با آگاهی از اشتباه بودن احساساتم، چگونه آن را کنترل کنم؟

[آوااای زندگی]

سلام هلنا 60 عزیز، روزتون بخیر

کاملا درست میفرمایید، باید به این بعد از زندگیم هم توجه کنم. امیدوارم که بتونم از پس مدیریت احساسم بربیام.
تشکر برای پیشنهاد خوبتون، حتما مطالعشون میکنم. اگرکه مقالات خاص و مفیدی هم مد نظر داشته باشید خوشحال میشم که بهم معرفیش کنین.

خیلی خیلی ممنون