سلام
درک احساس درونی شما کار سختی نیست چون همه دوست دارن مفید باشن. آدم از عضله و مغز تشکیل شده عضله باید کار فیزیکی انجام بده تا ورزیده بشه و مغز هم کار فکری وگرنه احساس مفید بودن حاصل نمیشه.
مفید بودن یا ورزیدگی برای هر کس یه تعریفی داره و هر کس به نوعی دنبالشه.
مهم اینه که بفهمیم چی میخوایم و مفید بودن برای من نوعی یعنی چی؟
در هر صورت هر کس باید پای انتخاب هایی که می کنه وایسه.
نمیشه هم خدا رو بخوای هم خرما رو.
موفق باشی.