جست و جو:

مرسی دوستان
من رفتارهای خودم رو که می بینم و متقابلا رفتار دیگران رو نسبت به خودم می بینم همچین احساسی میکنم.
نمیدونم شاید اشتباه باشه.حرفاتون آرامش بخش بود لطف کردید

سلام دوستان
میدونم عنوان تاپیک و گذاشتن همچین اسمی روی خود قشنگ نیست اما این عنوان رو گذاشتم تا منظورم رو بهتر متوجه بشید
من اخیرا با در نظر گرفتن یک سری رفتار خودم و رفتارهای متقابل اطرفیان به این...

سلام
من پست شما رو بعد از ارسال خودم دیدم منظورم شما نبودین
چون بعضی دوستان گفتن این راه درست نبوده بدونی که بدونند غرقه سازی چی هست.البته در تخصص من هم نیست ولی چون چند مدت قبل دچارش بودم به صورت...

واقعا متاسفم در مورد افرادی که بدون هیچ اطلاعاتی در این خصوص اظهار نظر میکنند
دوستان روش غرقه سازی یک روش بسیار مفید در خصوص وسواس های فکری و به خصوص فوبیای اجتماعی هست و هیچ اشکالی هم با شرع و دین...

سلام

میدونم زیاده ولی ممنون میشم بخونیدش اگه حوصله خوندنش رو ندارید فقط قسمت هایی که رنگی کردم رو بخونید
راستش من در منزل همیشه با برادرم دچار تنش هستیم
واقعا پدر اومده از بس ایراد و انتقاد...