ميخواهم تغيير كنم و فرد بهتري باشم

[nahid-111]

با سلام
26 سالمه، از خودم راضي نيستم و تازگيا خيلي دنبال ايراد هاي خودم ميگردم.
دلم ميخواد تغيير كنم ولي نميدونم چجوري و از كجا شروع كنم.و اينكه يكي از ويژگي هاي من اينه كه تصميم به تغيير رفتاري ميگيرم ولي از پسش برنميام.
اينظور فهميدم كه پر از ضعف و ايرادم. دونستن اينا دردي از من دوا نميكنه جز اينكه بيشتر از خودم ناراضي بشم.
ميخوام بدونم چجوري از مطالب سايت استفاده كنم براي بهتر شدن؟ كارگاههاي آموزشي؟ ولي خيلي پراكنده ست و واقعا سردرگم هستم كه از كجا شروع كنم و مرحله به مرحله پيش برم. اصلا اول سراغ كدوم رفتارام برم؟ كدوم مهارت رو اول كسب كنم و تمرين كنم و چجوري؟ چيكار كنم كه ماندگار باشه و نه لحظه اي