ممنونم از دوستانی که جواب دادن
مسئله من گفتن یا نه گفتن نیست. من با داداشم اونقدر راحت نیستم که از این حرفها بهش بگم. مسئله من ذهنم. وقتی همچین افکاری دارم کلا زندگی ام فلج می شه . هیچ کاری نمی تونم بکنم.(تمرکز ندارم) میرم می خوابم. این کار درستی نیست.
من همیشه با کنترل افکارم مشکل داشتم.
به نظرتون چیکار کنم؟
مشاوره حضوری برم؟








علاقه مندی ها (Bookmarks)