سلام نازنين جان
به نظرم حتما برو پيش يه مشاور , همه سوالها و حرفها درسته و ممكنه باعث اين مساله شده باشه اما ما چون كاملا شخصيت شمارو نميشناسيم و درگير ريز مشكلاتت نيستيم شايد نتونيم دقيق بگيم و هر كدوم فقط حدسامونو ميكيم
من هم ذاتا ادم مثبتي بودم اما واضح بگم رفتارهاي ادمي كه به عنوان همسر اومده بود تو زندگيم منو ترسو كرده بود,اينقدر به طور غير مستقيم تحت فشار بودم كه اينجوري خودشو نشون ميداد
بختك يا همون فلج خواب هم بيشتر ناشي از فشار هاي ذهنيه
در ضمن مواد استرس زا رو كم كن از زندگيت.مخصوصا قهوه و كافيين و ...
كم خوني هم موثره
اما برو پيش مشاور و همه حرفاتو بزن و ريشه يابي كن
اما باور كن نبايد سخت بگيري,عاملش كه بره اونم ميره
علاقه مندی ها (Bookmarks)