سلام:
یک ضرب المثل انگلیسی می گه:
مرد مغز خونه است ،زن قلب خونه است.
| دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا
|
|
|
| کودک, مشاوره , کیلیپ, ازدواج , روانشناسی , فول تست , سایت روانشناسی, تربیت کودک |
کلیپ جدید , روانشناس آنلاین , مشاوره, مرکز مشاوره, مشاوره خانواده , مشاورانه |
تشکرشده 3,584 در 906 پست
سلام:
یک ضرب المثل انگلیسی می گه:
مرد مغز خونه است ،زن قلب خونه است.
morteza2487 (چهارشنبه 24 تیر 94), setareh (دوشنبه 23 اسفند 89)
تشکرشده 3,584 در 906 پست
سلام:
هیچ چیزی درزندگی مشترک ،به اندازه احترام مهم نیست!
چه کسی خوشبخت تراست؟
کسی که تحملش بیشتراست!
morteza2487 (چهارشنبه 24 تیر 94), setareh (یکشنبه 21 بهمن 86)
تشکرشده 496 در 278 پست
كليد طلايي را به دستان يار بايد سپرد
امروز همان فردايي است كه ديروز نگرانش بوديم
honarmand (دوشنبه 23 اسفند 89)
تشکرشده 715 در 251 پست
روشهایی برای راه یافتن به دل همسران:
زنان و مردان از لحاظ اندیشه ،احساس و سلیقه به اندازه دو قطب شمال و جنوب با یکدیگر فاصله دارند. اما این بدان معنی نیست که نمی توان بین این دو قطب پل زد. این پل همانا عشق و محبتی است که باید بر روی پایه های تفاهم بنا شود.
زنان فکر می کنند که در قبال عشق و محبتی که به همسرشان می دهند چیزی دریافت نمی کنند . این در حالیست که آنها نمی دانند که ابراز عشق به چه صورتی باید باشد. برای مثال مرد دوست دارد که همسرش به او اعتماد به نفس بدهد. شاید مردها فکر کنند که آنقدر قدرت دارند که نیاز به اتکا به زنشان ندارند. اما این در حد یک تصور است و در واقع مردان به زنشان متکی هستند. همچنین مرد مایل است که همسرش او را همانگونه که هست بپذیرد و زن قدرش را بداند. مرد دوست دارد مورد تحسین زن قرار گیرد و کارهایش از سوی زن تأیید شود.
1- شما می توانید احساسات خود را بروز دهیدتا اعتبار بیشتری کسب کنید. زمانی که فکر می کنید بهتر است، به او نشان دهید که چقدر دوستش دارید و از کلمات عزیزم یا اینکه تو را یک دنیا دوست دارم استفاده کنید.
2- برای لذت بردن از زندگی فرصتهای هیجان آور و کشف نشده به ارمغان بیاورید. می توانید با دیدن شادی همسرتان در فعالیتهایی که در آنها برتری دارد خوشحال شوید و موفقیت وی را برای دوستان و نزدیکان بیان کنید و نشان دهید که چقدر برایتان مهم استو نیز کلمات تشویق کننده بکار ببرید. شوهر شما از اینکه ببیند مورد توجه است به وجد می آید. می توانید از واژه های «آفرین»، «تو سبب افتخار من هستی، مرا سربلند کردی» و «دوست دارم در خیابان فریاد بزنم تو بهترین و موفقترین شوهر دنیا هستی» استفاده کنید. مطمئن باشید در لحظه ای که او اینها را می شنود بطور وصف ناپذیری احساس بزرگی خواهد کرد و در پی جبران خواهد بود.
3- از خود گذشتگی و تعهد خود را نسبت به زندگی مشترک به او نشان دهید. اما منت نگذارید.
4- وقتی در کنارش می نشینید وقایع روز را برایش تعریف کنید و از دوستی با یکدیگر لذت ببرید.
5- هرگاه از گفته یا کرداری از او رنجیده شدید با زبان محبت آمیز و بدون عصبانیت در موقعیت مناسب آن را بیان کنید . در واقع با او درددل نمایید.
6- اگر شوهرتان به دلیلی بدخلق شده است او را تنها بگذارید و مسایل روز را در آن زمان بیان نکنید. محیط را برایش آرام کنید و با یک چای یا آب میوه او را آرام نمایید. سعی کنید لبخند به لب داشته باشید. بعد از لحظاتی تنهایی به سراغش بروید و کلمات محبت آمیز ابراز کنید. به طور مستقیم از علت عصبانیتش سؤال نکنید. مطمئن باشید وقتی شوهرتان آرام شد خودش همه چیز را برایتان تعریف می کند.
7- اگر با او قهر کردید زمانی که به سر کار رفت به او زنگ بزنید و مثل هرروز از او احوال پرسی و دلجویی کنید و از دلخوری پیش آمده حرفی نزنید.
مطمئن باشید او قدر این بزرگواری را خواهد دانست و با رویی گشاده به خانه باز خواهد گشت.
morteza2487 (چهارشنبه 24 تیر 94), آتنا (یکشنبه 08 آبان 90)
تشکرشده 3,145 در 958 پست
سلام
به نظر من یکی از مشکلات بزرگ بعضی خانواده ها که باعث می شه علاقه دو طرف نسبت به هم از بین بره ، بی تفاوتی طرفین نسبت به همدیگه اس.
یکی از دلایلی که موجب بی تفاوت شدن طرفین می شه سرکوب حساسیتهاس. بعضی وقت ها عکس العمل بدی که زن و مرد در مقابل حساسیت همدیگه نشون می دن باعث می شه که یکی از طرفین حساسیتش رو سرکوب کنه و دیگه براش عادی بشه که قبلا رفتار و عمل خاص همسرش باعث آزارش می شده.
بهتره به جای اینکه در مقابل حساسیتها جبهه بگیریم و سعی کنیم خودمون رو توجیه کنیم (حتی اگه حق به گردن ما باشه) آرامش شریک زندگیمون رو فراهم کنیم و کمکش کنیم که طور دیگه ای به مسئله نگاه کنه و شک و شبهه اون رو از بین ببریم.
در غیر این صورت تکرار اون مورد باعث آزار زیاد طرف مقابل و در دراز مدت منجر به بی تفاوتی اون نسبت به ما میشه.
shad (دوشنبه 24 آبان 89)
تشکرشده 691 در 187 پست
سلام ریحانه های من....
ره توشه هاي جاده ي سبز زندگی
عشق نيروي وصف ناپذيري است که ما را در عميق ترين لايه هاي وجودي مان سيراب مي کند. عشق،جان، دل و حتي جسم ما را غذا مي دهد. با محبت است که مي شکفيم و سيراب مي شويم. بدون آن در عطش مي سوزيم.
خطاب به مردها:
سيراب کردن دل و جان همسرتان يکي از مهم ترين مهارت هايي است که بايد در روابط خود بياموزيد. هنگامي که قلب او را سيراب مي سازيد، او شکوفا و بالنده مي شود ولي وقتي مهر و توجه خود را از او دريغ مي کنيد، عشق و شور و حرارت در وجود همسرتان مي خشکد.
هنگامي که زن ها تشنه ي محبت باشند چه اتفاقي خواهد افتاد؟
1- تحرک پذيري (حساس شدن)
2- عصبي و زود رنج بودن
3- پرتوقع بودن
4- خستگي مزمن
5- کم اشتهايي يا پرخوري
6- افسردگي
7- مشغوليت هاي افراطي
8- سرد مزاجي و بي تفاوتي جنسي
9- سردي احساسي و عاطفي
زنها اغلب براي خوشحالي و آرامش همسرشان نيازها و خواسته هاي خود را فدا مي کنند. احساسات و عواطف خود را کنار مي گذارند. اغلب اوقات احساسات خود را فرو مي خورند. به شما مي گويند آنچه گفتيد ناراحتشان نکرده، احساس تنهايي خود را لاپوشاني مي کنند تا همسرشان فکر کند شوهر خوبي است. هرگز جرات نمي کنند به شوهر خود بگويند که ناراحت هستند، هرگز به روي خود نمي آورند چقدر خسته و بي رمق هستند و چقدر تحت فشار و اجبارند، تا اين گونه مرد را خوشحال نگه دارند.
خطاب به مردها:
منتظر نباشيد زن زندگي تان از هم بپاشد، منفجر شود يا بيمار، تا سرانجام به او توجه کنيد. به ياد داشته باشيد که زن ها احتمالاً هرگز به شما نخواهند گفت چقدر اوضاع بد و وخيم شده است. يا اين که چقدر از لحاظ روحي افسرده اند. دقت کنيد مبادا کمتر از آنچه مي دهند، دريافت کنند و خود را زياده از حد فدا کنند.اجازه ندهيد چنان تشنه ي محبت شود تا سرانجام از لحاظ احساسي نسبت به شما سرد شود. اجازه ندهيد رابطه تان در وضعيت اورژانس قرار گيرد تا سرانجام به آن رسيدگي کنيد.
2- ده عادت ارتباطي مردها که زن ها را عصبي مي کند
1- مردهايي که همه چيز را ناواضح و در پس پرده اي از ابهام باقي مي گذارند.
2- مردهايي که از حرف زدن طفره مي روند.
3- مردهايي که ساکت و عبوس مي شوند.
4- مردهايي که خواسته ها و نيازهايشان را به زن ها نمي گويند.
5- مردهايي که احساسات شان را فرو مي خورند و به يکباره منفجر مي شوند.
6- مردهايي که وسط صحبت و مذاکره اتاق جلسه را ترک مي کنند.
7- مردهايي که زياد دستور مي دهند.
8- مردهايي که احساسات زن را مسخره مي کنند.
9- مردهايي که به منظور فرار کردن از چيزي ناخوشايند به دروغ متوسل مي شوند.
10- مرداني که سريعاً ناراحت شده و به دنبال آن فوراً از خود واکنش نشان مي دهند. (1)
بدانيد که :
- زن ها بيش تر از مردها به حرف زدن و صحبت کردن اهميت مي دهند و حرف زدن را يک روش برقراري ارتباط با همسر خود مي دانند. دوست دارند همه ي وقايع را با ذکر جزئيات براي همسر خود تعريف نمايند.
- هم چنين زن ها معمولاً با صداي بلند فکر مي کنند و هرچه را در ذهنشان مي گذرد با صداي بلند بر زبان مي آورند. معمولاً به اين طريق بهتر مي توانند افکار خود را پردازش نمايند.
- گاهي حرف زدن براي زن ها روشي براي تخليه ي تنش ها و اضطرابات آنان مي باشد. در اين مواقع گوش کردن مردها به صحبتهاي همسرشان بهترين راه کمک به آنها در حل اضطراب ها يشان است.
- زن ها معمولاً ناراحتي خود را کم تر از آنچه واقعاً هست نشان مي دهند، و اين کار را براي حفظ آرامش خانه انجام مي دهند. بنابراين مردها بايد بدانند هر اشاره ي زن به ناراحتي هايش ممکن است بسيار عميق تر از آنچه در ظاهر نشان مي دهد باشد.
چه بايد کرد ؟ :D
1- گاهي براي همسر خود يادداشت بگذاريد
يک يادداشت کوتاه با جمله ي «دوستت دارم»که 10 ثانيه بيش تر وقت شما را نمي گيرد، براي همسرتان ارزش بسياري دارد و انرژي زيادي براي تمام روز به او مي دهد. هم چنين دادن کارت تبريک به مناسبت هاي مختلف از جمله روز تولد او، اعياد و ... نشانه ي توجه و محبت شماست. به طور کلي پيام هاي کتبي شما اثر زيادي بر او مي گذارند. آيا اين جمله ي امام صادق(ع) را نشنيده ايد که فرموده اند:
القلب يتکل علي الکتابه.(2)
دل به نوشته و مکتوب اعتماد مي کند و آرام مي گيرد.
2- در ميان روز به او زنگ بزنيد،
همسرتان وقتي بداند که حتي اوقاتي که در کنارش نيستيد، به ياد او مي باشيد، نشاط و انرژي زيادي پيدا خواهد کرد.
3- نزد ديگران از او تعريف کنيد.
اگر همسر شما احساس کند به او افتخار مي کنيد، از خوشحالي در خود آب مي شود و اعتماد به نفس زيادي پيدا مي کند.
4- با او بيرون برويد،
مثلاً براي غذا خوردن، براي خريد، يا حتي فقط براي قدم زدن.
5- گاهي او را با خريد هديه ي کوچکي غافلگير کنيد
اگر همسرتان به گل علاقه دارد (که اغلب زن ها اين طور هستند) با گل به خانه بياييد، يا اگر مي دانيد روز پرکاري داشته، شام از بيرون تهيه کنيد و ...
پي نوشت ها:
1- دي آنجليس، باربارا، رازهايي درباره ي زنان، چکيده اي از بخش 4
2- حجتي، سيد محمدباقر، آداب تعليم و تعلم در اسلام، ص 482
برگرفته از کتاب:«همسر اگر اينگونه مي بود» - نويسنده:راضيه محمد زاده
موفق باشید
morteza2487 (چهارشنبه 24 تیر 94), psy133 (سه شنبه 23 آبان 91)
تشکرشده 3 در 3 پست
سلام جالب بود
جوانه غم (دوشنبه 23 اسفند 89)
تشکرشده 9,108 در 2,116 پست
با سلام در زندگی مشترک باید به همسر احترام گذاشت موفق وشاد باشید
محمدابراهیمی (دوشنبه 24 آبان 89)
تشکرشده 3,145 در 958 پست
خیلی عالی بود.
shad (دوشنبه 23 اسفند 89)
تشکرشده 715 در 251 پست
چگونه با همسر خود برخورد کنیم؟
برقراری ارتباط جزئی از زندگی روزمره است و همه ما دائما در حال تکرار این امر هستیم، اما دلیل اینکه نمی توانیم به طور مناسب با شوهر خود ارتباط برقرار کنیم چیست؟ شاید در آغاز زندگی مشترک همه چیز بر وفق مراد پیش رود، اما اگر شما قادر به برقراری ارتباط مؤثر نباشید، چیزی نخواهد گذشت که تعادل زندگی از بین میرود. اغلب خانم ها عادت دارند که تقصیر همه مسائل و مشکلات را به گردن همسرانشان بیندازند و اصلا اعتقادی ندارند که نقایص و عیوبی در وجود خودشان نیز هست که باید رفع شود.
بر اساس کتاب "قبل از اینکه خیلی دیر شود، دل همسر خود را بدست آورید" نوشته " گری سمالی" 5 مورد وجود دارد که مانع ایجاد ارتباط سالم بین شما و شوهرتان میشود.
1- گوشزد کردن تمام مشکلات هنگامیکه از کار برمیگردد
آقایون به اندازه کافی در شغل خود با مشکلات بسیار زیادی مواجه هستند که باید تمام آنها را حل و فصل نمایند و دوست ندارند زمانیکه به منزل باز می گردند باز هم با مشکلات دیگری مواجه شوند. انسان ها به طور غریزی زمانیکه با مسائلی که در حد توانشان نیست برخورد می کنند، یکی از این دو راه را انتخاب می کنند: یا دعوا یا فرار؛ به همین دلیل زمانیکه شما همسرتان را با کوهی از مشکلات گلوله باران می کنید او هم در مقابل یکی از دو راه ذکر شده را انتخاب می کند. اگر در دعوا با شما شکست بخورد، راه دوم را انتخاب کرده و از برقراری ارتباط سالم با شما می گریزد.
2- پر حرفی
بیشتر اوقات خانم ها در مورد مشکلات خود شروع به پر حرفی می کنند. زمانیکه میتوان بازگو کردن آنها را در چند جمله خلاصه کرد، دیگر نیازی نیست که شروع به داستانسرایی کنید. بیشتر خانم ها پر حرف هستند و بحث را خیلی بیشتر از آن چیزی که نیاز است، به درازا می کشانند. بهتر است زمانی که می خواهید با همسر خود در مورد کارهای خانه و مسائل مربوط به زندگی مشترکتان صحبت کنید، گفتگوی کوتاه و شیرینی داشته باشید تا بتوانید بهترین نتیجه را دریافت کنید. همچنین اگر بتوانید بر روی نقاط مثبت خود و همسرتان تمرکز کنید بیشتر پیشرفت می کنید و بسیاری از مشکلات به خودی خود رفع خواهند شد. نباید در موقع بروز مشکلات فقط در مورد ازدواجتان صحبت کنید. راه حل دیگر این است که بیشتر گوش کنید تا اینکه بخواهید صحبت کنید. یکی از بزرگان می گوید: "همه باید آماده گوش کردن باشند، نشان دهند که قصد صحبت کردن دارند و به ندرت عصبانی شوند."
3- هرج و مرج در دعواها
به همه ما آموزش داده اند که دعوا باید عادلانه باشد. اما به راستی معنای واقعی این جمله چیست؟ بر اساس اظهارات سمالی 14 قانون برای "دعوا کردن" وجود دارد که باید در هر رابطه ای رعایت شود:
1- پیش از هر چیز مشکل به وجود آمده را روشن کنید.
2- فقط بر روی همان مشکل تمرکز کنید.
3- سعی کنید با هم ارتباط فیزیکی ملایمی را برقرار کنید؛ مثلا دست های یکدیگر را بگیرید.
4- از طعنه زدن به یکدیگر خودداری کنید.
5- از جملاتی که در آنها "تو" وجود دارد، خودداری کنید.
6- از "عبارات هیستریک" که مبالغه آمیز و تعمیم دهنده هستند، استفاده نکنید.
7- پیش از اینکه به ادامه بحث بپردازید، باید هر گونه احساس ناراحتی و کینه را در طرف مقابل از بین ببرید.
8- بر روی اشتباهات گذشته فرد مقابل دست نگذارید.
9- عکس العمل های تند از خود نشان ندهید و از عباراتی نظیر "من دیگه نمی تونم ادامه بدهم" و یا " تو داری منو به کشتن میدی" استفاده نکنید.
10- در مقابل او از استراتژی سکوت استفاده نکنید.
11- بحث و مشاجرات خود را در یک مکان کاملا خصوصی انجام دهید.
12- برداشت شخصی خود از گفته های طرف مقابل را برای خودتان یک مرتبه دیگر تکرار کنید.
13- مشکلات خود را با راه حل برنده-برنده حل نمایید.
14- برای همسر خود ارزش و احترام قائل باشید.
آتنا (چهارشنبه 18 اردیبهشت 87)
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)