به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
نمایش موضوعات: شماره 41 تا 49 , از مجموع ‍49 موضوع

انجمن: اضطراب و استرس

» موضوعات مهم
  1. 6 موضوع مهم شود موضوع مهم : ریشه اضطراب، وسواس، افسردگی و.....

    آغاز شده توسط  مدیرهمدردی, جمعه 25 فروردین 96 11:31
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,329
    جمعه 25 فروردین 96, 11:31 برو به آخرین پست
  2. موضوع مهم شود موضوع مهم : خطاهای شناختی و مشکلات ما

    آغاز شده توسط  مدیرهمدردی, چهارشنبه 23 آبان 86 17:47
    • پاسخ ها: 2
    • نمایش ها: 19,418
    چهارشنبه 23 مهر 93, 08:43 برو به آخرین پست
» موضوعات عادی
  1. عادات سالم برای جلوگیری از استرس

    آغاز شده توسط  النا61, دوشنبه 14 اردیبهشت 88 13:31
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 4,291
    دوشنبه 14 اردیبهشت 88, 13:31 برو به آخرین پست
  2. چرا بعضی زنان مستعد نگرانی و اضطرابند؟

    آغاز شده توسط  آرمان 26, شنبه 15 فروردین 88 21:24
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 2,406
    شنبه 15 فروردین 88, 21:24 برو به آخرین پست
  3. ۱۵ روش برای تخلیه استرس

    آغاز شده توسط  keyvan, سه شنبه 13 اسفند 87 01:03
    • پاسخ ها: 3
    • نمایش ها: 3,777
    سه شنبه 13 اسفند 87, 21:49 برو به آخرین پست
  4. استرس دارید ؟ تشریف بیارید داخل !

    آغاز شده توسط  lord.hamed, دوشنبه 18 آذر 87 17:07
    • پاسخ ها: 3
    • نمایش ها: 3,728
    سه شنبه 03 دی 87, 23:26 برو به آخرین پست
  5. روش هایی برای کاهش استرس در محیط کار

    آغاز شده توسط  hopegirl, دوشنبه 27 آبان 87 01:25
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 4,365
    دوشنبه 27 آبان 87, 01:25 برو به آخرین پست
  6. ده روش کارآمد جهت کاهش فشار روانی

    آغاز شده توسط  hossein.tajalla, دوشنبه 20 آبان 87 13:46
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 2,266
    دوشنبه 20 آبان 87, 13:46 برو به آخرین پست
  7. 7 عادت آرامش‌بخش

    آغاز شده توسط  fafa1360, یکشنبه 28 مهر 87 00:19
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,951
    یکشنبه 28 مهر 87, 00:19 برو به آخرین پست
  8. چگونه استرس خود را بهتر اداره کنیم .

    آغاز شده توسط  erfan25, سه شنبه 21 خرداد 87 20:26
    • پاسخ ها: 1
    • نمایش ها: 2,930
    سه شنبه 21 خرداد 87, 21:37 برو به آخرین پست
  9. مدیریت اضطراب برای زنان شاغل

    آغاز شده توسط  مدیرهمدردی, یکشنبه 15 اردیبهشت 87 15:44
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 6,045
    یکشنبه 15 اردیبهشت 87, 15:44 برو به آخرین پست
 

صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

اطلاعات و گزینه های انجمن

مدیران این انجمن
    Array
کاربران در حال مشاهده این انجمن

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این انجمن هستند.. (0 عضو & 1 مهمان)

تنظیمات نمایش موضوعات

استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

ترتیب نمایش...

توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

راهنمای آیکون های سایت

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا  150 نمایش
موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا  150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 08:23 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.