نمیدونم چرا دارم زندگی میکنم

[شیدا.]

مشکل جسمیم رو هم خدا رو شکر خیلی حاد نیست که مثلا تو راه رفتنم زجر آور باشه ولی مقداری تو راه رفتنم پام رو میکشم و وقتی که تو یه جمع قرار بگیرم حس میکنم همه نگاهاشون به طرف من و پاهامه.

باور بفرمایید در مورد تغییر دید تلاش کردم و حتی اولا با همین پسرعموم سعی میکردم زیاد در ارتباط باشم ولی هرچی تلاش میکردم اون سعی میکرد از من دوری کنه نمیدونم شاید بخاطر همین مقداری مشکل پام.

اگر کسی مشکل جسمی داره، اطرافیانش اذیت نمی شن که بخوان به اون خاطر ازش دوری کنند. اگر پای شما موقع راه رفتن درد می گیره یا کمی مشکل داره، پسر عموی شما ممکنه به خاطر ناراحتی شما ناراحت بشه، اما بخاطر این مشکل از شما دور نمی شه.

ما وقتی از مصاحبت با کسی خوشمون نیاد ازش دور می شیم. وقتی کنار کسی باشی که همه اش حرفهای منفی بزنه، انرژی منفی بده، افسرده و درهم باشه ....

[واحد]

میبینید اقا محمد عزیز تو این مدت کم کلی دوست همین جا پیدا کردی . محیط بیرون هم همینطوریه . کافیه خودت بخوای . شما وقتی توجمعی شاد باش و خودت رو کنار نکش . این فکری که همه دارند به پای شما نگاه میکنند تو فکر شماست و وجود خارجی نداره . برای بقیه مهم نیست شما چه جور راه بری . دیگران در مورد ما همونطور فکر میکنند که ما خودمون فکر میکنیم . خودت در مورد خودت خوب فکر کن میبینی دیگران هم همین کار رو میکنند . حرفهای علی اقا خوبه ولی با این حرفش موافق نیستم که به دیگران اهمیت نده . افراط تفریط خوب نیست . میانه رو باش . نه اونقدر که فقط به دیگران اهمیت بدی . و نه اونجور که هیچ کس برامون مهم نباشه .

[آنیتا123]

خوب خدا رو شکر که مشکل جسمیتون حاد نیست.خیلی خوشحال شدم

دنبال چه جور نکته مثبتی هستی که پیدا نمیکنی؟ به خودت میگی بی عرضه و نادان.ولی تو الان دانشجویی.مگه نه؟آدم بی عرضه ونادان میره دانشگاه؟

درمورد پسرعموتم اگه تو سعی کردی و اون دوری میکنه،پی این مشکل خودشه و مشکل تو نیست.

در مورد صحبت با دوستات و اطرافیان،به موضوعاتی که میشه راجبش صحبت کرد از قبل فکر کن.مثلا راجب اخبار روز دنیا.کلی حرف میشه راجب این چیزا زد.

تو شروع کن.افرادی هم که عکس العمل بدی نشون بدن،مطمئن باش خودشون مشکل دارن.

ببین،یکی از نکات مثبت تو اینه که داری برای بهتر شدن تلاش میکنی(مثلا همین تاپیک)

باور کن کلی آدم تو این دنیا هستن که مشکلات خیلی بیشتری دارن و حتی بقیه رو آزار میدن.ولی به هیچ وجه وجود ضعف و اشتباه در خودشون رو قبول ندارن.

تو از اونها خیلی جلوتری.

آدمها همه مثل هم نیستن.هنوز کسانی هستن که برای بقیه ارزش قائلن،میشه باهاشون همصحبت شد و کلی چیز یاد گرفت.آدمهایی که با همصحبت شدن باهاشون

آرامش میگیری.

[meinoush]

سلام خوب هستید؟
پست هایی که دوستان قبلا براتون گذاشته بودن تو تاپیک های قبلیتون رو بعضی وقتا بخونید
اگه ورزش هایی که تمرکز دارن مثل یوگا رو تجربه نکردین پیشنهاد می کنم این کارو بکنین. شاید با تمرکز روی قدرت و ارامش درونتون حستون به خودتون بهتر شه

[mohammad-ra]

1.اگر کسی مشکل جسمی داره، اطرافیانش اذیت نمی شن که بخوان به اون خاطر ازش دوری کنند. اگر پای شما موقع راه رفتن درد می گیره یا کمی مشکل داره، پسر عموی شما ممکنه به خاطر ناراحتی شما ناراحت بشه، اما بخاطر این مشکل از شما دور نمی شه.

2.ما وقتی از مصاحبت با کسی خوشمون نیاد ازش دور می شیم. وقتی کنار کسی باشی که همه اش حرفهای منفی بزنه، انرژی منفی بده، افسرده و درهم باشه ....

1.جالبه که همین صحبتهای شما رو خواهرم هم بهم میگه.

2.دقیقا من وقتی هم که بخوام با کسی صحبت کنم همین حرفهای منفیانه رو میزنم (مثلا وضعیت بد کار.وضعیت تحصیل و...)و همچنین دقیقا در جمع یه آدم افسرده و درهم هستم...یه جورایی با این صحبتاتون زدید به خال

لحظاتی هستن که میدونی دیگران لایقتر از تو هستن که ابراز وجود کنن تو خودتو کنار میکشی ، لحظاتی هم هستن که تو لایقتری برای ابراز وجود ولی دیگران اکثرا این اجازه رو به تو نمیدن !
پر رویی باعث میشه تجربه ادم بیشتر بشه ، پر رویی باعث میشه شکست زیاد بخوری و از شکست خوردن نترسی ... یک کم بدجنسی هم میخواد البته
ولی وارد این راه که بشی هر قدمی که بر میداری باعث میشه 100 قدم دیگه رو راحت تر برداری

شعارت این باشه : من به همه چیز میگم بلی ! بدترین کابوس هاتو عملی کن ، خودتو بنداز توش اون وقت دنیایی از جذابیت ها میشی
ببین چه کارهایی رو عمرا در تصورت نیست که انجام بدی ...یه لیست ازش تهیه کن و انجامشون بده ! :)))) حتی اگه مفتضحانه انجامشون بدی ، در تجربیات بعدیت بهتر میشی :)))
-

کاش سر و زبان داشتن(کنایه از پر رو بودن) به همین راحتی که میگید باشه و تلاشم رو هم میکنم.من تا چند مدت پیش به هرکس و ناکسی احترام میگذاشتم اما الان رسیدم به این که <<خوبی چو از حد بگذرد نادان خیال بد کند>>و همه لایق احترام گذاشتن نیستن مثلا یه عمویی دارم که زیاد از همدیگه خوشمون نمیاد که وقتی من رو میبینه با یه کلمه ای من رو صدا میکنه تا تا الان میگفتم اشکال نداره و بزگتره و احترامش واجبه ولی وقتی هرچی هیچی نمیگی طرف بی حیا تر میشه پس باید جوابش رو داد و احترام رو کنار گذاشت.

منم همینجوریم اتفاقا ، ادمهای دور و برم اصلا هیچ نقطه اشتراکی با من ندارن بتونم باهاشون دو کلوم حرف بزنم :)))
اخ داداش گلم میفهممت :))
اکثر ادمها فقط یه سری چرت و پرت بی سر و ته میگن ، یا دارن در مورد سیاست و ...حرف میزنن یا زیر شکم حرف میزنن یا در مورد دختر مردم حرف میزنن یا اینکه غیبت میکنن :)))
-

دقیقا همین من رو زجر میده که دوستان و همون پسرعموم بیشتر حرفاشون همینه که فلان دختر اینطوره و حرفهایی که تو همدردی جاش نیست ... آخه یکی نیست بگه مردک نفهم اگه کسی به خواهرت هم با این دید شیطانی و کثافت بار نگاه کنه و نظر بده خوشت میاد که از دختر مردم اینگونه نگاه میکنی و ازش حرف میزنی ...

دقیقا همین پسرعموم هم چون من زیاد از این چرندیات خوشم نمیاد زیاد با هم حرف خاصی نداریم

با اینکه کسی نمیفهمتت حال کن :)) موسیقی مخصوص به خودت رو گوش بده ، با ادمهای شبیه خودت گفت و گو کن
...سعی نکن زیاد دنبال دوستی های عمیق بری

، به همین دوستایی که داری اس ام اس بزن حالشونو بپرس ، حستو نسبت بهشون بگو ، بگو دلت براشون تنگ شده ...همین یه گفت و گوی کوتاه هم خوبه ، ما ادمها اونقدر جذابیت نداریم که بشه مدتها با هم تنها باشیم و حرف بزنیم ! خو کم میاریم !
چی بگم رفیق غمت نباشه -

دوستی که عمیق نباشه دارم ولی ادم باید چندتا دوست داشته باشه که حرف آدم رو بفهمن و آدم باهاشون راحت باشه که نداشتن همچین دوستانی من رو عذاب میده... واقعا دمت گرم علی جان که تو این یکی دو روزه با این صحبتهات بهم دلگرمی دادی


-[/quote]

میبینید اقا محمد عزیز تو این مدت کم کلی دوست همین جا پیدا کردی . محیط بیرون هم همینطوریه . کافیه خودت بخوای . شما وقتی توجمعی شاد باش و خودت رو کنار نکش . این فکری که همه دارند به پای شما نگاه میکنند تو فکر شماست و وجود خارجی نداره . برای بقیه مهم نیست شما چه جور راه بری . دیگران در مورد ما همونطور فکر میکنند که ما خودمون فکر میکنیم . خودت در مورد خودت خوب فکر کن میبینی دیگران هم همین کار رو میکنند . حرفهای علی اقا خوبه ولی با این حرفش موافق نیستم که به دیگران اهمیت نده . افراط تفریط خوب نیست . میانه رو باش . نه اونقدر که فقط به دیگران اهمیت بدی . و نه اونجور که هیچ کس برامون مهم نباشه .

یه چیزی باید بگم و اون اینه که مثلا تو پست های گذشته میگفتم فک نکنم افراد زیادی جواب پست هام رو بدن و دقیقا هم همینطور شد ولی این سری تو دلم میگفتم حتما دوستانی میان و راهنمایی خوبی هم میکنن و واقعا اینگونه شد و بقول شما شاید من با فکرامه که خودمو نابود کردم گرچند تغییر تفکر خیلی سخت هستش

خوب خدا رو شکر که مشکل جسمیتون حاد نیست.خیلی خوشحال شدم

دنبال چه جور نکته مثبتی هستی که پیدا نمیکنی؟ به خودت میگی بی عرضه و نادان.ولی تو الان دانشجویی.مگه نه؟آدم بی عرضه ونادان میره دانشگاه؟

درمورد پسرعموتم اگه تو سعی کردی و اون دوری میکنه،پی این مشکل خودشه و مشکل تو نیست.

در مورد صحبت با دوستات و اطرافیان،به موضوعاتی که میشه راجبش صحبت کرد از قبل فکر کن.مثلا راجب اخبار روز دنیا.کلی حرف میشه راجب این چیزا زد.

تو شروع کن.افرادی هم که عکس العمل بدی نشون بدن،مطمئن باش خودشون مشکل دارن.

ببین،یکی از نکات مثبت تو اینه که داری برای بهتر شدن تلاش میکنی(مثلا همین تاپیک)

باور کن کلی آدم تو این دنیا هستن که مشکلات خیلی بیشتری دارن و حتی بقیه رو آزار میدن.ولی به هیچ وجه وجود ضعف و اشتباه در خودشون رو قبول ندارن.

تو از اونها خیلی جلوتری.

آدمها همه مثل هم نیستن.هنوز کسانی هستن که برای بقیه ارزش قائلن،میشه باهاشون همصحبت شد و کلی چیز یاد گرفت.آدمهایی که با همصحبت شدن باهاشون

آرامش میگیری.

[mohammad-ra]

دوستان از راهنماییاتون ممنونم من مشکلی هم دارم اینه که وقتی با یکی از دوستان یا یک فرد از اقوام تنها باشم و نفر سومی نباشه خیلی واسم سخت میگذره و دوست دارم هرچه زودتر این موقعیت به پایان برسه و نمیدونم چرا علاوه بر اینکه من هیچ صحبتی نمیکنم طرف مقابل هم همینطور ساکته میمونه و اون لحظه انگار دارن خفه ام میکنن

[zolal]

سلام دوست عزیز.اولا فکر میکنم شما سطح فکر و هوش خوبی دارید اما شاید نگاهتون به برقراری رابطه اجتماعی کمال گرایانه باشه و به همین خاطر به خودتون سخت میگیرید.از طرفی شاید دوران کودکی مورد تمسخر دیگران قرار گرفتید و تجربیات خوبی ندارید.
راستش مشکل پاتون اصلا مسئله ایی نیست که باعث عدم صمیمیت دیگران با شما باشه.در واقع نوع نگاه شما به خودتون و اعتماد بنفس پایین علت واقعیه.دیگران آینه درون ما هستن و بنظر من این شما هستی که خودتو قبول نداری و بنابراین همین تاثیرو بر دیگران میذاری.
شما از ترس کوچک شدن یا اشتباه کردن نمیتونی ریسک بیشتر حرف زدن رو بجون بخری.
پیشنهاد من اینه که قبل از اینکه به جلب صمیمیت و ارتباط با دیگران فکر کنی،مدتی رو فقط به بالا بردن احساس ارزشمند بودنت (تاکید میکنم در نظر خودت) بپردازی.و بعد بمرور روابط بیشتری خواهید داشت.در ضمن یادتون باشه توجه کردن زیادی به مشکلات و کمبود ها این مسائل روز بروز بزرگتر میشن.خودتون رو دست کم نگیرید.

[mohammad-ra]

با تشکر از همه ی دوستان که بنایی شدن واسه تغییر افکار بنده.
دو سه روز پیش تاپیک افراد کمالگرا رو خوندم و 90درصد ویژگی هام دقیقا همون ویژگی ها بود که راه هایی واسه تغییر چنین افکاری رو خودنم و شروع کردم به عمل کردن به این راه ها و ایجاد تغییرات در شخیت خودم که شاید باورتون نشه روز اولی که امتحانش کردم واقعا حالم اونروز خیلی بهتر بود و ضمنا طبق فرمایش شما دوستان که تا انسان برای خودش شخصیت قائل نشه دیگران هم مثل خودش بهش احترام نمیذارن هم کاملا به طور عینی دیدم و تجربه اش کردم
راستی علاوه بر تشکری که از تک تک دوستان دارم یک تشکر هم از علی آقا(

ali -guilan

)دارم که امروز با تلاشی که داشتم در مقابل کسی که با نیش و کنایه حرفی بهم زد دیگه در جوابش سکوت نکردم (تا بریزم تو خودم و بعدها از این ناراحت باشم که چرا همون لحظه جواب طرف رو ندادم)بلکه در جوابش بنده هم با روش خود طرف جواب دندانشکنی بهش دادم و واقعا خیلی حال کردم و چقدر خوبه که آدم در مقابل کسی که در صحبتهاش از حد میگذرونه مثل خودش رفتار کنه ...خلاصه خدا کنه تا آخرش همینطور به صحبتهای شما دوستان پایبند باشم تا از زندگیم لذت بیشتری ببرم

بازهم از همه ی دوستان ممنونم...برای راهنمایی بیشتر حالا حالا ها مزاحمتون میشم

[mohammad-ra]

با تشکر از همه ی دوستان که بنایی شدن واسه تغییر افکار بنده.
دو سه روز پیش تاپیک افراد کمالگرا رو خوندم و 90درصد ویژگی هام دقیقا همون ویژگی ها بود که راه هایی واسه تغییر چنین افکاری رو خودنم و شروع کردم به عمل کردن به این راه ها و ایجاد تغییرات در شخیت خودم که شاید باورتون نشه روز اولی که امتحانش کردم واقعا حالم اونروز خیلی بهتر بود و ضمنا طبق فرمایش شما دوستان که تا انسان برای خودش شخصیت قائل نشه دیگران هم مثل خودش بهش احترام نمیذارن هم کاملا به طور عینی دیدم و تجربه اش کردم
راستی علاوه بر تشکری که از تک تک دوستان دارم یک تشکر هم از علی آقا(

ali -guilan

)دارم که امروز با تلاشی که داشتم در مقابل کسی که با نیش و کنایه حرفی بهم زد دیگه در جوابش سکوت نکردم (تا بریزم تو خودم و بعدها از این ناراحت باشم که چرا همون لحظه جواب طرف رو ندادم)بلکه در جوابش بنده هم با روش خود طرف جواب دندانشکنی بهش دادم و واقعا خیلی حال کردم و چقدر خوبه که آدم در مقابل کسی که در صحبتهاش از حد میگذرونه مثل خودش رفتار کنه ...خلاصه خدا کنه تا آخرش همینطور به صحبتهای شما دوستان پایبند باشم تا از زندگیم لذت بیشتری ببرم

بازهم از همه ی دوستان ممنونم...برای راهنمایی بیشتر حالا حالا ها مزاحمتون میشم

نمیدونم چرا پست قبلیم در انتهای همه یی پست ها قرار نگرفت گفتم شاید برخی دوستان بدلیل این که پستم در صفحه دوم نشون داده نشده اون رو ندیده باشن در هرصورت عذر میخوام...دوستان باور بفرمایید امروز هم نتیجه احترام به خودم و مثبت اندیشیدن رو حس کردم و دیدم که بقول شما دوستان وقتی آدم شخصیت خودش واسش مهم باشه دیگران هم انگاری از دل آدم خبر دار میشن و همونطور باهاش رفتار میکنن

و چقدر بهتر میشد اگر مدتها قبل به این صحبتها جامه ی عمل میپوشوندم

و در آخر این رو هم بگم که خدا مرتضی پاشایی رو غریق رحمت کنه به همون خدا قسم نقل قولی که از این عزیز درباره زندگی شنیدم به زندگیم علاوه بر صحبتهای شما دوستان جانی دوباره بخشید "وقتی ازش پرسیده بودن حالا که که میدونی سرطان داری زندگیت چه تغییری کرده در جواب گفته بود هیچ تغییری نکرده و فقط باعث شده لذت زندگی کردن رو بچشم و قدر تک تک لحظات زندگیم رو بدونم " و در واقع از دوشب پیش شنیدن این جمله باعث شده افکارم و زندگیم از این رو به اون رو بشه که به امید خدا این حس تا آخر عمر باهام باشه از اون موقع که این جملات رو شنیدم دیگه از امور پیش پا افتاده و یا همین مشکل کوچیک پام دچار ناراحتی نمیشم و بقول یکی از دوستان همدردی آدما از کسی که مشکل بدنی داره دوری نمیکنن بلکه از آدمای تو هم و افسرده و منفی بافه که دوری میکنن
"یه فاتحه برای ایشون و یک صلوات برای سلامتی خودتون بخونید/// خیلی مخلصیم

[ali -guilan]

خیلی خوشحالم برات محمد جان خیلی ... محمد جان تو ادم باهوشی هستی پس چلنجهاتو بپذیر ، اگه با فامیلت تو یه اتاقی و ساکتی اینو یه چلنج بدون هر طور میتونی به حرفش بیار ، حتی اگه جالب نیاد برات دفعه های بعدی بهتر میشه ، ادمهایی مثل تو احساس میکنم با بزرگترها راحت تر از همسنهای خودشون باشن ( چون خودم اینطوریم ! ) یک کم ایده ال گرایی رو بی خیال شو... یک کم از متوسط بودن لذت ببر



پ.ن
این توصیه ها رو عملی نکن هویجوری میگم !
اتاقتو یه جور بچین فامیلت میاد تو بگرخه :)) یه چیزای کول توش بزار ... مثلا یه عکس دختر گنده بنداز تو اتاقت :))) یا از این خواننده های متال هد رو بنداز تو اتاقت یه چیزی که به حرف بیاره مردم رو... بیاد تو بگه ای ول !
بعدش اینکه یه سری اصطلاحات مخصوص به خودتو درست کن جالب باشه بزار طرف بفهمه مثل خودش اهل حالی ! یک کم ادبیات رکیک هم بد نیست ته زبونت باشه بزار بفهمن بی چاک و دهنم میتونی باشی ! :) عب نداره جولوی پسرهایی دیگه ، نمیدونی خانوم ها تنها میشن چی میگن بهم ! :))
هر وقت ناراحتی اومد سراغت یاد روزهای خوبت بیفت و یه اهنگ رقصی بزار و فراموشش کن و اینکه کلا وقتی از خواب پا میشی باید ناراحتی رفته باشه
تیپ بزن ! فشن کن! اصولا جوون ها از اونیکه ازشون خوشتیپتره حساب میبرن ! و االبته اصولا ادمها جذب ادمهای قویتر میشن ... پس قوی شو ...
البته اون فامیلتون هم مشل داره اینو یادت باشه ...
شاد باشی محمد جان اون قضیه بلی گفتن یادت نره ...هر کی هر چی بهت گفت بگو بلی ! البته به جز خلاف !
دوستات گفتن بریم سینما بگو بلی ! گفتن بریم مراسم ختم رفیق بگو بلی ! گفتن برقص بگو بلی ! گفتن بریم موسیقی کلاسیک بگو بلی ! :))) اخ جذابیتت فول میشه...
مامانت گفت بیا لوبیا پاک کن باز بگو بلی !

امیدوارم شادی بزندگیت بباره بیشتر و بیشتر