موضوع: چگونه با همسرمان برخورد کنیم؟

گلپر جان
همانطور كه مي داني من تازه نامزد كردم و شناخت زيادي هم از نامزدم ندارم و نمي توانم تشخيص دهم كه او دقبال گذشتها و محبتهاي من آيا دچار غرور و تكبر مي شود و آن را وظيفه من مي داند يا اينكه پي به خوبي من مي برد. مي ترسم بي گدار به آب بزنم و از همان ابتداي كار نتوانم بهترين روش رفتار را انتخاب كنم. بالاخره زياد خوبي بكنم يا نكنم؟؟ نمي دانم.............

لطفاً در لينك زير به ارسالهاي 5 تا 10 توجه فرمائيد.
در همين مورد مطلب بالايي بنده است
http://www.hamdardi.net/showthread.php?tid=3671&pid=33100#pid33100

وای خدای من!!!!هرچی بیشتر این مطالبو میخونم استرسمم بیشتر میشه!!!چقدر ازدواج کردن سخته!!!!!!!!!!

سلام دوستان به نظر من در حال حاظر انقدر توقعات بالا رفته که آدم از پس خواسته های همسرش بر نمیاد.

سلام عزیزان سطح توقعات الان خیلی بالا نیست؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟

- ياد بگيريد واقعاً به حرفهاي شريك زندگيتان گوش كنيد.البته اگر اين حرف ها با بد و بيراه همراه باشد كار آسان نيست ، زيرا اكثريت ما نسبت به عصبانيت و خشم سريعاً واكنش منفي نشان مي دهيم . بخصوص وقتي كه شوهرتان روي نقطه ضعف شما دست مي گذارد. بطور مثال مطرح كردن مسائل قديمي يا مقايسه شما با مادرش . در هر صورت در اينگونه مواقع نفس راحتي بكشيد و بعد به حرفهايش گوش دهيد.
2- اگر همسر شما تاكيد دارد كه شما او رادرك نمي كنيد او را مطمئن سازيد كه شما نهايت سعي خود را بكار مي گيريد تااو را درك كنيد . از او بخواهيد مثال هاي آشكاري براي شما بياوريد تا موقعيت برايتان مشخص تر شود . به طور مثال با گفتن سوالاتي از قبيل اينكه دقيقاً منظورت چيست ؟ باعث مي شود كه بحث در جهت مثبت ادامه پيدا كند.
3- براي احساسات عصبي همسرتان ارزش قائل شويد . گفتن اينكه او هيچ حقي براي عصباني شدن ندارد و يا نبايد چنين حسي را داشته باشد عصبانيت او را بيشتر مي كند .
4- اگر رفتار شما باعث عصبانيت همسرتان شده مسوليت پذير باشيد . شما ممكن است ناآگاهانه عصبانيت همسرتان رابر انگيزيد . بنابراين بايد گامهايي در جهت تغيير رفتارتان برداريد.
5- سعي كنيد كه يك راه ميانبر براي برطرف كردن يا كم كردن عصبانيت همسرتان پيدا كنيد . شما مي توانيد يك كلمه رمز خنده دار از قبل تعيين كنيد . وقتي همسرتان عصباني مي شود بگوييد كه بحث عوض شده . مثلاً با گفتن كلمه تخم مرغ به همسرتان او را به خنده بيندازيدتا خشمش كاهش يابد.
6- وقتي همسرتان كنترل خود رااز دست مي دهد يك نفس بكشيد از صحبت كردن با او در چنين حالتي خودداري كنيد ، اتاق را ترك كنيد و به او بگوئيد وقتي خشمش فرو كش نمود دوباره باهم صحبت كنيد.

نوشته اصلی توسط psy133

خطاب به مردها:

و خطاب به زنان؟ همين كه مخ همسرتون رو له ولورده نكنيد بزرگترين لطفو بهش كرديد! خانوم يا آقاي مشاور خونوادهpsy يك زن بايد همون طور كه انتظار ديدن محبت و مهرباني و گوش شنوا رو داره به همين نسبت اين رو خودش در درون خودش داشته باشه. كسي به كسي سر نيست در زندگي. اگر زن كار مي كنه مرد هم كار مي كنه. اگر زن نياز به تخليه احساسات داره مرد هم داره. اين والدين كم سواد ما كه به ما رسوندن كه مرد بايد مرد باشه و محكم! فكر همچين جاييشو نمي كردند!

نوشته اصلی توسط psy133

سلام ریحانه های من

ره توشه هاي جاده ي سبز زندگی مخصوص آقایون

عشق نيروي وصف ناپذيري است که ما را در عميق ترين لايه هاي وجودي مان سيراب مي کند. عشق،جان، دل و حتي جسم ما را غذا مي دهد. با محبت است که مي شکفيم و سيراب مي شويم. بدون آن در عطش مي سوزيم.

خطاب به مردها:
سيراب کردن دل و جان همسرتان يکي از مهم ترين مهارت هايي است که بايد در روابط خود بياموزيد. هنگامي که قلب او را سيراب مي سازيد، او شکوفا و بالنده مي شود ولي وقتي مهر و توجه خود را از او دريغ مي کنيد، عشق و شور و حرارت در وجود همسرتان مي خشکد.

هنگامي که زن ها تشنه ي محبت باشند چه اتفاقي خواهد افتاد؟
1- تحرک پذيري (حساس شدن)

2- عصبي و زود رنج بودن

3- پرتوقع بودن

4- خستگي مزمن

5- کم اشتهايي يا پرخوري

6- افسردگي

7- مشغوليت هاي افراطي

8- سرد مزاجي و بي تفاوتي جنسي

9- سردي احساسي و عاطفي

زنها اغلب براي خوشحالي و آرامش همسرشان نيازها و خواسته هاي خود را فدا مي کنند. احساسات و عواطف خود را کنار مي گذارند. اغلب اوقات احساسات خود را فرو مي خورند. به شما مي گويند آنچه گفتيد ناراحتشان نکرده، احساس تنهايي خود را لاپوشاني مي کنند تا همسرشان فکر کند شوهر خوبي است. هرگز جرات نمي کنند به شوهر خود بگويند که ناراحت هستند، هرگز به روي خود نمي آورند چقدر خسته و بي رمق هستند و چقدر تحت فشار و اجبارند، تا اين گونه مرد را خوشحال نگه دارند.

خطاب به مردها:

منتظر نباشيد زن زندگي تان از هم بپاشد، منفجر شود يا بيمار، تا سرانجام به او توجه کنيد. به ياد داشته باشيد که زن ها احتمالاً هرگز به شما نخواهند گفت چقدر اوضاع بد و وخيم شده است. يا اين که چقدر از لحاظ روحي افسرده اند. دقت کنيد مبادا کمتر از آنچه مي دهند، دريافت کنند و خود را زياده از حد فدا کنند.اجازه ندهيد چنان تشنه ي محبت شود تا سرانجام از لحاظ احساسي نسبت به شما سرد شود. اجازه ندهيد رابطه تان در وضعيت اورژانس قرار گيرد تا سرانجام به آن رسيدگي کنيد.
2- ده عادت ارتباطي مردها که زن ها را عصبي مي کند
1- مردهايي که همه چيز را ناواضح و در پس پرده اي از ابهام باقي مي گذارند.

2- مردهايي که از حرف زدن طفره مي روند.

3- مردهايي که ساکت و عبوس مي شوند.

4- مردهايي که خواسته ها و نيازهايشان را به زن ها نمي گويند.

5- مردهايي که احساسات شان را فرو مي خورند و به يکباره منفجر مي شوند.

6- مردهايي که وسط صحبت و مذاکره اتاق جلسه را ترک مي کنند.

7- مردهايي که زياد دستور مي دهند.

8- مردهايي که احساسات زن را مسخره مي کنند.

9- مردهايي که به منظور فرار کردن از چيزي ناخوشايند به دروغ متوسل مي شوند.

10- مرداني که سريعاً ناراحت شده و به دنبال آن فوراً از خود واکنش نشان مي دهند. (1)

بدانيد که :
- زن ها بيش تر از مردها به حرف زدن و صحبت کردن اهميت مي دهند و حرف زدن را يک روش برقراري ارتباط با همسر خود مي دانند. دوست دارند همه ي وقايع را با ذکر جزئيات براي همسر خود تعريف نمايند.

- هم چنين زن ها معمولاً با صداي بلند فکر مي کنند و هرچه را در ذهنشان مي گذرد با صداي بلند بر زبان مي آورند. معمولاً به اين طريق بهتر مي توانند افکار خود را پردازش نمايند.

- گاهي حرف زدن براي زن ها روشي براي تخليه ي تنش ها و اضطرابات آنان مي باشد. در اين مواقع گوش کردن مردها به صحبتهاي همسرشان بهترين راه کمک به آنها در حل اضطراب ها يشان است.

- زن ها معمولاً ناراحتي خود را کم تر از آنچه واقعاً هست نشان مي دهند، و اين کار را براي حفظ آرامش خانه انجام مي دهند. بنابراين مردها بايد بدانند هر اشاره ي زن به ناراحتي هايش ممکن است بسيار عميق تر از آنچه در ظاهر نشان مي دهد باشد.

چه بايد کرد ؟
1- گاهي براي همسر خود يادداشت بگذاريد

يک يادداشت کوتاه با جمله ي «دوستت دارم» که 10 ثانيه بيش تر وقت شما را نمي گيرد، براي همسرتان ارزش بسياري دارد و انرژي زيادي براي تمام روز به او مي دهد. هم چنين دادن کارت تبريک به مناسبت هاي مختلف از جمله روز تولد او، اعياد و ... نشانه ي توجه و محبت شماست. به طور کلي پيام هاي کتبي شما اثر زيادي بر او مي گذارند. آيا اين جمله ي امام صادق(ع) را نشنيده ايد که فرموده اند:
القلب يتکل علي الکتابه.(2)

دل به نوشته و مکتوب اعتماد مي کند و آرام مي گيرد.

2- در ميان روز به او زنگ بزنيد،

همسرتان وقتي بداند که حتي اوقاتي که در کنارش نيستيد، به ياد او مي باشيد، نشاط و انرژي زيادي پيدا خواهد کرد.

3- نزد ديگران از او تعريف کنيد.

اگر همسر شما احساس کند به او افتخار مي کنيد، از خوشحالي در خود آب مي شود و اعتماد به نفس زيادي پيدا مي کند.

4- با او بيرون برويد،

مثلاً براي غذا خوردن، براي خريد، يا حتي فقط براي قدم زدن.

5- گاهي او را با خريد هديه ي کوچکي غافلگير کنيد


اگر همسرتان به گل علاقه دارد (که اغلب زن ها اين طور هستند) با گل به خانه بياييد، يا اگر مي دانيد روز پرکاري داشته، شام از بيرون تهيه کنيد و ...

پي نوشت ها:
1- دي آنجليس، باربارا، رازهايي درباره ي زنان، چکيده اي از بخش 4

2- حجتي، سيد محمدباقر، آداب تعليم و تعلم در اسلام، ص 482
برگرفته از کتاب:«همسر اگر اينگونه مي بود» - نويسنده:راضيه محمد زاده

موفق باشید

خوب مرد بدبخت خسته میاد. اوضاع کاری دشوارش. از رئیسش صد تا حرف خورده برای اینکه خانوم ناراحت نشه غذا رو از بیرون تهیه کنه به مشکلاتش گوش بده و... ببینید [b]شما با یک فرهاد در قرن 21 طرف نخواهید شد!! لااقل نه برای تمامی عمر!![/b]

نوشته اصلی توسط آتنا

چگونه با همسر خود برخورد کنیم؟
آقایون به اندازه کافی در شغل خود با مشکلات بسیار زیادی مواجه هستند[size=xx-large] که باید تمام آنها را حل و فصل نمایند و دوست ندارند زمانیکه به منزل باز می گردند باز هم با مشکلات دیگری مواجه شوند. انسان ها به طور غریزی زمانیکه با مسائلی که در حد توانشان نیست برخورد می کنند، یکی از این دو راه را انتخاب می کنند: یا دعوا یا فرار؛ به همین دلیل زمانیکه شما همسرتان را با کوهی از مشکلات گلوله باران می کنید او هم در مقابل یکی از دو راه ذکر شده را انتخاب می کند. اگر در دعوا با شما شکست بخورد، راه دوم را انتخاب کرده و از برقراری ارتباط سالم با شما می گریزد.

اضطراب یک مرد رو کدوم یک از خانومهای این سایت بلده از وجودش در بیاره. مردی رو که به شدت از محیط کارش عصبیه!
[quote=مقداد]
سلام دوستان به نظر من در حال حاظر انقدر توقعات بالا رفته که آدم از پس خواسته های همسرش بر نمیاد.:72quote]
اشتباه شما این بوده که از ابتدا این رو نمی دونستید. دلایل کاهش ازدواج یکی از مهمترینش همینه. من نمی خوام کسی من رو به خاطر ابراز احساسات دائمی -محکم بودن همیشگی-مهربون بودن برای همیشه -درآمد و... بخواد.

سلام


1- به جاي انکه از روي در مانگي رمانتيک باشيد با چشمان باز و اميدوارانه رمانتيک باشيد.
2- به خاطر داشته باشيد خوشحالي و خوشبختي چيزي نيست که مالکش باشيد.خوشبختي يک مهارت است . خوشبختي را نمي توانيد به چنگ آوريد. خوشبختي را هنگامي تجربه خواهيد کرد که بياموزيد در هر لحظه چگونه زندگي کنيد.
3- چنانچه خواهان آن هستيد که عاشق باشيد. مي بايست نخست عشق را در درون خود جسته و يافته باشيد. فقط در اين هنگام است که عشق را در ديگري نيز خواهيد يافت.
4- به ازدواج خود مانند راهي محتول کننده و سفري که در بردارنده رشد و تغيير شخصي است بنگريد . گام برداشتن در اين مسير براي شما و همسرتان نيرو استحکام , پايمردي و بردباري به همراه خواهد آورد تا بتوانيد سفر عشق را دو شادو ش يکديگر بپيماييد.
5- به همسرتان توجه و علاقه نشان دهيد و هرگز از ياد مبريد که چرا عاشق او شديد.
6- به همسرتان کمک کنيد شما را بيشتر و بهتر دوست داشته باشد. با در ميان گذاشتن خواسته هاي پنهان و نيز دروني ترين و عميقترين نيازهايتان با او کمکش کنيد تا شما را خوشحال کند.
7- به بيان اين نکته که عاشق همسرتانيد اکتفا نکنيد. به او بگوييد چرا دوستش داريد و به او عشق مي ورزيد.
8- اعجاز و وفوري را که همسرتان با عشق خود به زندگيتان آورده شکر گزار باشيد.همانا او کليد ورود شما به بهشت روي زمين است.

نوشته اصلی توسط دانه

گلپر جان
همانطور كه مي داني من تازه نامزد كردم و شناخت زيادي هم از نامزدم ندارم و نمي توانم تشخيص دهم كه او دقبال گذشتها و محبتهاي من آيا دچار غرور و تكبر مي شود و آن را وظيفه من مي داند يا اينكه پي به خوبي من مي برد. مي ترسم بي گدار به آب بزنم و از همان ابتداي كار نتوانم بهترين روش رفتار را انتخاب كنم. بالاخره زياد خوبي بكنم يا نكنم؟؟ نمي دانم.............

بابا خیلی شلوغش می کنید.
شما خانوما قضیه به این سادگیو خیلی پیچیده می کنین. والا ما مردا خیلی هم ساده و سلیسیم. فقط نکته اینجاست که شما خانوما، مردها رو از نگاه زنانه می سنجید. گاهی باید سعی کنین از چشم یک مرد به مردتون نگاه کنید.
ببین این حس تو متقابلا توی طرفت هم هست. اما اگر هردو یاد گرفته باشند یا یاد بگیرند که گه گاه از قالب خودشون بیان بیرون و تو قالب جنس مقابل برن و از نگاه اون مسائل رو ببینن- که کار ساده ای هم هست اما تمرین میخواد- خیلی از این تلاطمات و هیجانات و استرس های بی جا که به آدما دست میده، از بین میره.
جون جوفتمون هم مردا ساده اند هم زنا، فقط دریچه و منظر توجه مهمه.