اضطراب فراگیر! در مواجهه با ازدواج: منجر به غم، پنیک، بد اخلاقی و تندی با والدینم

[z o h r e h]

سلام

يه كم شبيه مني و تو شلوغي خودتو گم ميكني

منظورم اينه وقتي موقعيت حساس ميشه ترس درونيت روي رفتارهات اثر ميزاره و براي فرار ازون موقعيت عكس العمل نامناسب نشون ميدي

مثل عصبانيت يا بد اخلاقي

همه اش هم بخاطر ترسه كه استرس ميگيري

اول كه نگران پدر و مادرت نباش اونها دركت ميكنن, اما شرايطتو براشون توضيح بده

دوم سعي كن اعتماد به نفس خودتو در برخورد با مشكلات ببري بالا يعني فكر نكني اگه خداي نكرده طرفم ايده ال نباشه من بدبخت ميشم يا ...

خوشبختي و بدبختيتو وابسته به شوهر خوب ندون. هر چند ان شا ا... اوني كه ميخواي پيدا ميكني اما منظورم كلي بود

خوبه كه خودت ميدوني مشكل كارت كجاست , پس مهارتهاي زندگيتو بالا ببر. جوري كه ديگه خودت به خودت نگي نازبرورده يا سختي نكشيده

قرار نيست يخ حوض شكسته باشي كه بتوني با مشكلات كنار بياي , تو زندگي اونايي برنده هستن كه از تجربيات ديگران استفاده ميكنن و به نشونه ها دقت ميكنن

كاري كه من نكردم

اما اين نشونه ها چي هستند

بيشتر تشابهات, اما صددر صد اين نيست

ديدي مامان بزرگا ميكفتن مثلا امان از مرد شكاك يا..., حالا مياي تو تالار ميبيني مرد شكاك يا ...كلي نشونه داشته و تو نميديدي

بودن تو تالار كمكت ميكنه رازقي جان البته مهارتهات رو ببر بالا نه اينكه خودتو منفي كني ها

بايد يادبگيري خودتو مديريت كني حالا زندگي هر جور هم باشه خيالت راحته از پس خودت برمياي

لينكهاي مفيد اينجا زياده كه ديدم برات ميزارم دوست عزيز

در نهايت هم توكل كن به خدا چون لقمه هر خورنده را، درخور او دهد خدا

ارسال من و مينوش همزمان شد