به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 8 , از مجموع 8

Hybrid View

  1. #1
    عضو پیشرو

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 23 آذر 91 [ 09:19]
    تاریخ عضویت
    1387-10-07
    نوشته ها
    4,075
    امتیاز
    23,640
    سطح
    94
    Points: 23,640, Level: 94
    Level completed: 29%, Points required for next Level: 710
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran10000 Experience Points
    تشکرها
    16,488

    تشکرشده 16,568 در 3,447 پست

    Rep Power
    428
    Array

    RE: مقابله با افسردگی

    قرار نشد بعد از اینکه با تو در مورد برنامه ریزی و...حرف می زنیم به پاسخ حسش نیست برسیم .

    تو اینجا هستی که درخودت تغییر ایجاد کنی حتی اگر برایت سخت باشد .

    حسش نیست یعنی به نوعی برگشت به مود افسردگی و کاملا جمله ی حسش نیست یعنی بهانه تراشیدن . همان که دوست داری در موردش بیشتر بدانی .

    مشکل بیکاری مشکل همه ی جوانان و حتی میانسالان است بهتر است وقت خودت را با مطالعه کردن و تفریح و ..پر کنی و از این زمانها برای ارتقا سطح آگاهی ات استفاده بهینه بکنی .

    سعی کن در لحظه نقش موثر و سازنده داشته باشی و فرصتهای زندگی ات را با بهانه ی بی حالی و بی حوصلگی و بیکاری و ...از دست ندهی . زندگی هر لحظه اش شکوه و عظمت است . تو که اهل دل و اهل رد گیری حکمت هستی باید بهتر از من این مسائل را بدانی و رعایت کنی .


    رو به فرشته نوشته ای

    خیلی سخته واسم پیش روانشناس برم نمی دونم علتش چیه

    علتش این است که نمی خواهی مثبت و موثر باشی و خودت را به اندازه ی کافی دوست نداری و به اندازه ای که باید برای خودت احترام قائل نیستی و در نتیجه از خودت مراقبت نمی کنی . در حالی که در هستی هر چیز ی که وجود دارد بهترینش مال توست نه کمترینش . سی دی های دکتر فرهنگ هلاکویی بسیار عالی است و من دستان دکتر هلاکویی را بوسیدنی می دانم اما همراستا با دکتر روانشناس بالینی .


    یادت باشد تو هر اندازه مشکل داشته باشی راه حل هر مشکلی کنار دست خود آن مشکل است و برای حل آن باید از توانایی و آگاهی و مهارتهای خودت مدد بگیری و خلاقیت را چاشنی روزمرگی زندگی ات بکنی . سنی نداری که کرکره ی حوصله را کشیدی پائین !!!


    بلند شو و برای خودت جشن بگیر . در این مرحله لازم نیست به حکمت آزردگی هایت فکر کنی بلکه کافی است که به خودت فرصت بدهی تا از اعماق وجود خوشحالی و رضایت را تجربه کنی . تو نیاز به خوشحالی داری .
    پا شو دختر خوب .

    من به سن مادر تو هستم و روحیه ی بزن و بکوب و بترکون دارم .
    پاشو یک آهنگ خوب بگذار و برقص .

    خواهشا ساسی مانکن و سوسن خانم چشم عسلی ( اسمال آقا چشم عسلی ) و ....این آهنگهای مخ تریت کن نباشد. یا بگذار من بروم بعد از این آهنگها گوش بده و حرکات ناموزون از خودت در وکن

  2. 2 کاربر از پست مفید ani تشکرکرده اند .

    ani (چهارشنبه 19 مرداد 90)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 07:46 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.