سلام هلينا ي عزيز
اول از همه اينكه سعي كن آرامشت را حفظ كني درست است كه تازه متوجه كارهاي خودت شده اي ولي اين را بدان كه همه ي ما يك سري خصوصيات بد داريم كه مي توانيم با تمرين و تفكر و آگاهي آنها را در جهت مثبت هدايت كنيم.
من فكر ميكنم كه مشكل شما عميق تر و دروني تر است و اين حالت هايي كه بيان كرديد نشانه هاي آن است كه بايد با كار كردن بر روي خودتان و ريشه يابي كردن مسائل به مشكل اصلي پي ببريد.
شايد اگر بيشتر توضيح بدهيد دوستان بتوانند بهتر متوجه اصل مشكل شوند و بهتر بتوانند كمكتان كنند. به نظرم اگر اين سوالات را از خودتان بپرسيد و خوب فكر كنيد شايد بتوانيد به لايه ي عميق تر برويد
ايا دركل از زندگيتان راضي هستيد؟ايا اين زندگي كه الان داريد آن چيزي است كه هميشه آرزويش را داشته ايد؟ايا فردي كه الان هستيد(بغير از اين خصوصياتي كه بيان كرديد) از نظر شغلي، روابط اجتماعي و خانوادگي،استقلال، موفقيت ،اعتماد به نفس آن فردي هست كه هميشه مي خواستيد باشيد؟و در نهايت اينكه چقدر از تصميمات زندگيتان تحت تاثير ديگران(خانواده،شوهر،دوستاÙ †،همكاران...) است و چقدر واقعا متعلق به خودتان و طبق خواسته ي خودتان است.
موفق باشيد![]()








علاقه مندی ها (Bookmarks)