سلام...
یجورایی باید انگیزه در خودتون بوجود بیارید. مثلا برای رسیدن به سرگرمی که دوست دارید مثل اینترنت یا ... شرط بزارید. مثلا برنامه بریزید اگر در طی این 2 ساعت 30 سوال از فلان درسو حل نکنم نمی تونم بیام نت! بقولی تکنیک زور هست دیگهولی خب روش خوبی هست...
این انگیزه می تونه مادی هم باشه یا می تونه معنوی هم باشه یا هر چیزی که شما رو بیشتر به تلاش وا میداره
موفق باشید![]()







ولی خب روش خوبی هست...

علاقه مندی ها (Bookmarks)