براي مشاوره شدن اولين چيزي كه نيازه اينه كه خودت بدوني مشكلت چيه وقتي به اين مرحله رسيدي و متوجه شدي كه مشكلت چيه مي توني مشاور خوب هم پيدا كني احتمالا اينجا دوستان افراد زيادي رو مي شناسند كه مي تونند بهت كمك كنند