سلام.لطفا مطالب واقعا مفید مقاله اینجا نباشه چون مطالعه کردم ویسی یا مقاله ای دارید معرفی کنید روانشناس میتونه کمک کنه؟ بدون دخالت دروانشناس و با همت خود شخص چطور؟ ایا امکانش وجود داره؟مرسی