| لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:
|
"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و
مهارتها(به روز شد)"
دانلود موسیقی و آرامش |
|
| دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا
|
|
|
|
| کودک, مشاوره , ازدواج , روانشناسی , فول تست , سایت روانشناسی, تربیت کودک |
روانشناس آنلاین , مشاوره, مرکز مشاوره, مشاوره خانواده , مشاورانه |
تشکرشده 31 در 18 پست
سلام
به نظر من باید دنبال جایگزینی برای اینترنت باشی.مثلا چیزی مثل کتاب که بتونی اوقات فراغت رو با کتاب خوندن بگذرونی.به نظرم اعتیاد به کتاب خیلی بهتر از اعتیاد به اینترنته
ورزش و فیلم دیدن هم پیشنهاد میشه.اما باید دلیل اصلی این اعتیاد رو پیدا کرد.مثلا من یه مدتی کاملا افسرده بودم و یه جورایی خودمو با اینترنت و چرخیدن تو سایتهای مختلف مشغول میکردم
اشکان 1367 (شنبه 13 اسفند 90)
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)