سلام
الان همه ميدونن كه چاقي يك بيماريه
مگر كسايي كه انسانيت و ارزش وجودي هر انسان چه نابينا چه معلول چه كم توان ذهني رو زير پاشون بزارن و اون رو ابزار خنده خودشون قرار بدن
شما بنا رو بزاريد روي اين كه از اين همه ادمي كه نگاهتون ميكنن حداقل 30 درصدشون ادم فهميده ايي هستند كه اصلا اون جور كه گفتي فكر نميكنن
نميگم چاقي رو براي خودت عادي و بي اهميت بدون نه اتفاقا خوبه چاقي رو نه به خاطر سنگيني نگاه بقيه بلكه به خاطر عوارضش و تاثيري كه روي برنامه ها و زندگيت ميزاره از خودت بگيري
حتما هم ورزش كن و هم زير نظر متخصص تغذيه با برنامه برو جلو انشااله كه به جواب برسي
علاقه مندی ها (Bookmarks)