همسرم پرخاشگر است و من تحمل ندارم!!!!

[یک زن امیدوار]

با سلام...
در مواجهه با فردي كه پرخاشگر هست دونستن چند نكته براتون كاربرديه:
1.حساسيتهاي ايشون رو بشناسيد.در بسياري از مواقع بيشتر اين پرخاشگريها حول محور خاصي كه فرد بيشتر بهش حساسه ميچرخه،مثلا خانواده ي طرف مقابل يا تميزي خونه يا...
2.اگر اين حساسيتها در مورد افراد خاصيه يا برخوردهاي روزانه است ، با ايشون همدلي كنيد.آيين همدلي در سايت هست حتما بخونيد.(چون به نظرم شما ميخايد به شيوه ي خودتون كه بحث منطقي هست ايشون رو راضي كنيد اما عملا در زمان عصبانيت بحث منطقي كردن مثله كبريت به انبار باروت انداختن ميمونه).در واقع در زمان عصبانيت ايشون بيش از همه به درك شدن از طرف شما و تاييد دارن.
3.با توجه به اين كه در كل از زندگيتون راضي هستيد،با مديريت اين موضوع اتجازه نديد كه احساساتتون فقط به خاطر عصبانيتهاي همسرتون تحت الشعاع قرار بگيره.
4.در طول روز ميتونيد از نوشيدنيهاي گياهي آرام بخش هم استفاده كنيد و هم اوقات خوشي رودر كنار هم تجربه كنيد و هم اين كه همسرتونو كمي آرام تر كنيد.
5.نگران روابط همسرتون با ديگران نباشيد،به هر حال ايشون 32سال هست كه با اين شيوه زندگي كرده و مشكل خاصي هم نداشته،چون حساسيت شما ميتونه به مشكل ايشون دامن بزنه.
6.فكر ميكنم همسرتون تا حدودي از عدم اعتماد به نفس كافي هم رنج ميبره،بهتره كه بسيار بسيار روي تاييد واعتبار سازي ايشون كار كنيد.

7.سري هم به اين لينك بزنيد:
http://www.hamdardi.net/thread-12614.html