تمرین سکوت کردن جای حرف زدن نامناسب
با سلام
چطور میتونم سکوت رو تمرین کنم؟و مصداق شعر زیر رو داشته باشم:
کم گوی و گزیده گوی چون در .... تا زاندک تو جهان شود پر
چطور میتونم سخن گفتن های غیرضروری رو از زندگیم حذف کنم؟؟ سخن هایی که در ناخوداگاه میاد و میره بدون اینکه اصلا ضرورت داشته باشه بیانش.
شامل:
-افشای حقایقی در مورد خودت وقتی کسی نپرسیده!
-ابراز کردن خود جایی که شنونده ای نداره!
-اغراق کردن در توصیفی یا حالتی در حالیکه ضرورتی نداره.
-پریدن وسط حرف کسی اتوماتیک وار!(چون اگه بخوای صبرکنی تا نوبتت بشه عمرا بهت وقت نمیرسه و این حرفا همینطوری صف کشیدن توی افکارت!)
-سخن گفتن به قصد پاسخ کوبنده دادن به کسی از روی ناراحتی، اونم غیر مستقیم(گاهی فقط خودمون فکر میکنیم غیرمستقیمه )
علاقه مندی ها (Bookmarks)