وسواس تعرض

[armin2012]

یعنی از پارسال تا حالا تو استرسی؟
روی کنترل فکرت کار کن که هر جایی نره. اگه می تونی با مقالات همین تالار روی فکرت کار کن مثله تکنیک های توقف فکر. سرچ کن از بالای همین صفحه. اگه هم در حدیه استرس و بی راه فکر کردنات که داره به زندگیت و اسایشت لطمه می زنه بهتره بری روانپزشک دارو بگیری. و همراه باهاش شاید لازم باشه پیش روانشناس یا مشاور هم بری که یاد بگیری روی فکرت تا حدی تسلط داشته باشی.
اولش فکر کردم که دختری.
موفق باشی.

کلا از بچگی همینطور بودم.فکرم به بعضی مسائل بدجور گیر میده
اینم بدترین موردشونه که فعلا نتونستم برای اینکه ازش خلاص شم دلایل منطقی پیدا کنم
بازم منتظر نظر دوستانم