به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 70

Threaded View

  1. #11
    عضو همراه

    آخرین بازدید
    پنجشنبه 27 مرداد 01 [ 01:54]
    تاریخ عضویت
    1394-9-10
    نوشته ها
    1,022
    امتیاز
    36,001
    سطح
    100
    Points: 36,001, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    OverdriveTagger First ClassSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    5,229

    تشکرشده 2,952 در 957 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    260
    Array
    قربون محبتت پاییزه جان

    خوش و سرحال باشی

    ************************************************** *************************

    الهام خانوم عزیز سلام ، حالتون خوبه ؟
    طاعات و عباداتتون مورد قبول حق باشه ان شاءالله .

    راهکار های شخصی برای آروم کردن خودتون زمانیکه عصبانی هستین را خوندم و برام خیلی جالب توجه بود
    من هنگام عصبانیت ، استرس و اضطراب اصلا هیچ کاری نمیتونم انجام بدم مگر اینکه یه جا بشینم و خودم با دلیل و منطق های ذهنی خودمو آروم کنم و یا اینکه مشکلم را حتما به نزدیکانم بگم تا با من صحبت کنن تا آروم بشم ... هیچ وقت نباید نعمت وجود افراد خانوادمون را نادیده بگیریم.

    میدونید ؟ امروز برام یه چیزی معلوم شد که تا حالا اصلا بهش فکر نمیکردم .
    من چند شبی هست که تا سحر بیدار میمونم و بعد از نماز صبح دیگه میخوابم ... در طول شب همه ی خاطراتی که برام جذاب بودن و یا به نحوی موجب ناراحتیم شده بودند را هزار بار تو ذهنم برای خودم تعریف میکردم ( یعنی مرتب تکرار میشد ) به یه بخش هایی از لحظاتی که گذروندم می افتادم لبخند به روی لبانم می اومد و بعضی خاطراتم حسابی موجب میشد بغض کنم و نتونم جلوی خودمو نگه دارم ...
    من با اینکه هزاران بار این خاطرات رو برای نزدیکانم گفتم ولی چطور هیچ وقت مرورشون برام تکراری نیست ؟ و هر بار از تجدید خاطره هام لذت میبرم ...

    دیشب با خود گفتم چرا اینطوری شدی؟ یه کم فک کردم و دیدم همه ی اونهایی که براشون حرف دلمو میزنم واقعا اون شنونده ی واقعی نیستند ...حرفامو درک نکردن ... اصلا هیچ کس به اندازه ی خودم نمیتونه لحظات شاد و غمگینی را که داشتم درک کنه و همه طبق نگرش خودشون به حرفات گوش میدن و این خوب نیست و من فهمیدم خیلی تنهام .

    الهام جان اتفاقا صحبت با مادر خیلی خوبه ... اینکه میگین کمتر میرین اونجا خب لحظه هایی که ناراحتی و یا دلتنگ و دلگیر هستی حتما برو پیشش و صحبت کن باهاش ... ببین هر چقدر هم که آدم کسی را دور و بر خودش داشته باشه باز هم خانواده و بخصوص مادر و پدر یه چیز دیگه ست ...هیچ بدجنسی برای بچه هاشون ندارن ... مثل غریبه ها نیستن .
    من خودم اینقدر با مادرم صحبت میکنم که حدی نداره ...حتی اگه اون کارش را انجام بده یا مشغول کاری باشه میرم پیشش میشینم و شروع میکنم ...انگار حتی وجودش هم موجب آرامش هستش ....
    ان شاءالله خدا همه ی پدر و مادرای عزیزمون را در پناه خودش حفظ کنه ... فقط یکی هستن .

    مراقب خودت باش الهام جون و اینکه همیشه همراه سختی ها راحتیه ...خدا خودش توی قرآن گفته ... اینکه ما بخواهیم توی قلبمون تنهایی را انتخاب کنیم و دیگه هیچ آرزویی از خدا نخواهیم که خوب نیست چون انسان به امید زنده س .

    ان شاءالله عزیزم بحق این ماه مبارک رمضان خدا غم دلت را برطرف کنه و بهت آرامش و شادی عمیق قلبی عنایت کنه و احساس خوشبختی کنی

  2. 4 کاربر از پست مفید miss seven تشکرکرده اند .

    Erica (پنجشنبه 24 خرداد 97), paiize (چهارشنبه 23 خرداد 97), فرشته اردیبهشت (پنجشنبه 24 خرداد 97), خادم رضا (پنجشنبه 07 تیر 97)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 15:58 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.