سلام
با تشکر از فرشته مهربان، که اغلب حرفاش حرفای منم هست.
باید بگم که حرف زدن آگاهی و اطلاعات میخواد و نیز مهارت ارتباط کلامی، ولی عمل باور و اراده و تمرین میخواد. که اغلب ما ها تنبلی میکنیم. و به نظر من باور موضوع و تمرین کردن حتی به صورت ذهنی هم باشه، مهمترین نکته است تا ما آگاهی هایمان را به رفتار تبدیل کنیم.
من خودم کسی رو میشناسم چند اخلاق خوب رو تونست در طی یکسال یاد بگیره، البته با مطالعه و تمرین.و حتی زود عصبانی شدن رو در طی چند سال تونست نه تنها ترک کنه بلکه اونو به صبوری بودن تبدیل کرد.
به نظر من بیشتر می توان به نظرات آدم های خودساخته و دارای عزت نفس اطمینان کرد.
علاقه مندی ها (Bookmarks)