جست و جو:

دقیقا نامزد من هم همین مشکلات شما رو داره و حتی یک بار اورژانس هم بوردیمش
دقییا همین چیزا تو فیزیکش هست
استرس زیاد هست
نمیاد روانپزشک
یعنی سندروم واسه آقایان هم است؟؟؟؟؟؟؟؟؟قرص لوزارتام میخوره...

سلام.
توی یکی از پستهات به عقوبت گناه اشاره کرده بودی. فقط میخواستم بهت بگم که ذهن خودت رو با این پر نکن و عذاب وجدان بیهوده برای خودت ایجاد نکن.
با چیزایی که از خودت گفتی به نظرم اتفاقا خدا خیلی...

بله خانم، حتما قابل پاک شدن هستند و راه دیگه ای وجود نداره، این که این خطاهای شناختی باید پاک بشه یک آپشن و انتخاب برای شما نیست و یک الزامه، اگر تا کنون پاکشون نکرديد اشتباه بوده
پس بدون شک باید...

خانم؛
به هیچ وجه از شما ناراحت نشدم (خیلی کم می شه که کسی بتونه من رو ناراحت کنه!)
یک پستی برای خانم Pooh گذاشتم در مورد آفتهای ذهنی، اون پست رو بخونید. پیغام خصوصی شما رو بطور کامل خوندم! با توجه...

خانم
اول بیا ببینیم افکار منفی چی هستند و از کجا میان؟
وقتی از نظر هیجانی آشفته هستید، وقتی اضطراب و استرس دارید، حتی وقتی گرسنه هستید، اطلاعات رو به شیوه عادی تفسیر نمی کنید! اطلاعات و برداشتهای...

سلام خانم
چقدر زود قضاوت می کنید .
اینها افتهای ذهنی شماست، افکار منفی، سرزنش کردن خود، قضاوت خود و دیگران، ذهن خوانی و عدم رعایت حقوق فردی خود و دیگران از جمله مواردی است که شما رو از زندگی دور می...

پوه عزیز
بمون، نرو ، تلاش کن
ما یه گروهیم که sci عزیز داره بهمون مشاوره میده، و ایشون مطمئنه که ما موفق میشیم، پس نا امیدمون نکن

میدونم شرایط سختی داری، من توی نوجوونی گاهی احساس تورو داشتم
...

پوی عزیزم متاسفم خیلی زیاد.
:302:

ولی اگه محروم شدی از نت کافیه که سوالاتت و نتایج کارات رو تو word بنویسی و سرفرصت مناسب از کافی نت استفاده کنی!

:72:


شاید تو خونه نتونی خ درک بشی( من...

سلام احسان خان. برادر یک کمی استاپ کن! معمولا با خوندن تمام عیوب شناخته شده د رکتاب روانشناسی ادم به این نتیجه می رسه که سر تا پا عیبه!

من تو همین تالار شاهد توصیه های مشاورین به دوستانی که...

دوست عزیز
سلام.درکتون میکنم.منم خودم از اینکه برم پیش مشاور میترسم.چون فکر میکنم اگه ذهنیتهامو براش بگم بهم بخنده و مسخره کنه ولی اینجا حداقل کسی آدمو نمیشناسه امیدوارم روح و روان تمام آدمایی که به...

رفع مشکلت حق مسلم شماست! چرا خودت رو از این حق محروم میکنی؟ قرار نیست ادم همه مشکلاتش رو بتنهایی حل کنه! یه وقتایی مشورت با یه عده یه مشکل مداوم تو زندگیت رو واسه همیشه حل می کنه! در ضمن منشت...

چرا عقوبت گناه؟ میشه بیشتر توضیح بدی.


در ضمن یه نکته بگم بهت دوست من: باید خودت به تاپیکت رونق بدی. منتظر نشو! منظورم اینکه بیا بنویس چی شده چی کار کردی از راهکارها چطوری استفاده کردی( ...

سلام خانم
متن شما رو خوندم
اول در مورد شخصی که سوال کرده بودید: من خیلی دوست دارم به تمام افرادی که درخواستی مطرح می کنند کمک کنم، و از خدا می خوام که بهم نیرو بده تا بتونم از عهده این کار بر...

خانم پو:جناب sciدرتایپیکت حضور دارن وماهم ازصحبتها استفاده میکنیم اماباکسب اجازه ازایشون.درمورد درک غم و ناراحتی دیگران،خوبه که احساست روگفتی،ولی الان با احساس کرختی که خودت داری ودکترهم دلایل وعلائم...

سلام خانم چرا
تمرینها رو انجام نمی دید؟ وقتی کارهایی که به شما سپرده شده انجام نمی دید، تخته سنگ که چیزی نیست کوه رو باید بدوش بگیرید
باور ندارید! اما من اگر جای شما بودم شروع می کردم و نتایجش رو...

دوست عزیزم سلام، از اینکه همت کردم و کل تاپیکت رو مرور کردم واقعا به خودم افتخار می کنم:104:
علایمت به علایم نورولوژِیک فقر آهن ( ناراحتی و غم پیوسته، عدم کنترل بر افکار و تمرکز) و علایم فیزیولوژیک...

برای دکوراسیون اتاق چه کردید؟ روی لباس پوشیدنتون فکر کردید؟
چند روز اول، گزارش رو پایان روز برام بنویسید. که مطمئن بشم خطا نمی کنید
گزارشهای دیگه منوط به انجام کارهاست.
گزارش هفته اول رو پایان...

سلام.باز هم ممنون.

چشم.

ببخشید. چندتا سوال دیگه هم به ذهنم رسید.

گزارش رو هر روز بدم یا در پایان هر هفته؟ شرح کامل؟ یا فقط در حد گزارش انجام دادن یا انجام ندادن تک تک موارد برنامه؟

یه...

خانم
اولین موضوع مهم: چونه نزنید!!!
یکی از موارد مهمی که یادم رفت بگم اینه که این برنامه یک برنامه منظمه، دقیق و سر وقت انجامش بدید، لطف کنید دکتر رو فورا خیلي فورا برید و حالات پوست و موی خودتون...

سلام.

فرشته مهربان ممنون. لطف کردید که تاپیک جداگانه ای رو زحمت کشیدید و ایجاد کردید و پستها رو منتقل کردید.مرسی واقعا.

ممنونم آقای sci
چیزهایی که در مورد این سندروم توضیح دادید دقیقا حالتهایی...

خانم؛
سپاسگزارم که تصمیم گرفتید شروع کنید!
مطمئن باشید که خیلی زود روحیه شما آرامتر خواهد بود
اول کمی اطلاعات به شما می دم/ بعد کمی تمرین/ و بعد چند کار اجرایی!
اولین موضوع این است که شما بدونید...

یهو باز هول کرده ام. میترسم نتونم. باز یه چیزی بهم میگه نمیشه تو نمیتونی.

آقای sci ، ببخشید یه سوال دیگه هم داشتم. در شرایط فعلی من اصلا فکر کردن به ازدواج و موردهایی که ممکنه پیش بیاد درسته؟ خودم...

خانم؛
بله منشائش همین سندرم هست... این سندرم خیلی شبیه به افسردگیه! اما افسردگی نیست.... اختلال روانی نیست! این یک اختلال روحیه.. مثل وضعیتی که برای یک نوجوان تو دوره بلوغ رخ می ده! می تونیم بگیم که...

راستی علاوه بر اون حالتهایی که گفتم این حالت که به هرکاری هم مشغول میشم فقط برام جنبه ی سرگرمی داره نه جدیت و هدف، باز هم از همین سندروم سی سالگیه؟

واقعا خوب شدنیه؟؟؟!!!!

سلام دوباره

خوشحالم که روند درست رو با کمک اقای sci شروع کردی.
فقط جهت بی پاسخ نموندن سوالی که ازم پرسیدی مینویسم و امیدوارم به شکل کارگاهی این تاپیک رو ادامه بدی.
دوست عزیز نمونه ای برداشتهایی...