به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
نمایش نتایج: از شماره 21 تا 29 , از مجموع 29
  1. #21
    ((( مشاور خانواده )))

    آخرین بازدید
    دیروز [ 13:16]
    تاریخ عضویت
    1386-6-25
    نوشته ها
    9,420
    امتیاز
    287,066
    سطح
    100
    Points: 287,066, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 67.0%
    دستاوردها:
    VeteranCreated Blog entryTagger First ClassSocial50000 Experience Points
    نوشته های وبلاگ
    7
    تشکرها
    23,577

    تشکرشده 37,079 در 7,002 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    سلام neda-ghazal
    وقتی ما از نظر احساسی تحت فشار باشیم این طبیعیه که بخواهیم آنها را بروز دهیم. و من شما را می فهمم.
    ستاره نیز به مسائل مهمی اشاره کرد.
    ارزش خودت
    مهم بودن همین مسائل که مهم نمی شماری
    ترس افراطی شما از جدایی و طلاق...

    به نظرم باید پاسخ قبلی ام را پس از اینکه آرام شدی بخوانی و به دقت به کار گیری...
    برون ریزی احساسات اول راهه.....، و بعد باید شروع به حرکت کنیم....
    تا مسیر را تغییر دهیم.
    همه اینها را که گفتی درک کردم. اما بدان این نشان می دهد که شما زندگیت را همه و همه براساس رفتار این آقا متمرکز کرده ای...، تمرینی که در پاسخ قبلی خود داده بودم ، تمرینی بود که شما در این دنیا دقت کنی چه چیزهایی هنوز دلت را روشن می کند.
    آیا می توانی از طلوع خورشید یا دیدن یک گل سرخ هنوز لذت ببری یا با یک موسیقی آرام ، غرق لذت شوی....

  2. #22
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 16 اردیبهشت 87 [ 08:24]
    تاریخ عضویت
    1386-11-16
    نوشته ها
    116
    امتیاز
    4,269
    سطح
    41
    Points: 4,269, Level: 41
    Level completed: 60%, Points required for next Level: 81
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    77

    تشکرشده 83 در 56 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    با سلام به همه و تشكر از اين همه همدلي امروزاحساس بهتري دارم براي همين تصميم گرفتم كه مثل يك خانوم بالغ نه يه دختر بچه فين فيني نق نقو و البته با كمك شما دوستان خوبم مشكلم رو بررسي كنم فكر كنم جواب دادن به سوالات مدير مهربون و خوب همدردي شروع خوبي باشه درمورد نقاط ضعفي كه فعلا به ذهنم ميرسه بايد بگم كه اون قدر به دلم تو زندگيم رو ميدم كه اگر گرفته باشه حوصله انجام هيچ كاري رو ندارم فوق العاده احساساتيم به اندازه همه خانومها منظم نيستم و فراموشكار و ولخرجم بعد از اين كلكسيون بديها در مورد نقاط قوت!! پر انرژي و با پشتكارم صبورم و به ندرت عصباني ميشم و خيلي زود بديها رو ميبخشم در مرد تواناييهام اينكه هر كاري رو تا رسيدن به نتيجه دنبال ميكنم و خوشبينو بسيار اميدوارم اعتماد به نفس زيادي دارم و از انجام كارهايي كه دوستشون دارم هيچ وقت خسته نميشم همه دنيا از نظرم سرشار از زييباييه حتي روزهايي كه دلم خيلي گرفته دنيا رو زيبا اما غمگين ميبينم مثل يك موسيقي زيبا و غمگين لزوما تنها چيزهاي شاد كه زيبا نيستند مگه نه؟ دلخوشيهام خدا خدا خدا خنده ها و نگاههاي غزله اميد به داشتن يك زندگي با عشق و ارامش در اينده كارم كه هر چند خيلي مورد علاقم نيست اما براي روزهاي تاريكم منو براي ساعتهايي از غصه هام جدا ميكنه و در روزهاي اخير اومدن به تالار و نشستن پاي حرفاي شما دوستان عزيز و همراهم خريد كردن بزرگترين تفريح و سرگرميمه ديدن فيلم و خوندن كتاب اگر فرصتش پيش بياد در درجه بعدي ضمنه به دكوراسيون خصوصا براي بچه ها هم علاقه زيادي دارم و كار هايي هم در اين زمينه انجام دادم كه به لطف بعضي ها نا تموم موند غزل مامان خواهر وبرادرهام رو دوست دارم واونها هم البته دوستم دارند غزل رو ضربدر 1000 كنيدواما درمورد اونشوهرم مرديه كه با تمام تلاشش كار ميكنه و البته نتيجش رو فقط تو خوانواده كوچيكمون مياره خيلي خيلي منظم و تميزه اصلا خسيس نيست ولي از خرج كردن بدون برنامه متنفره حتي از اين كه براش هديه بخرم ناراحت ميشه كارهايي كه از نظر خودش وظيفشه به نحو احسند انجام ميده و چيزهاييرو كه وظيفه من ميدونه نسبت به انجامش بي گذشت و بي ملاحظست مسووليت پذيره و خيلي نسبت به خانومها محجوبه عاشق نظم و ترتيب و تميزيه به تعهدش نسبت به مردم خيلي اهميت ميده و بسيار صادقه ميگه دوست دارم وقتي ميام خونه چراغ خونه روشن باشه و بوي غذا بياد ....و اما از رفت و امد بدش مياد هيچ وقت ابراز احساسات نميكنه چه كلامي و چه به طرق ديگه هميشه از زندگيش ناراضيه و ازش شكايت ميكنه بيشتر مواقع ارزوي مرگ ميكنه خيلي زود عصباني ميشه بد دهنه و فحاشي ميكنه كلا ادم بدبينيه و از هر چيز بدترين جنبههاش رو در نظر ميگيره به ندرت خوشحال ميشه يا ميخنده خودش ميگه از هيچ چيز لذت نميبرم سابقه بيماري افسردگي داره حتي سابقه ژنتيكي داره مدتي تحت درمان بود اما متاسفانه رهاش كرد و الان 2 سالي هست كه بدون تجويز الپرازلام ميخوره مدام اظطراب داره در مورد من خيلي بي گذشته از اين كه باحاش بحث كنم متنفره دلش ميخواد من يه زن خونه دار باشم هر چند بعضي وقتها شك ميكنم كه واقعا چنين چيزي رو ميخواد بهانه گير و بهانه جوست به سختي متوجه ميشم كه علت اصلي ناراحتيش چيه و ...... كه امروز از نوشتنش خسته شدم و مطمئنم شما هم از خوندنش منتظرتونم

  3. #23
    ((( مشاور خانواده )))

    آخرین بازدید
    دیروز [ 13:16]
    تاریخ عضویت
    1386-6-25
    نوشته ها
    9,420
    امتیاز
    287,066
    سطح
    100
    Points: 287,066, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 67.0%
    دستاوردها:
    VeteranCreated Blog entryTagger First ClassSocial50000 Experience Points
    نوشته های وبلاگ
    7
    تشکرها
    23,577

    تشکرشده 37,079 در 7,002 پست

    حالت من
    Sepasgozar
    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    سلام neda-ghazal
    عالی بود....
    چند بار این مطلبت را بخون
    روی تک تک جملاتت اندیشه کن...
    ما بعضی وقتها از بس تند میرویم ، نمی توانیم خوب مناظر مختلف زندگیمون را نظاره کنیم...
    کمی آهسته تر....
    برنامه ای برای گسترش آن چیزهایی که از نظرت در خودت و پیرامونت و همسرت هست و مثبت هستند داشته باش. باید برای گسترش این شادیها تلاش کنی....
    از توصیفاتی که از شوهرت داشتی ، به نظرم یک راه اتوبان 8 باند برای حرکت به سوی آرامش و موفقیت داری.
    و اون پافشاری روی احساسات مثبت نسبت به همسرت هست.
    به نظر می رسه هم حسی با او، تائید کارهای مثبت واحترام به او مخصوص در جمع خیلی کارگشاء باشه.
    بحث های منطقی را کنار بگذار
    سعی که در روابط زناشویی فعالتر و قویتر وارد بشی....
    خبرهای خوب، جک های جدید، هیجانهای مثبت و مطلوب شوهرت را از قلم نینداز....
    نسبت به گیرها و بی انصافی هاش بی توجهی کن( نه اینکه قهر کنی، بلکه به ظرافت برو به فاز مثبت)،
    معمولا آدمهای افسرده و بدبین، بیشترین ضربه را به خودشان می زنند، چون با خودشان بیشتر از کسان دیگر در ارتباطند.... لذا شما باید کمک کنید که دید مثبتی به خودش پیدا کنه...
    به او بگو زیاد از خودت کار می کشی، زیاد مسئولیت پذیری، و زیادی خوبی....
    بگو که نقاط ضعف او کمه....، و باید بابت خوب بودن خودش مورد تشویق قرار بگیره....
    به هر حال تولید موج مثبت یک طرفه کار آسونی نیست... اما ارزش داره ، چون زندگی را غرق شادی و هیجان می کنه...
    از همه مهمتر احساس انفعالی و اجبار ازت دور میشه.... احساس می کنی و فکر می کنی که در حال مدیریت یک رابطه به شکل مطلوب هستی....
    سعی کن فروتنی خود را با شطینت عشوه گرانه زنانه بیشتر مخلوط کنی.... ،
    نیاز هست توجه خود را یه کمی از میوه کم کنی و به درخت توجه کنی، چون هرچه حواست به میوه باشد، اگر تنه درخت و ریشه درخت آسیب ببیند، میوه نمی تواند خوب رشد کند( درخت = شما و همسرت، میوه= غزل)
    اینها گفتنش ساده بود، عملش وقت گیر ، زمان بر و انرژی بر هست.. اما نتایجش شادی بخش و هیجان آفرین هست....
    میدانم همه اینها را انجام می داده ای... اما برنامه بریزی و تکرار کن و سعی کن با ثبات باشی. ... نه اینکه چند روز نمودار بالا برود چند روز سکون داشته باشد و چند روز نزولی باشه....
    یکنواخت و افزاینده باش.....

  4. کاربر روبرو از پست مفید مدیرهمدردی تشکرکرده است .

    khaleghezey (یکشنبه 28 اردیبهشت 93)

  5. #24
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 16 اردیبهشت 87 [ 08:24]
    تاریخ عضویت
    1386-11-16
    نوشته ها
    116
    امتیاز
    4,269
    سطح
    41
    Points: 4,269, Level: 41
    Level completed: 60%, Points required for next Level: 81
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    77

    تشکرشده 83 در 56 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    سلام و خسته نباشيد اقاي سنگ تراشان عزيز وقتي داشتم متن قبلي رو مينوشتم در مورد بيان بيماري همسرم خيلي ترديد داشتم فكر ميكردم كه اگر حرفي از افسردگي همسرم و سابقه بيماري اون بزنم همون نصايح پزشكي هميشگي رو كه قبلا از همكارهاي مشاور و پزشكتون شنيده بودم تكرار ميشه اما جواب شما من رو متعجب و ذوق زده كرد يعني واقعا درمان همسرم تنها راه رسيدن ما به خوشبختي و ارامش نيست ؟ يعني واقعا ميشه اين موضوع رو به عنوان يك واقعيت غير قابل تغيير ( فعلا غير قابل تغيير) پذيرفت و براي بهبود روابط و زندگيمون تلاش كرد ؟ واقعا ميشه اين مشكل رو نديده گرفت؟ ضمنا در موردي كه درمتن اشاره فرموده بوديد در مورد روابط زناشوييمون . كلا همسرم خيلي به اين موضوع حساس نيست يا حداقل اينطور به نظر مياد كه مشكلي با اين مسئله نداره ولي براي من مهمه كه بدونم شما چرا حس كرديد كه ما در اين مسئله مشكل داريم منتظر راهنمايي هاي شما هستم و اين همه اميد و ارامش رو مديون شما و دوستان عزيزم هستم.

  6. #25
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دوشنبه 06 اسفند 86 [ 12:15]
    تاریخ عضویت
    1386-11-23
    نوشته ها
    3
    امتیاز
    3,674
    سطح
    38
    Points: 3,674, Level: 38
    Level completed: 16%, Points required for next Level: 126
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    0
    تشکرشده 1 در 1 پست
    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    با سلام خدمت شما
    من از زماني كه اين نوشته شما را خواندم بسيار ناراحت شدم البته همه مشكل ها راه حلي براي خود دارند
    به نظر من شما خودتان بهترين گزينه براي حل مشكل خودتان هستيد چرا كه در اين مدتي كه ازدواج كرديد حتما از روحيات همسرتان آگاهي كامل داريد
    به نظر من شما مي توانيد خود را جاي همسرتان بگذاريد كه چه چيز هايي باعث ناراحتي اش مي شود
    من هم مانند او يك مرد هستم شايد با كار كردن شما مشكل دارد كه نمي تواند به شما اعلام كند چون به نظر من بعضي از مردان دوست ندارند همسرانشان در بيرون منزل كار كنند شايد مي ترسند شما در كار خود پيشرفت كنيد و او را فراموش كنيد شايد نگران تربيت فرزندتان است و .....
    بهترين راه حل كه هميشه هم جواب داده گفتگو است شما مي توانيد خيلي راحت بنشينيد و با او حرف بزنيد اگر بي حوصله است آن روز براي صحبت مناسب نيست سعي كنيد روزي كه سر حال است سر صحبت را باز كنيد و با او طوري حرف بزنيد كه او بتواند اعتماد به نفس را در شما ببيند اگر شما از ته قلبتان با او صحبت كنيد حتما سخنانتان به دل ايشان مي نشيند از واژه طلاق ترس به دلتان راه ندهيد چون ترس برادر مرگ است واگر مي خواهيد در زنگي زناشويي پيشرفت كنيد به مسايل ديني و تاكيد مي كنم اسلامي توجه وافري بكنيد چون از پايه زندگي شما را محكم مي كندو كتاب آيين همسر داري را مطالعه كنيد
    سرتان را درد اوردم اينها حرفهاي يك آدمي است كه مشكلي به مانند مشكل شما داشته است
    خدانگهدار

  7. #26
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    شنبه 17 فروردین 87 [ 11:26]
    تاریخ عضویت
    1386-11-13
    نوشته ها
    100
    امتیاز
    4,786
    سطح
    44
    Points: 4,786, Level: 44
    Level completed: 18%, Points required for next Level: 164
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    27

    تشکرشده 38 در 30 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    سلام ندا جان
    من هم همدری میکنم با شما خیلی سخته شما خانم هستید احتاج به تکیه گاه دارید که با خیال راحت زندگی کنید اما متاسفانه این تکیه گاه شما تبدیل شده به بیقراری و عدم آسایش شما . خیلی متاسف شدم که شما کتک و دیگر مشکلات را مجبور هستید تحمل کنید واقعا متاسف شدم من تا امروز همانطور که میدونی مشکل مشابه به شما دارم ولی تا حالا دست روی زن بلند نکردم و این کار را خیلی بیشرمانه میدونم........

  8. #27
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 21 فروردین 87 [ 12:44]
    تاریخ عضویت
    1386-12-02
    نوشته ها
    17
    امتیاز
    3,845
    سطح
    39
    Points: 3,845, Level: 39
    Level completed: 30%, Points required for next Level: 105
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    6

    تشکرشده 8 در 5 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    سلام ندا جان
    خوش اومدی امیدوارم همدردی بتونه درد هاتو التیام بده . به نظر من ریشه یابی مشکلات بوجود آمده در ارتباط با همسرت از همه مهم تره تو غیر از اینکه باید در قبال رفتار شوهرت خونسردی خودتو حفظ کنی مثلا ضعف نشون ندی مقاوم باشی و... اما باید بگردی مشک از کجاست برگرد به زمان قبل ازدواجت هم برای خودت هم همسرت ببین آیا همسرت زمان ازدواجتون مشکلی داشته مثلا کسی دیگه ای رو دوست داشته یا به اجبار خانوادش تن به ازدواج با شما داده یا هر مشکلی که مانع محبت کردن همسرت به تو باشه چون هر چه قدر متمرکز بشی به شرایط فعلی فکر می کنم زیاد کمکی نمی کنه و مسکن موقتی خواهد بود شما باید ریشه بابی در مشکلاتتون کنین از گذشته تا حال . بشین با همسرت رک حرف بزن با شجاعت تمام و بدون ترس از تهدیداتش و به حرفهای اونم گوش کن شاید خواسته هایی داره که تو ازشون غافلی بالاخره اونم انسانه عاطفه داره شاید از مسئله ای در عذابه که نمی تونه بیان کنه نتیجش این میشه که سر تو خالی کنه . اینو بدون هیچ آدمی از محبت رو گردان نیست آدم ها به هم نیاز دارن اما باید بدونن چطور ارتباط درست برقرار کنن.

  9. کاربر روبرو از پست مفید یاران تشکرکرده است .

    یاران (دوشنبه 06 اسفند 86)

  10. #28
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    شنبه 17 فروردین 87 [ 11:26]
    تاریخ عضویت
    1386-11-13
    نوشته ها
    100
    امتیاز
    4,786
    سطح
    44
    Points: 4,786, Level: 44
    Level completed: 18%, Points required for next Level: 164
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran1000 Experience Points
    تشکرها
    27

    تشکرشده 38 در 30 پست

    Rep Power
    0
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    سلام ندا
    امیدوارم که زندگیت هر روز شیرین تر و با ثبات تر بشه
    حرفات خیلی آرومم کرد و دلمو خنک کرد بازم باهام حرف میزنی؟؟

  11. #29
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    دوشنبه 16 شهریور 88 [ 20:45]
    تاریخ عضویت
    1386-12-10
    نوشته ها
    139
    امتیاز
    5,298
    سطح
    46
    Points: 5,298, Level: 46
    Level completed: 74%, Points required for next Level: 52
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Veteran5000 Experience Points
    تشکرها
    111

    تشکرشده 115 در 67 پست

    Rep Power
    30
    Array

    RE: به اندازه دنيا دلم گرفته

    سلام دوست عزیز
    هیچ وقت نترس اگر کوه ها به لرزه در آمد تو پابرجا باش
    چون هیچ چیز مانند ترس ودودلی مانع موفقیت نیست
    صبور باش ودنبال علت باش هیچ چیز بدون علت نیست
    من هم باحامد موافقم محبت کن که اگر شیر هم باشه به زانو در میاد من انسانی رو ی شناسم که مشکلات تو در برابر مشکلات شوهرش هیچ است اما توانسته با صبر محبت وگذشت ان انسان طغیانگر وغیر قابل انعطاف رو عوض کنه انسانی که حتی امنیت جانی هم نداره و بازم میگم محبت خیلی خیلی مهم است متحول ترین انسانها رو بوجود می یاره

  12. کاربر روبرو از پست مفید tina تشکرکرده است .

    tina (چهارشنبه 22 اسفند 86)


 
صفحه 3 از 3 نخستنخست 123

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 07:11 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.