موضوع: فقط خانمها بخوانند...

قبل از اینکه بتوانید زندگی تان را بهبود بخشید و مقیاسی برای شادی بیابید باید بیاموزید که هر روز کاری را از سر عشق خالص انجام دهید .

بسیاری از مردم درک نمی کنند که زندگی با تمام بار مشکلاتش یک گنجینه است فشار ناامیدی باعث می شود که چشمانمان را به روی موهبت بودن در این دنیا که به منظور یادگیری در باره ی دل عاشق است ببندیم .

کسی می تواند برکت الهی را دریافت کند که قلب خالص و مهربانی داشته باشد و فکرش از شک ها و ترس ها رها شده باشد .

یکدیگر را دریابید عمر را غنیمت بشمارید و زندگی را با شادی و شگفتی در آغوش بگیرید .

اگر صادقانه در جستجوی حقیقت هستید پس به جلو پیش بروید و در هنگاه خواب این جمله را بیان کنید « خدایا حقیقت خود را به من نشان ده ، طریقت خود را به من بنما و به من راه خود را نشان ده »

مردها می گویند:
ما مردها از زنانمان خواسته مادی نداشته و بیشتر تکیه بر معنویات داریم. ما نیاز به توجع دو طرفه داریم.یعنی هم زن به خودش هم به همسرش. در واقع توقع داریم که اگر زن ایده ای برای رشد و تکامل ندارد حداقل از ایده مرد پیروی کرده حرکتی در جهت مثبت داشته باشد و سهم خودش در زندگی را ادا کند.هرچقدر هم که این حرکت کوچک باشد!
ما مانند یک تیم کوهنوردی برای رسیدن به قله امن و آسایش حرکت می کنیم و سعی داریم که گامهایمان و زمان رسیدنمان به این قله باهم هماهنگ باشد.
اما اگر یکی از ما ایستاده باشد آیا می توان برای یکی بودن و هماهنگ شدن آن یکی هم از حرکت بایستد؟ ما دوست داریم زن در حرکت اولیه صبح با مرد شریک باشد و باهم صبحانه را آماده کنیم و بخوریم. زیرا بیدار بودن زن خودش یک نوع همراهی است و توجه به لباس و ظاهر مرد برایمان بسیار مطلوب و خواستنی می باشد. ایجاد فضایی شاد و دوستانه برای رفتن به محیط کاری پتانسیلی است که در جهت بهبود و پیشرفت کار اثر بسزایی دارد.
مسایل خانه باید همانجا حل شود و مرد در محیط کار تمرکز خوبی ندارد که بخواهد در آن مورد با زن حرف بزند. بیان مسایل خانه در موقع کار تمرکز کاری رو از بین می برد و ذهن رو مشغول می کند و بازده کاری کم می شود.
وقتی به خانه برمی گردیم دوست داریم زن مرتب و تمیز باشد و به استقبالمان بیاید و بعد اجازه بدهد که از دغدغه های کاری جدا شویم و به تمرکز برسیم.
جساسیت، شک و تردید می تواند مثل آفتی که درختی را خشک می کند باشد و مانندیک ویروس پیکر خانواده را بیمار کند. اگر توقعات بیش از حد توان باشد و همدیگر را در تنگنا قرار بدهیم هر دو یا یکی از ما از زندگی مشترک خسته و دلزده می شوند.
وقتی به خانه بر می گردیم دوست داریم نظافت و آراستگی رعایت شده باشد چون ما مردها از پاشیدگی و شلوغی که ناآرامی فکری می آورد گریزانیم. به این ترتیب همیشه با انرژی و علاقه به خانه برمی گردیم........
.
.
.
امید که مردهای انجمن بیشتر در این بحث شرکت کنند و خواسته های مردها رو موشکافی نمایند...

برای هر روز از ماه, گفتاری كوتاه پيشنهاد شده است.روز را در ساعت مناسبی آغاز كنيد. گفتار را چند بار تكرار كنيد.

دفعه اول با صدای بلند بعد آرام تر, بعد به صورت يك زمزمه و سپس در فكرتان تكرار كنيد.

با هر بار تكرار , بگذاريد كلمات با عمق بيشتری جذب ضمير نا خود آگاه تان شود.

به تديج مفهوم كاملی از اين گفتارها به دست خواهيد آورد كه اگر بخواهيد آنها را طی يك دوره ياد بگيريد در پايان حقايق ارائه شده با شما يكی خواهد شد.

آن صفحه ای كه گفتار روزتان هست طی روز باز كنيد در هر فرصت آن را مرور كنيد.

حتی المقدور آن گفتار را با شرايط واقعی زندگی تان تطبيق دهيد.شب قبل از خواب چند بار ديگر گفتارتان را مرور كنيد.

سعی كنيد اثرات مثبت را در تمام وجودتان جذب كنيدو بگذاريد با ضمير آگاهتان يكی شود.



روز اول

به ديگران آزادی بده تا خودشان باشندبا خودت سختگير باش ,ولی با ديگران با ملايمت رفتار كن .



روز دوم

بيشتر به نيروی تفكر متكی باش تا نيروی جسم .



روز سوم

خودت فكر كننگذار كه ديگران برايت فكر كنند



روز چهارم

عقايد را به ديگران تحميل نكن.بلكه آنها را با ملايمتبه سمت ديدگاه های خود هدايت كن



روز پنجم

از درون قوی باش تا به ديگران هم قدرت بدهیمانند درخت بلوط تنومندی كه سايه اش موجودات ديگر را پناه می دهد



روز ششم

برای ديگران , دوستی صادق باش و خود را خدمتكای بدان كه همواره در صدد خدمت به ديگران است



روز هفتم

سعی كن در هر كاری كه انجام می دهی بهترين باشی , برای دستيابی به اين هدف , لازم

نيست دائما در صدد رقابت با ديگران باشی , بلكه اين هدف را بايد درون خودت پرورش بدهی



روز هشتم

هميشه با درستی و صداقت زندگی كن .به ندرت و با احتياط قولبدهو اگر قول دادی ,در هر شرايطی به آن وفادار بمان .

موفقيت واقعی را تنها با صداقت می توان يافت



روز نهم

به خودت مغرور نشو جهان پيرامون بسيار بزرگ تر از توست .

درجريان آن شناور باش و بدان قدرتی كه تو را به حركت در میآورد بسيار قوی تر از توست .



روز دهم

فكر من مال من را از سرت بيرون كن . خود را فقط جزئی بدان از حقيقت بسيار بزرگ



روز یازدهم

شمشير عقل را در آتش عمل شكل بده . فكری را دنبال كن كه نه فقط منطقی , بلكه عملی هم باشد.



روز دوازدهم

خود را در حصار دليل و منطق حبس نكن , زيرا منطق تنها از راه های رسيدن به حقيقت استوره حقيقت فراتر از منطق است

.نگذار كه منطق تو را بفريبد .استدلال زمانی دوست توست , كه الهام آن را هدايت كند .



روز سیزدهم

درست يا غلط بودن هر چيز را در قلبت احساس تا قدرت استدلال ذاتی و واقعی ات پرورش يابد قدری خود را از نقطه نطرات ديگران جدا كن .



روز چهاردهم

از منطق برای سركوبی ديگران استفاده نكن . بلكه در بحث ها با ملايمت و به عنوان ابزاری برای روشن ساختن موضوع از آن استفاده كن



روز پانزدهم

در بحث بی غرض و منصف باش . بگذار حقيقت راه نكايت باشد نه تمايل به غلبه كردن .

بدان كه دستيابی به حقيقت تنها پيروزی ای است كه ارزش تلاش دارد



روز شانزدهم

مهربانی و مراعات حال ديگران , هر دو از نشانه های قدرت درونی است .

عقايد ديگران را در كنار عقايد خودت بپذير و به ياد داشته باش كه تسلط بر خود بزرگترين پيروزی است



روز هفدهم

با خودت محكم و قوی ,و با ديگران با ملايمت رفتاركن.



روز هجدهم

قدرت درونی خصوصا در مردان , بيش از آن كه فكرش را بكنی بستگی به كنترل

اميال جنسی دارد مردانگی را در خوشتنداری بدان, نه در آوردن اميال .....



روز نوزدهم

برای اين كه ماهيت تمايل جنسی ات را تغيير دهی , احساس كن انرژی اين تمايلات دائما از قسمت پايين

ستون فقراتت به سمت بالا و از آن جا به مغز جريان دارد . از اين تمرين لذت زيادی خواهی برد



روز بیستم

برای تقويت اراده وظائف سخت را قبول كن و سعی كن آنها را كامل انجام دهی روزی يك كار را كه باعث تقويت اراده شود انجام بده



روز بیست و یکم

به دنبال ستاره آقا منشی باش , حتی اگر آن ستاره برای كس ديگری ندرخشد ...



روز بیست و دوم

اقتدار شخصيت را با پايبندی به تعهدات افزايش بده , نه با تحميل عقايدت را به ديگران



روز بیست و سوم

مانند درخت كاج باش . ريشه های محكمت در زمين و شاخه های آرمان هايت بر بلندای آسمان باشد



روز بیست و چهارم

هدف از انجام هر كاری , ايجاد شادی باشد



روز بیست و پنجم

هنگام پيروزی جوانمرد و هنگام شكست آرام و استوار باش , هرگز اجازه نده كه شكست , حقيقت وجودت را در خود محصور كند .

آن وقت خواهی ديد كه خود شكست تبديل به پيروزی خواهد شد.



روز بیست و ششم

به ديگران احترام بگذار تا آنها هم به تو احترام بگذارند .



روز بیست و هفتم

بخشند گی و قدر شناسی را در خود تقويت كن . اين دو از نشانه های جوهر پاك وجودند .

اين را بدان كه اگر بخواهی ديگران دوستت باشند , بايد چند امتيازی به آنها ببازی .



روز بیست و هشتم

سعی كن در انجان هر كاری اشتياق داشته باشی و اگر نداری آن را تقويت كن.عقل بدون احساس مانند فصل پائيز است , زيبا ولی بيجان .



روز بیست و نهم

از عشق الها بگير , اما بالاتر از هر چيز بگذار صداقت بر تو حاكم باشد نه احساس .



روز سی ام

با طرد خود خواهی , خود پسندی و غرور , بگذار عشق طبيعی در قلبت جوانه بزند .

شش راه حل برای اجتناب از تغییر دادن مردان



راز توانمند کردن مردان در این است که هیچ گاه سعی نکنید تغییرش دهید یا اصلاحش کنید.

مرد نیازمند این است که بدون توجه به معایبش پذیرفته شود.پذیرفتن معایب آدم ها کار آسانی نیست به خصوص اگر بدانیم که میتواند بهتر از این هم باشد.اما اگر متوجه باشیم که بهترین راه برای اصلاح وی این است که سعی نکنیم تغییرش دهیم پذیرفتن معایب راحت تر میشود.

هنگامی که ناراحت است زیاد سئوال نپرسید.

ناراحتی او را نادیده بگیرید مگر اینکه خودش بخواهد برایتان تعریف کند.تا حد معقولی ناراحتی از خود نشان دهید تا او را به صحبت وا دارد.

تا نظرتان را نپرسیده چیزی نگویید.

.صبور باشید و مطمئن باشید که خودش راه حل خودش را پیدا میکند.هنگامی که نصیحت های بیفایده میکنید . ممکن است او احساس کند که به وی اعتماد ندارید و یا کنترلش میکنید.یا حتی او را نمی پذیرید.

سعی کنید نقص ها را بپذیرید.

احساسات یک مرد برای شما باید مهم تر از معایبش باشد.سعی نکنید به او درس بدهید و یا اصلاحش کنید فقط او را درک کنید.

خود را فدا نکنید.

اگر برای مردها فداکاری کنید که در مقابل او هم همین کار را بکند احساس میکند دارید تغییرش میدهید.سعی کنید کارها را به خاطر خودتان انجام دهید و برای شادشدن وابسته نباشید.

هنگامی که احساسات منفی فروخورده میشوند احساسات مثبت نیز فرونشانده میشوند و در نتیجه عشق می میرد.برای ابراز احساسات وقت بگذارید.

شما میتوانید احساسات منفی تان را بدون اینکه در صدد تغییر مردتان برآیید با وی در میان بگذارید.هنگامی که از حس بدتان برایش صحبت میکنید طوری صحبت کنید که مطمئن شود سعی در تغییرش ندارید.بلکه تنها میخواهید احساسات شما را بفهمد و به آن توجه کند.اگر مرد فکر کند که او را پذیرفته اید راحت تر به حرف شما گوش میکند.

تمرین کنید که او را ببخشید.

اشتباهاتش را ببخشید.ممکن است او از ترس اینکه پذیرفته نشود اشتباهاتش را گردن نگیرد.به او نشان دهید که لازم نیست مردی تمام عیار باشد تا شما عشقتان را نثارش کنید.همان طور که میدانید مردها به اشتباه سعی می کنند زنان را متوجه سازند و زنان هم به اشتباه سعی میکنند مردان را متوجه سازند.مردها دنیا را از دیدی مریخی میبینند.شعار آن ها این است که "چیزی که شکسته لازم نیست درست شود.وقتی زن در صدد تغییر مرد بر می آید این تفکر در ذهن مرد شکل میگیرد.اوحس میکند پذیرفته نشده و زن دوستش ندارد.بهترین روش این است که بگذارید مرد خودش به هر صورت که میخواهد تغییر کند.

جذابیت چیزی جدا از زیبایی است.شخص ممکن است زیبا باشد ولی جذاب نباشد یا بالعکس.

طرز سلوک آدمی ،انتخاب لباس ها، حالات روانی و ... در این امر موثر است.اگر میخواهید فردی موفق و نافذ در قلب ها باشید و از موفقیت لذت ببرید،نخست باید با خودتان ارتباط صحیح بر قرار کنید.زیرا معنی و مفهوم اتفاق های زندگی را خودتان تعیین میکنید.وقتی تمیز و مرتب باشید این هماهنگی شما را جذاب میکند.آنچه مهم استتمیزی و مرتب بودن در عین سادگی است.افرادی که به مرتب بودن خود و تمیزی توجه ندارند از جذابیت خود می کاهند.

بیش تر افراد برای اینکه جذاب شوند شلوغ میکنند و مدام حرف میزنند و این بزرگترین اشتباه است.دوستی می گفت :«نگفتن صلاح است،کم گفتن طلاست،پرگفتن بلاست»سکوت تاثیر روانی فوق العاده ای دارد و شما را با شخصیت تر و عاقل تر و قابل اعتمادتر معرفی میکند که برای ایجاد صمیمیت و تداوم آن ،زمینه ی مساعدی است. ولی سکوت نباید ناشی از خجالت و عدم اعتماد به نفس باشد.در این صورت از جذابیت می کاهد.وقتی نرم و با لطافت و متانت صحبت کنید،نخستین گام را برداشته اید.داد و فریاد راه نیندازید.آدم های عصبی و خشن برای صمیمیت،نامناسب هستند و هرگز جذاب نخواهند بود.

مودب باشید،افراد بی ادب حتی اگر آراسته هم باشند هرگز مورد علاقه ی دیگران نخواهند بود.اگر صبح ،ناراحت وکسل از خواب بیدار شدید به جای آرامی بروید و به آهستگی با خود تکرار کنید:«من خوشحالم و میخواهم شاد و جذاب باشم»یا در هنگام برخاستن از خواب به عبادت یا راز و نیاز با خدا بپردازید.و با خود تکرار کنید که "امروز سلامتی و شادابی و زیبایی،جذابیت،صمیمیت به من تعلق دارد."و آن گاه در طلب این خواسته ها گام بردارید.همیشه تبسم کنید،ولی زیاد شوخی نکنید.در تبسم سنگینی و متانت است و"جذابیت" اما خنده ی بی مورد سبکی و عدم علاقه را به دنبال دارند.

هدیه دادن ، انفجار و فوران صمیمیت است به ویژه اگر طرف مقابل انتظار چنین هدیه ای را نداشته باشد.نوع و جنس هدیه مهم نیست فقط مهم این است که به طرف مقابل اهمیت داده اید.

مواظب صحبت ها و افکارتان باشید،زیرا ذهن نیمه هوشیارتان هر اعتقادی را که به زبان بیاورید ،در خود حفظ میکند و آن را می پذیرد.با صحبت های شیرین و دلچسب روحیه ی خود را شاد و تقویت کنید.از واژه های منفی مانند"نمیتوانم،نمیشود و ..." هرگز استفاده نکنید و به این فکر باشید که روز خوبی را در کنار دوستان و خانواده به شادی بگذرانید و به همه عشق بورزید.

عمل نا پسند آقايون در روابطشان با خانمها

رابطه موفق با مردان نيازمند اراده و پشت كار است

فقدان اعتماد به نفس يکي از دلايل کناره گيري زنان از مردان است. بعضي خانم ها در گذشته تجربه هاي عشقي بدي با مردان داشته اند يا از جانب آنها طرد شده اند، و عجيب نيست که حس بدي در آنها به وجود آمده که باعث مي شود نتوانند ديگر ارتباط اجتماعي درستي با جنس مخالف خود داشته باشند.

احساس بهتري به خودتان داشته باشيد
اگر شما نيز خود را در چنين شرايطي مي بينيد، به شما توصيه مي کنم که: قبل از اينکه بتوانيد رابطه اي موفق با مردي را آغاز کنيد، سعي کنيد احساس بهتري به خودتان پيدا کنيد.

آيا مي دانيد براي بالا بردن حس اعتماد به نفستان چه بايد بکنيد؟ اين موارد را بررسي کنيد و ببينيد که اين مهارتها را در خود مي يابيد يا خير:

*با توجه به نقاط قوت خود، با ترس از طرد شدن مبارزه کنيد

*رابطه ي موفق با مردان نيازمند اراده و پشتکار است

*نااميد و دلسرد نباشيد—سعي کنيد آرام و بشاش جلوه کنيد.

حال هر يک از اين موارد را يک به يک بررسي مي کنيم.


با توجه به نقاط قوت خود، با ترس از ترد شدن مبارزه کنيد
مطمئنم که اکثر خانم ها هر از گاهي، چه مستقيم و چه غير مستقيم، از جانب آقايون ترد مي شوند. ترس از ترد شدن در نتيجه خود را در اعتماد به نفس پايين آنها نشان خواهد داد.

پس سعي کنيد به نکات مثبت توجه کنيد. به ياد داشته باشيد، هدف شما اين نيست که بيچاره و رقت انگيز به نظر بياييد. ممکن است با برانگيختن حس همدردي ديگران بتوانيد دوستانتان را کنار خود نگاه داريد، اما نخواهيد توانست از طريق آن با مرد دلخواهتان قرارملاقات بگذاريد. عشق هميشه برپايه ي احترام و تحسين متقابل ايجاد مي شود.

رابطه ي موفق با مردان نيازمند اراده و پشتکار است
زن هايي که قادرند با مردان رابطه اي موفق ايجاد کنند، يک ويژگي مشترک دارند و آن پشتکار است. معمولاً خانم هايي براي برقراري ارتباط با جنس مخالف خود دچار مشکل مي شوند که از حد تعادل خارج شوند، يا بيش از حد تلاش مي کنند يا اينکه اصلاً تلاشي نمي کنند.

باور عمومي بر اين اساس است که اگر زني در ارتباط خود با مردي، به خصوص دراوايل رابطه، بيش از حد از خود علاقه نشان دهد، نا اميد خواهد شد. آيا توجه کرده ايد که اکثر اوقات وقتي فرد مورد علاقه ي خود را ملاقات مي کنيد، زماني بوده است که اصلاً نگاه هم نمي کرديد و هيچ توجهي به او نداشتيد؟

نااميد و دلسرد نباشيد—سعي کنيد آرام و بشاش جلوه کنيد
زن هايي معمولاً موفق مي شوند تا با مرد مورد علاقه شان رابطه برقرار کنند، که اجازه نمي دهند اين موضوع روي روحيه ي آنها تاثير بگذارد. حقيقت اين است که تعداد معدودي از آقايون فقط روي احساس اوليه مجذوب يک زن مي شوند.

شما بايد تا مي توانيد روي اعتماد به نفس خود کار کنيد. همه چيز را از جنبه ي مثبت آن نگاه کنيد. اضطراب به خود راه ندهيد. عاشق بودن مسئله اي خوشايند است، پس بايد تا مي توانيد شاد باشيد.

حالات شما بنا بر خلق و خوي طرف مقابل تغيير ميکند

خط آخر: شما بايد ببينيد واقعاً مي خواهيد شريکتان چه خصوصياتي داشته باشد، و هيچگاه به کمتر از آن قانع نشويد.


عمل نا پسند آقايون در روابطشان با خانمها

آن روزها که تازه با او آشنا شده بوديد، هميشه صورتتان را خوب اصلاح مي کرديد، لبخندهاي زيبا مي زديد، و در حضورش هميشه ادب را حفظ مي کرديد. اما حالا که ديگر آن روزهاي اول به پايان رسيده است، ديگر هيچکدام از اين مسائل را رعايت نميکنيد.

معمولاً وقتي يک رابطه طولاني مي شود، مردها تنبل مي شوند و ديگر آن کارهاي کوچکي که به خاطر طرفشان انجام مي دادند را کنار مي گذارند. به جاي آن شروع به انجام کارهايي مي کنند که وقتي براي اولين بار طرفشان را ملاقات کردند، جرات انجام آن را نداشتند. بعضي از اين تغييرات تا حدودي طبيعي هستند، ما بعضي ديگر واقعاً باعث عصبانيت و ناراحتي خانم ها مي شود.

در اينجا به شش نمونه از اين تغييرات که خانم ها دوست ندارند در رابطه شان با مردي ايجاد شود اشاره مي کنيم. اين تغييرات براي آنها تاحدي ناراحت کننده هستند که حتي ممکن است باعث برهم خوردن رابطه از جانب آنها شود. درست است که با گذشت زمان و صميمي شدن بيبشتر با او مي توانيد احساس راحتي بيشتري در رفتارتان داشته باشيد، اما حواستان باشد که اين شش اشتباه را مرتکب نشويد.


1. به وضعيت ظاهريتان رسيدگي نمي کنيد

حال که مدتي طولاني از رابطه تان گذشته است، تصور مي کنيد که اگر در بعضي کارهاي مربوط به نظافت خود سهل انگاري کنيد موردي نداشته باشد. البته درست است که اکنون که آشنايي کامل با يکديگر داريد مي توانيد راحت تر نزد او لباس بپوشيد، اما خاطرتان باشد که مرتب و پاکيزه بودن باعث مي شود که جذابيت خود را براي هميشه پيش او حفظ کنيد. اگر به ظاهرتان اهميت ندهيد، او تصور خواهد کرد که برايتان مهم نيست او در رابطه با شما چه فکري مي کند. و باعث مي شود که خيال کند ديگر به او اهميت نمي دهيد.

2. واکنشهاي بدي که از مردان سر مي زند

اکثر مردها وقت به حدي از صميميت با زني مي رسند، به خود اجازه مي دهند که واکنش هاي فيزيکي خود را بدون رودربايستي نزد او انجام دهند. البته ممکن است اگر اين کار گهگاه انجام شود، او ناراحت نشود، اما اگر اين کارتان شکل عادت بگيرد مطمئناً ناراحت خواهد شد و تصور خواهد کرد که براي شما مثل يکي از دوستان پسرتان است، نه فردي خاص.

3. تاريخ هاي مهمي مثل روز تولد و سالگردها را فراموش مي کنيد

اوايل براي روز تولدش بهترين سورپريزها و هدايا را تدارک مي ديديد، اما حالا حتي يك زنگ هم به او نمي زنيد. اين کار شما براي او به اين معناست که ديگر اهميت برايتان ندارد و ناديده اش مي گيريد. خاطرتان باشد که اگر باز هم مثل سابق تولدش را جشن بگيريد، باعث پايداري عشقتان خواهيد شد.

4. ديگر تحسينش نمي کنيد

آيا هنوز هم وقتي مدل موهايش را تغيير مي دهد يا لباسي جديد مي خرد متوجه ميشويد؟ اگر متوجه مي شويد پس به او بگوييد. اگر ديگر تحسينش نکنيد، تصور خواهد کرد که به کلي فراموشش کرده ايد. زن ها نياز دارند که از جانب مردشان مورد تمجيد و تحسين قرار گيرند و اگر اين کار صورت نگيرد، او جاي ديگري به دنبال اين تمجيد و توجه خواهد گشت.

5. دمدمي مزاج مي شويد

اگر سابقاً عادت داشتيد که پيش او عصبانيتتان را کنترل کنيد و حالا اين کار را نميکنيد، پس حق دارد که ناراحت و رنجيده خاطر شود. او چون شما را فردي با ثبات شخصيت و اخلاق خوب ديده است، با شما آشنا شده، اما حال که به فردي عصباني و بداخلاق تبديل شده ايد، حق ندارد که بهانه جويي کند؟

6. سازش نداريد

سابقاً از اينکه وقتتان را با خانواده ي او بگذرانيد خوشحال بوديد، اما حالا ديگر تمايلي به اين کار نداريد. اگر قبلاً فردي سازش پذير بوديد و حالا ديگر قابليت انعطاف نداريد، بايد درمورد اين تغيير رويه ي خود بيشتر فکر کنيد. اين از همه ي تغييراتي که گفته شد براي خانم ها آزار دهنده تر است چون زنها ذاتاً افرادي قابل انعطاف هستند.

بي احساسي را کنار بگذاريد
يکي از مزاياي رابطه هاي طولاني مدت اين است که ديگر ناچار نيستيد تلاش کنيد تا بتوانيد او را تحت تاثير خود قرار دهيد. اما زياده روي نکنيد. اگر بتوانيد اشتباهاتي که در بالا ذکر شد را مرتکب نشويد، مي توانيد مطمئن باشيد که از چنگتان نخواهد رفت و هميشه پيشتان خواهد ماند .