سلام خانم فکور
درگذشت پدرتون تسلیت میگم. امیدوارم روحشون در آرامش و رحمت الهی قرار بگیرد. برای خودتون و خانوادتون آرزوی صبر و آرامش دارم.
احساس گناه بعد از فوت عزیزان برای خیلی از اطرافیان پیش میاد تا حدودی طبیعیه. بارها وبارها رویدادهای قبل از فوت رو مرور میکنید و به خودتون میگید ای کاش این کار میکردم تا بلکه از از فوتشون جلوگیری میکردم.
زمانی که تنها میشید مخصوصا آخر شبها، اول صبح یا یه ساعتهای از روز یهو یادتون میاد که اون عزیز بین شما نیست، یه تپش قلب و استرس ناخواسته سراغتون میاد.
بستگی به شرایط روحی وشخصیت خودتون ، میزان سازگاریتون معمولا بین شش ماه تا یکسال طول میکشه تا کاملا بپذیرید و کنار بیاید. شاید برای برخی این فرایند سه ماه طول بکشه بستگی به خیلی چیزا داره.
تنهایی زیاد توی این شرایط برای شما و سایر اعضای درجه یک خوب نیست و ممکنه باعث تشدید یه احساسات آسیب زایی بشه.
نبض تپنده و جریان زندگی همچنان ادامه داره و دیر یا زود باید با این جریان همسو شد.
علاقه مندی ها (Bookmarks)