سلام
به نظر من ابتدا بايد مشكل ضعف جسميتون رو برطرف كنيد. وزنتون به گفته خودتون كم هست، دنبال افزايش وزنتون باشيد و در كنارش ورزش كنيد. لازم نيست حتما باشگاه بريد و مكمل و پودر مصرف كنيد. از ورزش هاي انفرادي شروع كنيد تا بدنتون آماده بشه و بعد سراغ ورزش هاي گروهي بريد. تو ورزش كسي به اعتقادات شما كاري نداره.
شما هر اعتقادي كه داشته باشيد در نهايت براي ادامه زندگيتون به بدن سالم و درآمد و به روح شاداب نياز دارين.
اگر اعتقادات فعليتون به اين سمت هدايتتون نميكنه پس در اعتقاداتتون تجديد نظر كنيد.
اگر ممكنه از برنامه روزانتون بگين.
چه فعاليت هايي رو در طول روز انجام مي دين؟
چقدر وقت آزاد دارين و معمولا در اوقات فراغتتون چيكار مي كنيد؟
رابطه تون با خانواده تون چطوره؟
نيازهاي مالي تون توسط چه كسي تامين ميشه؟
برنامه تون واسه آينده تون چيه؟ از لحاظ شغلي و تحصيلي؟
علاقه مندی ها (Bookmarks)