نتیجه تست: افسردگی وخیم. چی کارش کنم؟

[SENSEI]

SENSEIو فرشته مهربان عزیز ممنونتونم.
ولی چند تا نکته رو لازم دونستم بگم. اینکه من رفتم سراغ زدن اون تست، اتفاقی نبود. خب یه زمینه هایی توی خودم دیده بودم. ولی مدام میگفتم نه بابا یه حالت عادیه و میگذره. اما فکر میکنم یه کم طولانی شده باشه:(
SENSEIعزیز شما نوشته بودید:
"ولی اگر دیدی که بعد از مدت زیادی تعادل به زندگی تون برنگشت پیشنهاد می کنم که به متخصص مراجعه کنید."
این مدت زیاد یعنی حدودا چقدر؟ من تا جایی که یادمه 1سال و نیمی هست که این حالتا(مخصوصا گریه ی بدون دلیل) رو توی خودم میبینم.
ممنون میشم اگه به راهنماییاتون ادامه بدید. امینطور بقیه ی دوستان.

امان از این دکمه بازیگوش ویرایش!!

خوب پس با این حساب بهتره مراجعه کنید.
نگران نباشید دوست من. اگه پیش یه متخصص روانشناس بالینی برید، احتمالا با حداکثر 8 جلسه به نتیجه ی درمانی مطلوب برسید. و درضمن منظور از درمان این نیست که شما بیمار روانی یا به قول عوام دیوانه هستید!!! درمان روانی مداخله ای هست برای تغییر شناخت ها، عواطف و رفتار که برای مراجع دردسر ساز شده و ازش ناراضیه. به همین جهت نگران حرف های احتمالی ملت بیکار نباشید! :D (هرچند که حتی اگر آدم از نظر شخصیتی به اختلال عمیق هم بر بخوره نباید ناراحت باشه، بیماری روحی هم مثل بیماری جسمی پیش میاد)

موفق باشید دوست من!