نحوه برخورد با افرادي كه رفتار ناشايست دارند؟؟؟

[negar20]

سهيل جان
ممنون از راهنماييت
من خيلي دلم ميخواد مهارتهاي ارتباطي رو ياد بگيرم و فكر ميكنم عزت نفس پاييني دارم !! وقتي هم كه اينطوري باهام برخورد ميكنن چون در مقابلشون سكوت ميكنم و يا نميتونم جوابي درستي بدم بعدش خيلي ناراحت ميشم و همش به اين موضوع فكر ميكنم كه چرا اين حرف را بهش نزدم و چرا سكوت كردم مخصوصا وقتي ميبينم دفعه بعدي بازم تكرار ميكنه بيشتر اين موضوع عذابم ميده و پشيمون ميشم از سكوتي كه كردم

و اين شده كه به مرور زمان كلي حرف توي دلم مونده !! احساس ميكنم يكم عصبي شدم
خودم اين وضعيت رو اصلا دوس ندارم ولي چكار كنم دست خودم نيست همش دارم به گذشته فكر ميكنم و به تمام كارهايي كه ديگران با من كردن !!!

يه مثال ديگه كه الان يادم افتاد:
يه دوست داشتم كه از سال 84 تا الان با هم دوست بوديم يعني نزديك 14 سال !! تا اينكه پارسال داشتيم باهم يه بار تلفني صحبت ميكرديم توي حرفام گفتم قصد دارم گوشي موبايلم رو بفروشم و فلان مدل گوشي رو بخرم !! بعد از يه مدت ديدم يه روز زنگ زد گفت راستي گوشيتو فروختي ؟؟؟ گفتم هنوز نه راستش يكم دو دلم ولي اگه مشتري خوبي پيدا شد كه بتونم پول كمتري روش بذارم ميفروشمش در غير اينصورت نگهش ميدارم چون بودجم زياد نيست!!
دوستم گفت شوهرم گوشيتو ميخواد بهش گفتم كه تو گوشي خوبي داري و خيلي سالمه منم گفتم اينقدر ميفروشمش !! ولي اون از من خواست نصف قيمت بهش بدم !!!
براش توضيح دادم كه اين قيمتي كه تو ميگي واقعا شرمندم نميتونم بفروشم قبلا هم بهت گفتم كه به پولش واقعا نياز دارم !! وقتي اينو بهش گفتم چنان بهش برخورد كه نگو بهم گفت تو آدم پول پرستي هستي خوب شناختمت حاضر نيستي گوشيتو نصف قيمت به من بدي ذاتت بده و ... خلاصه بقدري تند باهام برخورد كرد كه نگو
منم در جوابش گفتم متاسفم كه دوستي چند سالمونو به خاطر يه گوشي داري از بين ميبري !! اونم گفت ولي من خوشحالم تو لياقت نداري و ... بهش گفتم بهتر حرمت دوستيمونو نگه داري منم ميتونم مثل تو جوابتو بدم و اين اجازه رو به خودم نميدم پس لطفا ديگه ادامه نده ولي اون دست بردار نبود و همينطوري بد و بيراه ميگفت!!!
به قدري از برخوردش ناراحت شدم كه حد نداره ديگه جواب اسمس بي ادبانشو ندادم !!! ولي از اين تعجب ميكنم كه 14 ساله باهاش دوست بودم سر كوچكترين موضوع كه بر خلاف ميلش بود همه چيزو زير پا گذاشت!!!

ديگه از پارسال تا الان نزديك يكسال و نيمه نه اون با من تماس گرفته و نه من باهاش تماسي گرفتم !! بخاطر حرفايي كه بهم زده !! به شدت ازش دلخورم
ميدونم اگه من پيشقدم بشم اون بدتر رفتار ميكنه چون همون موقع سعي كردم آرومش كنم و بهش گفتم كه اين دوستي ارزش نداره تو ميتوني بري گوشي از جاي ديگه هم بگيري تا دلت بخواد گوشي تو بازاره و ... ولي اون بهتر نشد هيچ بدترم كرد !!!

وقتي ياد تك تك اين مسائل مي افتم اعصابم خراب ميشه ...

بنظر شما من بايد چكار ميكردم ؟!! اگه جوابشو مثل خودش ميدادم كه صد برابر بيشتر حرف بارم ميكرد منم چون حاضر جواب نيستم توش مي مونم سكوت ميكردم بعد دوباره توي دلم مي موند !!!