سلام مامان آینده خوبی عزیزم؟
اول اینکه به نظر من یه دکتری رو انتخاب کن که تک تک معاینه کنه چون برای بعدتون بهتره. من که دکترم خیلی معروف نبود ولی اینکه می رفتم توی مطب تک تک معاینه می کرد و فقط خودم بودم و کلی راهنمایی ام می کرد خیلی خوب بود و خودم از نظر روی خیلی آرامش می گرفتم.... ولی باز نظر خودتون مهمه .
دوم اینکه چرا اینقدر اضطراب دارید ؟؟!! ارامش خودتون رو حفظ کنید و سعی کنید خوب و سالم بخورید (خیلی نخورید بلکه خوب بخورید) و خوب فعالیت کنید (داشتن فعالیت روزانه به حفظ سلامت جنین خیلی کمک می کنه) و خوب استراحت کنید.
به قول شبنم جون سایت نی نی سایت هم خیلی خوب هست من که خیلی ازش استفاده کردم و حتی کتاب همه مادران سالم اند اگر هم خیلی خوب هست خوندنش خالی از لطف نیست امیدوارم که به سلامتی نی نی دار بشی.