به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 41

Threaded View

  1. #20
    سرپرست سایت

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    1388-1-03
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    8,092
    امتیاز
    169,059
    سطح
    100
    Points: 169,059, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialRecommendation Second ClassCreated Blog entryVeteranOverdrive
    نوشته های وبلاگ
    4
    تشکرها
    27,744

    تشکرشده 36,137 در 7,447 پست

    Rep Power
    1105
    Array

    RE: تنفر و احترام

    دوم >>> راهکارهای رفتاری در این مواقع



    • تغییر شریط و بستر ، ولو در درون و هرچند کوچک ( مثل همون تغییر دید یا وسعت دید )

    • تمرکز نکردن بر رفتارهای ناخوشایند اطرافیان .

    • بی اعتنایی در عین احترام و ادب .

    • حرف زدن با فرد یا افراد مربوطه در عین ادب و احترام وبدور از خشم و در کمال اعتماد به نفس ، برای ابراز احساس ناخوشایند بدون آنکه در پی نتیجه باشیم ( فقط تخلیه روان و بیان احساس )

    • توجه به جنبه های مثبت و درسهای نهفته .

    • پرهیز از کمال گرایی و نتیجه مداری .

    • باور یاری خدا ، اگر خود در مسیر درست و سالم باشیم و بر رفتار خود بیشتر متمرکزو مراقب باشیم .

    [در رابطه با بند آخر توضیحی بدهم :
    جهان خلقت وظیفه اش در خدمت انسان بودن است ، لذا ذاتاً باید هر آنچه برای ما در طی مسیر انسانیت لازم است را مهیا کند و خدمت کند . تا وقتی ما در مسیر درست باشیم این خدمتگذاری به راهه ( گاهی در این راستا اتفاقات معجزه وار برای افراد پیش آمده ) هرجا چنین نبود ، ما در مسیر نیستیم یا از آن دور افتاده ایم . ( به این اصل یقین داشته باش ) لذا آنجا که کاری از شما برنمی آید و قدرت سازگاری محدود ، کافیه شما مراقب باشی درست رفتار کنی ، خدا خود یاری می کند برای حل مسئله]

    • شخصیت افراد را از رفتارشان تفکیک کردن و از رفتار برائت کردن و نسبت به شخص فرد یا افراد رئوف و مهربان و دلسوز بودن ( اگر چه سخت است )


    • قاطع و محکم بودن در جایی که رفتار دخالت در استقلال و اختیارات شماست و فرد یا افراد انعطاف نداشته و تحمیلگر باشند ( نه به معنای بی ادبی و بی احترامی و ستیز ، بلکه به معنای تصمیم مستقلانه و البته درست و به جا گرفتن و بر آن استوار ماندن و عمل کردن )


    . امیدوارم تونسته باشم حرفهای به درد بخوری برات گفته باشم .

    .





  2. 2 کاربر از پست مفید فرشته مهربان تشکرکرده اند .

    فرشته مهربان (سه شنبه 10 اسفند 89)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 16:20 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.