مشکلم حل نشد هنوز ثبت نام نکردم دو دل هستم یک جلسه کلاس دکتری رفتم خیلی احساس بدی داشتم احساس ناتوانی و بی سوادی محل کارم دور از محل تحصیل هر هفته رفت و آمد با قطار...شب ها خوابم نمی بره صبح با دلهره...
| لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:
|
"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و
مهارتها(به روز شد)"
دانلود موسیقی و آرامش |
|
| دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا
|
|
|
|
| کودک, مشاوره , ازدواج , روانشناسی , فول تست , سایت روانشناسی, تربیت کودک |
روانشناس آنلاین , مشاوره, مرکز مشاوره, مشاوره خانواده , مشاورانه |
مشکلم حل نشد هنوز ثبت نام نکردم دو دل هستم یک جلسه کلاس دکتری رفتم خیلی احساس بدی داشتم احساس ناتوانی و بی سوادی محل کارم دور از محل تحصیل هر هفته رفت و آمد با قطار...شب ها خوابم نمی بره صبح با دلهره...
ممنون از توجه شما
علت های اصلی اضطراب عدم قطعيت و اطمینان نسبت به نتیجه/ کمال گرایی/ عدم اعتماد به نفس/ درونگرایی/قانع نبودن ...
مثلا حق خودم می دونم که زندگی در سطح خوب و بالایی برام فراهم باشه و...
سلام و سپاس
مطالب ارزشمندی هم در این بخش هم در لینک های معرفی شده مطالعه کردم
مدت ها به این موضوع فکر می کنم چرا معمولاً روانپزشکان و روانشناس ها از موفقیت کمتری در درمان برخوردار هستند و میزان...
سلام من حدود 10 سال اضطراب شدید در موقعیت های جدید زندگی دارم در حالت معمول خوبم و مشکلی ندارم هر وقت که مسولیت جدید یا تغییر مهمی تو زندگیم باشه به شدت مضطربم و علائم شدید جسمی دارم البته زمینه...
