اول از همه اینکه خدا نکنه اون بحثی ک گفتید به همراه بچه پیش بیاد ...
و فعلا تمرکز تون را بزارید رو تلاش برای درست کردن رابطه اتون ...
بعدشم
حق دارید فشار روحی روتون زیاد بوده ... یکم به کارایی که شما رو از این جو روحی بیرون میاره مشغول شید سرتونو گرم کنید به این معنا که نشینید فکر و خیال کنید که بدتر روحیتون خسته شه و سعی کنید زود تر به اون آرامش تو وجودتون برسید و به این خستگی هاتون بها ندید چون بها دادن بیشتر به خستگیاتون روحیتونو خراب می کنه ...
امیدوارم موفق باشید و با انرژی
علاقه مندی ها (Bookmarks)