خود آگاهی کاربردی: آغازی برای تغییر خویشتن

[مدیرهمدردی]

نیازها

سلام دوستان خودکاو من
بیایید، از منظر عملیاتی تر و کاربردی تری به بحث خودآگاهی و خودشناسی وارد شویم
ما در ادامه این تاپیک روی شناخت نیازها تمرکز می کنیم.

خود آگاهی ابعادی دارد، و نیازها یکی از حیطه های مهم خود آگاهی هست.

1 - آیا نیازهای خود را تاکنون دقیقا شناسایی کرده اید؟
2 – این نیازها معطوف به کدام بخش های شخصیت شماست؟
3 – این نیازها را یک کشاننده از بیرون ایجاد کرده است؟ یا یک هل دهنده از درون؟ یا هر دو؟
4 – فهرستی از مهمترین نیازهای خود را به دقت و براساس اولویت تنظیم کنید؟
5 – آیا نیازهای خود را طبقه بندی کرده اید؟
6 – آیا نیازهای خود را پذیرفته اید؟
7 – آیا نیازهای خود را مدیریت کرده اید؟
8 – آیا نیازهایتان ارضاء شده اند؟
9 – آیا نیازهایتان سرکوب شده اند؟
10 – بانیازهایی که قابل ارضاء نیست یا شرایط ارضاء ندارد ، چه می کنید؟





---------------------------
پاورقی:(خیلی مهم)
دوستان مباحث کارگاه نیاز به تامل و تدبر و بررسی دقیق دارد. لطفا بدون عجله، به خودکاوی خویش پرداخته و نتیجه بررسی های خود را در صورت تمایل به صورت خیلی خلاصه در چند خط بیان فرمایید.