چرا گاهی اوقات تبدیل به پدری به این بی رحمی و ظالمی می شوم ؟

[مدیرهمدردی]

خیلی نگران بودم رییسم دعوایم کند از رییسم که مردی به معنای واقعی کلمه آشغال است می ترسم.

با سلام و احترام
خیلی خوشحالم که طرح مسئله کردید. و اینکه پذیرش اشتباه خود را دارید. و اتفاقا همین پذیرا بودن شما موجب دلگرمی کاربران شد که با شوق در تاپیک شما شرکت کنند.

اما برای جلوگیری از تکرار موارد مشابه شما باید اقدام اساسی انجام دهید.
نقل قول بالا نشان می دهد که شما احساساتی دارید که قوی هستند. هم احساسات مثبت و هم احساسات منفی.
این احساسات وقتی یکباره به شما هجوم می آورند اختیار را از شما می گیرند وهر کار و رفتاری که دلشون می خواهد انجام می دهند. و عقل و منطق شما مجبور هست بعدا به خاطر اشتباهاتی که از احساسات شما سرزده است از دیگران معذرت خواهی کند.

در واقع برخورد شما با فرزندتان، زیر مجموعه و جزئی از صفات کلی تر شماست.
یعنی شما فردی هستید که ذهنیت های مختلف پیدا می کنید. و با ذهن خوانی ها ممکن است عصبانی یا شاد شوید. و در لحظه شادی و عصبانیت هم اقداماتی انجام می دهید.

شما باید مقالاتی که در تالار برای کنترل خشم ، کنترل احساس و ثبات شخصیت قرار داده ایم مطالعه کنید. و تمرین و تمرین و تمرین کنید.
همچنین مقاله ای که د رمورد خطاهای شناختی و هوش هیجانی هست را به دقت نکته برداری کنید و عملی کنید. من در ذیل لینکها را برای شما می گذارم:
http://www.hamdardi.net/thread-268.html
http://www.hamdardi.net/thread-18264.html
http://www.hamdardi.net/thread-9047.html
http://www.hamdardi.net/thread-9046.html
http://www.hamdardi.net/thread-154.html
پرخاشگری و عصبانیت