این شل کن،سفت کن پدرت خیلی برات سخته.اما تو باید یاد بگیری از خودت محافظت کنی.و کاراتو پیش ببری.

میدونم وقتی عصبانیت بابات یهو همه برنامه هاتو از بین میبره چه حالی میشی.اما صبر و رها کردن صورت مسئله ها چاره ی توئه.راه حلی که فرشته مهربان به من داد.هنوزم برای چندمین بار وقتی میخونم اشکم در میاد.

دختر مهربون عزیز،اعتقاد و توکل به خدا حرف زبونمون هست.اما باور قلبیمون هنوز نشده.هنوز نتونستیم همه چی رو رها کنیم.چون هنوز اونطور که باید بهش اعتماد نکردیم.میدونم وسط مشکلات رها کردن و اعتماد کردن به خدا سخته.ولی راه چاره و راه آرامش همینه.

تو از دردهات بهش میگی . از ترسهات ، و ..... و او به تو میگه به من اعتماد داری ؟ منو به عنوان

قادر قبول داری ؟ می دانی که هرچه اراده کنم می شود ؟

و اگر تو این باورها را داشته باشی و لبیک بگی ، میگه پس به من بسپار و نگران نباش ، تو فقط مواظب باش از این به بعد راه را درست بری . آگاهی و

شناختت را برای شناخت درست بالا ببر تا بدانی درست کدام هست . من کمکت می کنم . وسیله سر راهت قرار میدهم تا تو راه درست را بری و بقیه را

بسپار به من و نگران نباش .


رها شو و خودت را بسپار به دستان توانای خدا و مدتی از هرچه دغدغه هست

آزاد شو . به خدا اعتماد کن و فقط به یک چیز فکر کن . بهار در جاده صحت و سلامت .... یعنی فقط به اینکه از این روز به بعد مراقب خودت باشی که درست فکر کنی .

درست حرف بزنی ، درست رفتار کنی . درست ببینی و ... مصمم باشی که هیچ چیز ترا در این راه متزلزل نکند .


چیزی نمی گذرد که خواهی دید در درون و برون گره ها باز می شود و راه روشن می شود و آنچه باورت نمیشه و از جایی که انظار نداری به سویت روانه می شود .

بها باور کن و برای آنکه باور کنی عمیق ببین اما ساده و روان و با معنا و محتوا


سلامت ، شادکامی و موفقیتت را آرزومندم


.

بهار عزیزم

به اینکه چقدر راه در پیش داری تا پیش او ، چقدر طول می کشد تا بهش نزدیک بشی و .... فکر نکن . این را یقین بدان او سراغ تو می آید .

البته باید بگم آمده . یعنی او همیشه به ما نزدیک است و حال ما را می نگرد و مرتب هم ما رامیخواند به سوی خودش .

ما غافلیم . ما حواسمان پرت شده ،

یا پرت آنچه داریم یا پرت آنچه نداریم ، آن یکی به خرکیفی و این یکی به حسرت .....

یا مشغول سرخوشیهایمان هستیم یا مغموم ناخوشیها و البته اغلب ناخوشیهای خود ساخته ،

یا حسرت دیروز از دست رفته را داریم یا ترس فردای نامده را .....

خلاصه حواسمان به خیلی چیزها پرت و مشغول است و او را نمی بینیم که مرتب می گوید :

« بنده من ، همه چیز را برای تو خلق کردم و تو را برای خودم »

و افسوس که این اشتغالات از این اوج ندای عاشقانه غافلمان می کند .

دقت کن چه می گوید : همه را برای تو خلق کردم و تو را برای خودم . خداوکیلی پسری به دختری ، شوهری به همسری بگوید تو مال منی ،

مال خودمی ، چه حالی می شود ؟؟؟؟؟

و این کلام عین کلام خودش هست یعنی « حدیث قدسی» هست و حرف من نیست . او که هستی مطلق است و همه هستی در یدقدرت

اوست وقتی بگوید تومال منی ، باید چه حالی بشویم خوبه ؟؟؟

وقتی شوهری به زنی یا پسری به دختری چنین بگوید ، (تازه آنها که داشته هاشون هم محدود هست ) ،اون زن و دختر دوست دارند هرکاری

از دستشون بربیاد برای خشنودی طرفشون بکنند ، حالا اگر خدا را باور کنیم و یقین داشته باشیم این کلام عین حقیقت از سوی اوست ،

چه ها که نخواهیم کرد :

آن کس که ترا شناخت جان را چه کند

فرزند و عیال و خان و مان را چه کند


دیوانه اش کنی هردو جهانش بخشی

دیوانه تو هـــردو جهـــان راچـــه کند

فقط باور می خواهد و اعتماد . بهارم عمق این کلامش را به تحربه در زندگی دریافته ام . وقتی دیدم فقط کافیه در راهی که ترسیم کرده ،

باشیم و مراقب باشیم که از خط خارج نشویم ، چون همه طبیعت و هرچه در عالم هست کمر به خدمت بسته اند تا کارها روبراه شود و دیرو زود دارد و سوخت و سوز ندارد و اگر در مسیرش باشیم از این سرویس دهی برخوردار می شویم ، گاه با جلوه هایی معجزه وار ، حتی در روند

و تأخیرش هم حکمتهاست و فقط صبری از روی باور و اعتماد می طلبد که در واقع همان توکل می شود

بهار گلم !

اگر همه وجود ما شهود مهربانیهایش کند بازهم عمق و وسعت مهربانی و لطف خدا به درک ما نمی رسد اما از خودش میخواهم که در همین

محدوده درک چنان کام دلت را شیرین به چشیدن شهد مهر و لطفت کند که متحیر شوی و سر از پا نشناسی

بیت زیر که گویای همین حال است مصرعی از غزلی برای او است ، وقتی که در دشواریها چنان مهر او را می دیدم که دیگر دشواری معنی نداشت

و اکنون تقدیم تو می کنم :

مستی عشقم چو آید درد نشناســم
همنشین با گل و بی باک از غم خارم

بهترینا رو برات آرزو دارم.

موفق باشی

[راحیل خانوم]

سلام دختر مهربون :)
دیشب که تاپیکتو دیدم خیلی ناراحت شدم،نمیدونستم چی میتونم بگم،راستش الانم حرف جدیدی ندارم

میدونی که تا حد زیادی حالتو درک میکنم،یعنی این حس و حالی که باعث میشه به فکر خودکشی و رهاشدن از وضعیتی که نمیدونی چطور میتونی ازش خلاص بشی و فکرت فقط به یه راه میرسه،اونم راهی که نمیتونی انتخابش کنی...ولی فکرش مثل خوره میبفته به جونت
من این حس و حالو زیاد تجربه کردم ولی هیچ وقت به فکر خودکشی نیفتادم.هیچ وقت،همیشه هم تو اوج عجز و بدبختی یه چیز آرومم میکنه،اینکه میگم خدایا حکمتتو شکر...


دخترمهربون ببخش که این حرفا رو اینجا میزنم ولی میگم،که امثال دوستانی که تاپیکای تو،بهار یا کسای دیگه رو میبینن و انقدر تعجب میکنن یه کم فکر کنن،انقدر سطحی نگاه نکنن
این واقعا بی انصافیه که اینجور ندونسته لقب ضعیف بودن رو بزنیم

چرا ما حتی تو دنیای مجازی نباید راحت حرفامونو بزنیم؟؟؟حرفایی که فقط بیرون ریختنشون قدر چند جلسه ی مشاوره آدمو آروم میکنه.
تورو خدا راحت هرحرفی رو به زبون نیارید
باور کنید خود من و خیلی از اعضای دیگه به خاطر طرز فکر بقیه تاپیک نمیزنیم،به خاطر همین اظهار نظرا،به خاطر موضع گرفتنایی که تو تاپیکای دیگه میبینیم
اینجا سایت مشاره است،اگه کمکی ازمون برنمیاد بهتره سکوت کنیم

[bahar.shadi]

سلام دختر مهربون قشنگم :)

چقدر بهار خوشگل راهنماییت کرده. چه حرفهای قشنگی هم برات نقل قول کرده.

من که میگم بهار.زندگی رسولی از سمت خدا بوده برای جاری کردن حرفاش برای عزیز دلش یعنی دختر مهربون.

میخواسته بهش بگه آهای عزیز دلم من هستم. من کنارتم. همیشه باهاتم.

به تو کلی قدرت دادم که کمر مسائل رو بشکنی. بعد اگر خسته میشی بیا پیش خودم تا ریکاوریت کنم و بهت امید بدم. تو چه میدونی من برات چی در نظر گرفتم.

تو میخوای مسائل حل شه بعد از این زندگی لذت ببری. اما مگه زندگی بدون مسئله هم داریم؟؟؟

تو در مقایسه با خیلی دخترهای دیگه ای که میشناسم خوشبخت تری. نمیدونی بعضی ها روی چه خون دلی زندگی می کنن.

تو در مقایسه با دختری که سالهاست اسیر یک بیمار روانیه و محکوم به زندگی کردن باهاشه و 6 بار رگش رو زده اونم تو 27 سالگی خیلی خوشبخت تری.

تو در مقایسه با زنی که برای گذران زندگیش مجبور میشه زن سوم و صیغه ای یک آدم کثیف بشه و روزی 1000 بار آرزوی مرگ کنه خیلی خوشبخت تری!

میخوام بدونی که میفهمم خسته ای و احساس می کنی کم آوردی. اما بند دلت رو از بند مشکلات باز کن عزیز دلم.

مسائل همیشه هستن! اما قرار نیست تو درجا بزنی که افسردگی بگیری.

درس بخون یا هر کاری که فکر می کنی حالت رو بهتر می کنه انجام بده. همین که درس میدی یعنی یک حرکت مثبت.

ما گاهی دائم توی یک دایره از مشکلات میمونیم و طبیعیه که خسته بشیم.

اما گاهی پامون رو از اون دایره میذاریم بیرون و وسعت دیدمون رو گسترده تر می کنیم. بعد فرصت های جدید پیش رومون دیده میشه

طبیعیه که وقتی دائم در یک روند تکراری و ملال اور باشی اوضاع بدتر میشه. چون روح خسته میشه!!!

روح دختر مهربون ما الان خسته شده و صداش در اومده و میگه برای من فکری بکن! و مسلما خودکشی فقط روحت رو به عذابی بزرگتر میرسونه.

خوراک روحت رو فراهم کن.

2 هفته دیگه مراسم اعتکافه. فرصت خوبیه برای اینکه آدم خودش رو پیدا کنه و از خدا کمک بخواد و واسه آیندش انگیزه پیدا کنه.

اگر تونستی شرکت کن. روحیه و باورها و اعتماد به نفست رو دوباره شارژ کن برای ادامه زندگی.

عزیز دلم درس خوندن بهت پویایی میده و انگیزه. این فرصت رو به خودت و زندگیت بده. یک مدت فقط برای خودت زندگی کن. فقط خودت.

من مطمئنم حالت بهتر میشه اگر شرایطت رو بهبود بدی. اگر تونستی سفر هم بری برای شارژ روحیت خوبه.

همیشه برات دعا می کنم.