دست و پا چلفتی

[meinoush]

این بی عرضگی یا با عرضگی نیست. اعتماد به نفسه.

اینکه هر کی هرچی می گه فکر می کنی درسته یعنی به خودت اطمینان کافی نداری.
اینکه جلوی همه کوتاه میای یعنی جرات نداری از خودت دفاع کنی.
بی زبون و بی عرضه نیستی اعتماد به نفس نداری.
هم روی اعتماد به نفست کار کن هم تاپیک جراتمندانه رفتار کردنو بخون.
http://www.hamdardi.net/thread-23001.html
پست 10
لینک کارگاه جراتمندانه رفتار کردن هست.
یه تاپیک دیگه هم هست که اسمش چگونه منفعلانه رفتار نکینمه فکر کنم.